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中醫氣功不僅美容還可改善體質
氣功美容是通過氣功鍛煉的方式,達到治療或保健美容目的的一種方法。氣功中的各種強身回春術,都可以用於美容。由於氣功能全面地調整人的身心,故它能帶給人較深層次的美,達到外形和氣質俱佳。 氣功美容與...
2012-11-15 -
中醫專家話體質養生 除夕吃出好脾氣
我們身邊總會遇到這樣的人,他動不動就大發雷霆,遷怒于周圍的人。我們只知道他是壞脾氣,但有沒有認識到他有可能是臟腑功能失調的表現?這種愛發脾氣的人多屬於陽亢或氣鬱體質。哪些食物可以吃出好脾氣呢?以下食...
2017-03-05 -
中醫館養生 氣鬱體質養生法
中醫學將人分為9種體質,不同體質的人養生方法各不同。氣郁體質是中醫9型體質的一種,那麼氣鬱質養生應該注意什麼呢?
2012-08-07 -
中醫館養生 平和體質養生法
中醫學將人分為9種體質,不同體質的人養生方法各不同。平和體質是中醫9型體質的一種,那麼平和質養生應該注意什麼呢?
2012-08-07 -
中醫教你有效減重 夏天塑身體質很重要
中醫減肥需要認清自己的體質胃熱濕阻型體質這類女性食欲“大大的好”,常有饑餓感。吃得多、吸收多,排出的卻很少,容易讓身材變形。減輕胃熱,降低食欲是該體質的減肥方法。1中藥法--喝出來的好身材梔子、黃芩...
2015-05-29 -
中醫怎麼調理體內濕熱 熱性體質這樣調理好
說到養生常識,可能大家都會侃侃而談,各個方面都能聊上幾句,那麼你知道中醫養生嗎?瞭解中醫怎麼調理體內濕熱嗎?體內濕熱,是會引發一系列的問題的,有痰難咳或早起痰多等等狀況,因此我們要及時調理。 人...
2016-11-07 -
中醫館調理痰濕體質
編者按:中醫養生將體質分為9種,而痰濕體質只是其中之一。也許你會問,什麼是痰濕體質?下面就讓中醫館養生帶你一起瞭解下如何調理痰濕體質吧! 痰濕體質的症狀 1、外形: “胖人多痰濕,瘦人多內熱”。...
2012-08-31 -
中醫館養生高招 教你陽虛體質這樣“調”
編者按:陽虛,顧名思義就是體內陽氣不盛導致身體虛弱的現象,那麼中醫館養生有什麼應對陽虛的好方法呢?陽虛體質如何調理? 體質特點:形體白胖或面色淡白無華、怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清長、大便時稀、...
2012-08-31 -
中醫:陰虛體質怎樣養生
陰虛體質怎樣養生 1、飲食方面: 不吃傷陰的食物,如:溫燥的、辛辣的、香濃的食物;油炸煎炒的食物。 食物的烹調方式也是有影響的,比如用的是燜、蒸、煮、燉的方式,你吃起來就不容易上火。如果...
2017-01-24 -
【慢性濕疹多為體內濕邪 中醫偏方治療調理體質】
濕疹給患者帶來的困擾,讓人們很是頭疼。因此,治癒濕疹成了每位患者的心願。慢性濕疹是濕疹中比較多見的一種,對人們的傷害很大。那麼慢性濕疹是怎樣形成的呢,下面一起來詳細的瞭解下慢性濕疹: 慢性濕疹多...
2017-03-07 -
體質虛怎麼辦 中醫教你從吃上改善體質
體制就是身體的本質,也可以稱為身體的抵抗力。如果一個人體質差了,那麼他就很容易感染疾病。體制虛寒就是體質差的表現,因此很多人希望改善體質。中醫養生博大精深,而且不傷身體,體質虛怎麼辦,體質虛吃什...
2016-06-23 -
血虛體質中醫調養妙招
每個人的體質個不相同,而在我們的生活中有的人天生體質就比較虛弱,尤其是血虛,對於血虛的人群中醫調理是最有效的方法,那麼該如何調理呢?下面我們就向大家做詳細的介紹。 中醫血虛體質養生調養法?血瘀質就...
2017-03-07 -
化療反應 中醫增體質
噁心嘔吐 應側重選擇容易消化的流質、半流質飲食,要避免食用過熱或過冷的食物,因為這些食物會加重嘔吐症狀。同時注重食物色、香、味、形的搭配,也能改善口味,增進食欲。 推薦食譜: ★健脾消食粥...
2010-08-03 -
氣虛體質的表現有哪些 中醫食療方幫你緩解
你知道什麼是氣虛體質嗎?你知道氣虛體質的表現有哪些嗎?你知道該如何檢測是否是氣虛體質嗎?今天小編就為大家推薦的一些氣虛體質的表現,來幫助大家檢測一下你是否屬於氣虛體質! 氣虛的症狀 肝氣不足...
2013-09-02 -
養生因人而異 7類體質的夏季中醫養生法
夏季養生因人而異,不同體質的人養生方式也應有所不同。中醫將人的體質分為7類,而你是屬於哪類體質?下面,小編為你介紹7類體質的表現以及夏季養生原則,助你找到適合你的養生方法。中醫養生的概念中醫養生是指...
2014-04-22 -
中醫幫助體質養生 解決常有失眠者困擾
中醫認為,一般失眠多為陰虛問題所導致,病機包括:因思慮勞神太過、氣血虧虛或因情志所傷、氣機不舒,以及火熱內擾、痰濁阻滯等,使得身體陰陽不和,精神不寧。易見於神勞、癲狂病、憂鬱等腦疾病。所以失眠與精神...
2013-07-25 -
中醫揭秘幹吃不胖的人屬氣虛體質 飲食調理是關鍵
有人幹吃不胖,有人喝涼水都長肉。中醫學認為,這是由於不同體質造成的。 對於愛美的女性朋友來說,倒是特別希望出現吃啥都不長肉的情況。可對於幹吃不胖的人,依其表現情況要分開對待。有些飯量很大但身材卻一...
2013-04-01 -
中醫指導:九種體質如何貼秋膘
經歷“苦夏”人們大多會瘦,而瘦了當然需要“補”。所以,當時補的辦法就是到了立秋要“貼秋膘”,吃味厚的美食佳餚,當然首選吃肉,“以肉貼膘”。 1、平和質 (A型) 隨著社會壓力的增大,這種體質的...
2012-08-14 -
瘀血體質之人易疼痛 中醫詳解6種體質養生法
中醫來說指陽氣偏衰、機能減退、熱量不足、抗寒能力低弱的生理特徵。中醫養生需十分注意的以下6種體質 。 中醫養生需十分注意的以下6種體質 1.中性體質養生方法 中性體質: 指的是陰陽平衡,氣血...
2012-11-11 -
中醫治鼻炎從體質入手 5種治療鼻炎的偏方
許多過敏性鼻炎的患者就出現了異常反應,鼻塞,頭痛,晚上睡不著覺,白天打起噴嚏就停不下來。那麼,我們該如何拯救一下過敏的鼻子呢?中醫治鼻炎從體質入手得了過敏性鼻炎,許多患者的第一反應就是抵抗力太差了,...
2016-04-10