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太極拳視頻 含胸和氣沉丹田是太極基本要領
習武之人對含胸和氣沉丹田並不陌生，含胸和氣沉丹田是太極基本要領，也是太極拳基本功之一。太極拳的特點柔和緩慢，圓活輕靈，在練習中掌握太極拳的運動規律，下面隨著太極拳視頻練習一下吧! 含胸和氣沉丹田...
2017-02-17 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種，有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢？蕎麥的吃法其實也是有很多的，並且還具有降血壓等功效。今天，就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
下丹田（氣海穴）穴位的準確位置圖
下丹田（氣海穴）穴位的準確位置圖 下丹田（氣海穴）穴位的準確位置圖 下丹田（氣海穴）穴位的準確位置圖 氣海穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即...
2014-06-24 -
烏頭赤石脂丸
烏頭赤石脂丸用法用量 組成：蜀椒14克，烏頭7.5克（炮），附子7克（炮），乾薑14克，赤石脂14克。 用法：上五味，研末，蜜為丸，如梧桐子大。先食服1丸，一日三次。不知，稍加服。 烏頭赤石脂丸...
2017-02-17 -
老人養生 降脂降壓要吃六種食物
隨著年齡的增加，老年人的身體結構進一步老化，各器官功能逐步出現障礙，身體抵抗力逐步衰弱，活動能力降低等，就會很容易受到一些疾病的侵襲，高血脂、高血壓以及糖尿病，是老年人的常見病。那麼，老年人如何...
2016-12-16 -
降脂1號樹脂
【別名】考來烯胺,消膽胺，消膽胺酯，降脂1號樹脂 【作用與用途】該藥是降膽固醇作用較強的藥物它屬高分子量季胺類陰離子交換樹脂。口服後，與腸內膽酸結合，阻礙了膽酸的重吸收，使膽酸的排泄量較正常增加 ...
2017-02-17 -
中醫降脂 3款藥膳助你降血脂
高血脂是指人體血液中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超標。中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。那麼，要如何降血脂呢？中醫養生專家推薦四款藥膳助你降血脂。 中...
2016-01-19 -
常吃山楂可強心又降脂
方法步驟： 01 營養專家介紹說，山楂裡含有的三萜類烯酸和黃酮類這兩種成分，能夠起到加強和調節心肌的作用，同時，還有助於增大心室運動的振幅及冠脈血流量。 02 根據研究，山楂含有山楂酸、...
2015-01-06 -
丹田氣功怎麼練
一、丹田氣功怎麼練1. 寂照法2. 擴容法3. 壓氣法4. 轉圈法5. 聚散法二、練習氣功有哪些注意事項1. 練習氣功的誤區2. 練習氣功的禁忌丹田氣功怎麼練1、寂照法口眼輕閉,頭身中正,含胸沉腹,...
2016-09-16 -
白石脂丸
《聖濟總錄》卷一五二:白石脂丸【處方】白石脂6兩，芎藭6兩，大薊6兩，伏龍肝6兩，熟幹地黃12兩（焙），阿膠的功效與作用（炒令燥）3兩。【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。【功能主治】婦人經血五色...
2017-02-18 -
降脂丙醇
【別名】 安妥明丙二醇酯;安妥明丙二酯;冠心平Ⅱ號;降脂丙醇;雙安妥明降脂丙二醇 ，雙貝特 【適應症】 用於治療高脂血症，尤適用Ⅳ型高脂血症的治療 【用量用法】 口服：每次０．２５～０．５ｇ，每日...
2017-02-18 -
降脂寧
【適應症】 用於高脂血症病人，能顯著降低膽固醇、甘油三酯水準，對防治動脈硬化症有效 【用量用法】 口服：每次２片，１日３次，１～２月１療程。 【注意事項】 個別有輕度噁心、腹脹、乏力等不良反應，...
2017-02-18 -
三花茶能降脂降壓 介紹9種老中醫自用偏方
很多人總是在猜測，家裡有個老中醫，生病了如何開方。相信不少人覺得，自己家有中醫，生病就是開個厲害的藥，吃完馬上好。殊不知，越是老中醫用藥越是謹慎，是藥三分毒，不會輕易用藥，一般疾病都是靠食療。 ...
2016-10-18 -
降脂3號樹脂
【別名】 降脂3號樹脂,降膽葡胺 【外文名】DEAE 【適應症】 用於Ⅱ型高脂血症與氯貝丁酯有協同作用，可合用。 【用量用法】 口服：１日１２～１６ｇ，分３～４次服。 【注意事項】 同消膽胺。...
2017-02-18 -
養生粥譜薈萃——降脂減肥粥
一、燕麥粥 原料：燕麥少許（最好是原生燕麥），雞蛋個（打鹹蛋液備用），綠葉蔬菜一些（白菜、菠菜、生菜皆可，切成碎末)。 用法：碗冷水燒開後放人燕麥，不停攪拌，直到燕麥逐漸黏稠；將蛋液緩緩倒入，繼續...
2017-02-18 -
五靈脂丸
【處方】五靈脂15克 馬牙消15克 木香7.5克（末）阿魏7.5克 硼砂15克 水銀7.5克 膩粉7.5克 朱砂7.5克 桂心7.5克（末）青礞石15克【制法】上藥同研令水銀星盡，煉蜜和丸，如酸棗的...
2017-02-19 -
決明子荷葉茶排毒又降脂
決明子荷葉茶 決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。 現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、...
2016-05-27 -
降脂樹酯1號
【別名】 膽苯烯胺;降膽敏;降脂樹酯1號;消膽胺脂 ,考來烯胺 【外文名】Cholestyramine 【適應症】 用於Ⅱ型高脂血症、動脈粥樣硬化以及肝硬變、膽石症引起的瘙癢 【用量用法】 ...
2017-02-19 -
苯酸降脂丙酯
【別名】非諾貝特，普魯脂芬，力平脂，生平脂 【作用與用途】氯貝丁酯類降血脂藥，但比氯貝丁酯及諾衡藥效強，有明顯的降膽固醇及甘油三酯的作用其作用機制可能是抑制HMG－COA還原酶。增加細胞低密度脂蛋...
2017-02-19 -
燕麥蜜豆粥 減肥降脂降壓
網上無意發現美容大王徐熙媛（大S）的格外推崇的一則排毒養顏的減肥瘦身方法：就是把燕麥（先用開水泡軟）、葡萄乾和水煮蛋混在一起當早餐吃（不要加水）。連吃三天就會大便通暢，體內廢物等毒素也會隨之排出。...
2012-09-11
