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中醫不外傳的藥膳 讓“頭上無憂” 黑髮增多
頭髮的一個重要作用便是裝飾,在古代或現代,髮型、發飾、頭髮顏色都會影響容顏。但現實中不少人會有“頭上的煩惱”,如白髮、脫髮、枯發等,洗髮水只會在頭上停留幾分鐘而已,想要“頭上無憂”還得從食物著手...
2016-11-14 -
中醫叩齒可補腎健脾 如何正確叩齒?
在中醫日常養生中叩齒是很多人並不夠熟悉的,正確的叩齒可以幫助我們補腎健脾,有很多的好處。今天,就來為大家介紹一下叩齒的方法和好處都是怎樣的,千萬別錯過了。中醫叩齒的好處補腎:腎為“先天之本”,生命之...
2016-11-18 -
中醫推薦兩大豐胸藥膳 告別平胸煩惱!
今天這裡介紹中醫推薦兩大豐胸藥膳。這可是一直備受中醫推崇的保健方式喔。 做法: (1)木瓜燉排骨: 材料:青木瓜1個、排骨半斤、薑片及蔥段各適量。 調味料:鹽少許。 做法: A。先將排骨以熱水汆燙後...
2017-02-17 -
中醫降脂 3款藥膳助你降血脂
高血脂是指人體血液中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超標。中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。那麼,要如何降血脂呢?中醫養生專家推薦四款藥膳助你降血脂。 中...
2016-01-19 -
中醫如何補腎養腎?藥膳輔助可調理
中醫如何補腎養腎?作為人體排泄的重要器官,腎臟在人們的新陳代謝中扮演著不可忽視的角色。如果得了腎病不僅影響健康,也影響生活、工作。下面一起瞭解得腎病的原因有哪些?應該如何補腎防病? 得腎病的原因有...
2016-02-13 -
中醫養生 4款中醫藥膳補腎溫陽
對於現在的人們來說,健康的身體是每個人追求的目標,尤其是一些老年人對於這種願望更加的迫切,還有就是男性他們希望自己的身體強健,不被腎虛所困擾,這讓會讓他們在夫妻房事上失去顏面,所以補腎壯陽就成為男性...
2014-02-10 -
如何補腎 中醫為你推薦的藥膳
秋冬是滋補的季節,大家都在補,好多人都不知道秋冬該如何進補。秋冬該如何補腎?該吃什麼補腎?這個你知道嗎?今天小編就為你展示下中醫推薦的補腎藥膳吧,讓你不再為吃什麼補腎而煩惱。 吃什麼補腎 ...
2016-04-16 -
4款中醫藥膳 女人補腎養生
1、鎖陽壯陽粥 腎養生" alt="4款中醫藥膳 女人補腎養生"> 材料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉切細。先煎鎖陽,去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。 功效...
2016-05-20 -
男人補腎的三款中醫藥膳
蓮子粳米粥: 取白蓮子60g,粳米100g,洗淨,蒸熟服用。每日 2次,連服15日。 豬肉菟絲湯: 取豬瘦肉和菟絲子藤各100g,洗淨,一同放入鍋內,加適量水,燉熟,食肉喝湯。每日一次。...
2013-04-27 -
補腎滋陰的中醫藥膳養生保健大全
菜名:龜羊湯 原料: 羊肉500克,龜肉500克,黨參10克,枸杞子10克,制附片10克,當歸6克。 製作: 將龜肉用海水略燙,刮去表面黑膜,剔去腳爪,洗淨。羊肉浸泡在冷水中刮洗乾淨。將...
2012-08-08 -
中醫推薦:養生補腎的四款藥膳
1、豬腎粥 【原料】豬腎2枚,粳米50克,蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。 【製作工藝】將豬腎洗淨,去筋膜,切細,粳米淘洗乾淨,同入鍋內煮成粥,將熟入蔥、薑、鹽及五香粉調之。 【服法】作早餐食...
2012-11-21 -
溫補腎陽 中醫推薦補腎的藥膳
溫補腎陽的中醫藥膳 1、鎖陽壯陽粥 材料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉切細。先煎鎖陽,去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。 功效:本品具有溫陽補腎的作用,適合腎陽...
2013-10-29 -
中醫推薦:補腎溫陽的四款藥膳
醉蝦 材料::蝦600克,紹酒適量。 做法:將蝦洗淨,剪去頭須,除淨肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據自己喜好,適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。 功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等...
2014-01-27 -
中醫藥膳補腎壯陽
如今補腎壯陽的飲食真是五花八門,許多男性朋友都不知到如何去選擇,的確,儘管很多的補腎壯陽的食物,但是並不是每一種都是你,下面是一些飲食配方,可以提高男性性能力。 果木烤牛扒 原料:小雪花牛...
2013-01-01 -
補腎養生離不開中醫藥膳
冬季快到到來了,也到了四季中養生的最佳時節。那麼對於女人來說補腎養生的中醫藥膳有哪些呢? 益智仁粥 材料:粳米50克,益智仁5克。 做法:將益智仁研為細末。將粳米淘洗後放入砂鍋內,加入清水,先用武...
2013-09-27 -
中醫藥膳食療法 男性補腎壯陽的首選方法
在現實生活中,男性朋友在養生保健道路上,最為關心的問題就莫過於是補腎壯陽的良方了,而在各種各樣的能夠對男性補腎壯陽有利的方法中,中醫藥膳食療法就是不錯的方式,而男性朋友也可在平時多多選擇。 補腎壯...
2016-04-28 -
治腎炎偏方 如何應用中醫食療藥膳
中醫食療藥膳是中醫學中的重要組成部分,對調理和治療慢性病,改善某些腎臟病的臨床症狀具有良好的效果。藥膳有性味的不同和治療作用的不同,其應用不是針對西醫的病,而是針對中醫的證。也就是說,病人在選擇藥膳...
2016-04-29 -
分享中醫補氣知識 瞭解“氣”的五大作用
氣的生成來源可分三方面:一是承接自父母的遺傳,叫‘先天之氣’,這與中醫管生殖的腎作用有關;二為飲食所轉化生成的營養物質,叫‘水穀精氣’,這與中醫管食物消化吸收的脾作用有關;三是由肺吸入自然界的新鮮空...
2016-04-30 -
男人腎虛怎麼辦 推薦比補腎藥還好的補腎粥
腎虛是每個男人最煩惱的事情,腎虛一定要吃藥嗎?其實男人補腎吃什麼也是有很重要的,今天小編就推薦幾款補腎粥,大家可以一試。 韭菜粥 原料:韭菜150克,大米100克。 製作:將大米淘淨,加清水適量煮...
2016-05-01 -
冬季養腎吃什麼好 六種養腎藥膳幫你冬季養生
寒冬時節很容易讓人們的身體虛弱、腎虛,腎乃身體之本,所以要適當的養身補腎,那麼養腎吃什麼好呢?如何養腎健脾呢?下面小編為大家推薦六種藥膳秘方和一些補腎食物,幫助大家在寒冷的冬季養腎養身養生! 1、...
2016-06-13