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中醫補腎護髮食療方
1、大麥 又名飯麥牟麥糯麥等,性味甘,微寒。含有蛋白質脂肪糖類鈣磷鐵維生素B維生素B纖維素等。功效為清熱消渴,益氣寬中,補虛,壯血脈,養顏烏髮等。其營養豐富,易於消化,常食能使人體健美,還可...
2015-02-14 -
中醫補腎吃什麼呢
腎對於人體是非常重要的一個器官.腎部主宰者人體裡的生長和發育以及繁殖等。尤其是男性,如果有出現腎虛等問題,就會同時影響到身體出現疲勞感。嚴重的還會出現陽萎、早洩等的男科的疾病。那麼對於平時人們應該...
2015-12-31 -
中醫補腎 男性腎虛吃什麼中藥好
腎藏精、腎主水、腎主納氣,腎功能的好壞影響著我們的身體健康,我們說腎藏精十男九虛,其實不僅男人要補腎,女人也同樣需要補腎,那麼該如何補腎呢?補腎的方法有很多,我們可以通過中藥來補腎,中藥裡有很...
2016-01-30 -
中醫補腎 冬季男性腎虛吃什麼
中醫養生一向遵循季節的規律,春養肝、夏養心、長夏養脾胃、秋養肺,冬季養腎,如今是冬季時節,我們也應該根據每個季節的特點來調養我們的身體,冬季是養腎的好時節,那冬季男性吃什麼補腎養腎,下面介紹幾...
2016-01-20 -
中醫補腎 男性腎虛吃什麼調理好
腎虛對人體危害大,特別是男性腎虛,更要引起注意。中醫治療腎虛的治療效果顯著,主要是通過食療的方法改善腎臟功能,調理身體。那麼,補腎的中醫藥方有哪些呢?下面介紹6個中醫藥方,看看吧。 中醫推薦的...
2015-12-15 -
夏季燥熱損氣血 7款補腎藥膳
夏季天氣炎熱,女性補腎要注意什麼?女性補腎吃什麼好?女性補腎的食物有很多種,但是要考慮到天氣的原因,女人補腎吃什麼就要認真考慮並選擇。今天小編就為大家解答如何選擇適合的藥膳的問題,希望各位愛健康的女...
2013-07-04 -
中醫補腎兩大養生強腎穴
腰眼和關元穴是男人很重要的壯陽穴位,正確按摩這兩個穴位,不但可以疏通脈絡、強壯腰脊,還可以很好地理氣和血,補虛益損。 強腎穴——腰眼 古方中醫認為,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且...
2013-12-10 -
補腎藥膳 五行養腎補骨湯
對女性來講,“美”是生活中不可缺少的一個字眼。有一位女性患,雖然已經四十多歲了,但是依然將美這個字經常掛在嘴邊上。也就是因為這個字,她不但注重美容養顏,也注重穿衣打扮。 美容養顏、穿衣打扮固然...
2013-11-19 -
中醫補腎方 男性腎虛吃什麼補腎
腎虛問題已經成為一個讓很多朋友都很困擾的問題,現代社會不論是男人還是女人都有可能會腎虛,所以做好積極的補腎工作是很有必要的。那麼在我們的生活中,到底吃什麼補腎呢?下面是小編為大家整理的4大補腎...
2015-10-09 -
中醫補腎有講究 6種體質養腎攻略大全
養腎不是千篇一律的,因為不同的人有不同的體質,適合一個人的養腎方案不一定適合另一個人,說不定還會適得其反。所以一定要辨明自己的體質,弄清楚自己的身體狀況。中醫養腎需分體質中醫將人的體質分為九大類,有...
2017-03-17 -
准媽媽孕期的健脾補腎藥膳
1. 花生米 花生,又稱長生果。中醫認為它有補脾和胃、潤肺止咳、催乳滑腸的功效。 特別提醒:每天最好不要超過10顆。因為生花生性偏涼,生食過多,易導致腹瀉。而炒熟的花生性偏溫,如果食用過多,會上...
2009-10-20 -
推薦 男性腎虛的補腎藥膳
補骨脂墨魚湯 補骨脂30克,大棗10克,墨魚50克,海螵蛸10克,調料適量。將墨魚泡發,洗淨,切絲。將海螵蛸、補骨脂水煎取汁,去渣,納入墨魚、大棗,同煮至墨魚熟後,用食鹽、味精、蔥、薑等調服,...
2010-11-22 -
中醫補腎生精小偏方
【功能主治】 功能補腎生精,助生育。主治精子減少引起的男性不育症。 【處方組成】 熟地 15 克 、杞子 15 克 、淮山藥 15 克 、楮實子 15 克 、菟絲子 15 克 、山萸肉 1...
2011-04-08 -
補腎藥膳 冬季養腎食譜大全
黑木耳蒸雞 黑木耳50g,雞肉200g。黑木耳水浸至軟,晾于水,雞肉切成小塊,加食鹽、醬油、生粉、糖、味精醃20分鐘,再加人黑木耳攪勻,文火隔水蒸熟即可食用。功效是扶正祛瘀,主治產後惡露不絕屬血...
2009-12-02 -
中醫補腎壯陽的四大食療方
溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料:熟附片30克,狗肉1000克,生薑150克,菜油、大蒜、蔥適量。 製作:將狗肉洗淨,切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內,先熬煎2小時,然後將狗肉...
2012-10-22 -
中醫補腎強腎方法有哪些
中醫告訴你強腎不衰的秘密 導語:衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移,但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來,中醫一直重視五臟(心、肝、脾、肺...
2011-02-25 -
中醫補腎有講究
中醫補腎的學問其實很講究。下面介紹一些基本的常識,比如,檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛,可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別,陰虛的大多臉發紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。再如,補陽藥多...
2012-09-03 -
腎虛 推薦八款補腎藥膳
第一款:黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量,共煮粥加糖食之。適用于腎虛鬚髮早白者。 第二款:黑豆桂圓(龍眼)粥 黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量,共煮粥食...
2013-02-07 -
腎是美麗之源 七款補腎藥膳
什麼被稱為“人的先天之本”?答案是:腎。腎位於腰部,共兩枚,左右各一,右邊偏下,左邊偏上,橢圓彎曲,像豇豆。它具有藏精、生髓、濾毒、調節內分泌四大功能,是女性最重要的器官,是人體健康之源、美麗之源、...
2014-03-19 -
中醫補腎 五種最典型的黑色補腎食物
中醫認為,多數黑色食物都是補腎食物,黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃,就是最典型的補腎黑色食物的代表,下面我們來看看這五種黑色食物的補腎效果。 如果仔細研究“黑五類”的營養,就會發現,其中個個...
2014-04-23