中醫如何補腎養腎？作為人體排泄的重要器官， 腎臟在人們的新陳代謝中扮演著不可忽視的角色。 如果得了腎病不僅影響健康， 也影響生活、工作。 下面一起瞭解得腎病的原因有哪些？應該如何補腎防病？
得腎病的原因有哪些？
外在環境：不注重天氣的變化， 長期在遭受風寒或長期處於潮濕的環境中， 以及過度勞累等外在的因素都會使人的免疫力下降， 長期以往可能就會引發腎病。
憋尿：長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷， 而且尿液長時間滯留在膀胱內， 還極易使細菌繁殖、生長， 這些細菌一旦返流回輸尿管和腎臟，
濫用藥物：很多人都會經常使用一些常用的藥物治療疾病， 例如感冒藥、消炎止痛藥、減肥藥等， 這些藥物都是對腎臟有毒性的， 在長期食用過程中往往容易引發腎病。
不合理的飲食：日常調理品中的鹽的主要成分是氯化鈉， 如果長期食用高鈉飲食， 可使體內積水， 產生浮腫現象， 併發高血壓的機率也會升高， 而高血壓極容易併發腎病。
病症導致：各種慢性腎臟疾病都會引起腎功能減退， 隨著病情的發展會導致腎病的發生。 有可能引起腎病的的一些慢性疾病有糖尿病腎病、原發性腎小球腎炎、腎間質小管腎病、高血壓腎病、多囊腎等病症。
藥膳輔助可調理
1、赤小豆50g， 鯽魚1條（約250g）。 將鯽魚殺死去鱗鰓內臟， 洗淨入油鍋煎後放入砂鍋， 加入洗淨的赤小豆、生薑、料酒及清水適量， 武火燒沸後文火煮1小時， 加少量鹽， 調味服食。 本品具有健脾利水之功用。
2、冬瓜200g， 烏魚1條（250g）。 將冬瓜洗淨切片， 烏魚殺死去鱗鰓內臟， 洗淨切片， 在油鍋內煎後， 一併入砂鍋， 加生薑、大蔥及清水適量， 燉煮1小時， 放少許鹽， 調味服食。 本品具有健脾滲濕利水之功用。
3、黃芪20g， 芡實20g， 豬腰子1對。 先將黃芪、芡實洗淨切碎， 用紗布包好；將豬腰子剖開去其筋膜， 洗淨切塊。 一併放入砂鍋內， 加薑、蔥、料酒及清水適量， 燉煮45分鐘後， 加少許鹽， 即可食用。 本品具有補氣溫陽化水之功用。
4、黃芪20g， 漢防己20g， 狗肉100g。 將黃己、防己洗淨切碎， 用紗布包好；狗肉洗淨切塊，
