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久坐最傷腰 六個信號提醒腰椎問題
年紀輕輕就整天喊“腰酸背痛”?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰酸背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩! 這些信號是腰椎在報警! 1.腰背疼痛 腰椎疾病最常見、最容易被察覺到...
2017-02-14 -
久坐的五大危害
方法步驟： 01 傷肩頸 久坐不動會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。姿勢正確坐三四個小時，肩部脖頸腰部神經長時間受壓迫，身體照樣吃不消，日積月累還可能引發心腦血管...
2017-01-04 -
上班族久坐 如何提高抗感力
方法步驟： 01 感冒的原因： 1.“坐”出來的感冒 坐辦公室的，泡吧的，打麻將的和活動少得人，患感冒的比例是正常人的3—4倍。 2.“愁”出來的感冒 多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物...
2014-09-17 -
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防
當心！“上班族”久坐易患糖尿病 糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示：研究發現，人如果一天靜坐時間超過６小時，患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說...
2017-02-12 -
久坐上班族為啥易患糖尿病
久坐上班族為啥易患糖尿病 美國堪薩斯州立大學研究發現，人如果一天靜坐時間超過6小時，患糖尿病的風險會顯著提高。糖尿病危險因素包括，年齡≥45歲，超重或肥胖，腹型肥胖，有家族史，患心血管疾病(三...
2017-02-11 -
肩膀酸痛怎麼辦 久坐族如何緩解肩膀酸痛
對於上班族來說，有時候忙起來的時候，一天都沒有時間起來活動活動的，長期這樣話，我們很多人就出現肩膀酸痛的現象了，這該如何是好呢?肩膀酸痛怎麼辦呢?中醫有什麼好的妙招呢?一起來看看吧。 肩膀酸痛...
2016-05-13 -
久坐成疾 五個妙招擺脫久坐的危害
白領們的工作，一般都是朝九晚五。平時大家需要注意他們的身體變化，全面進行調理，避免患上一些疾病，同時，很多的人經常的坐著，容易導致疾病出現，所以，平時需要注意全面進行護理。久坐成疾上班族需注意一些疾...
2017-01-23 -
久坐辦公室導致的5大致命傷
一項研究發現，久坐對健康危害很大，甚至危及生命。更有甚至，有研究表示辦公室久坐超過4小時可斃命。下面讓我們一起來看看久坐辦公室導致的致命傷有哪些吧。 一、連坐4個小時人體調節基因將關閉 雖然健康...
2016-10-10 -
白領久坐雙腳浮腫怎麼辦？
眾多辦公室的女性一到午後，就發現自己雙腳緊繃腫脹，用手指按下去，還會有凹下去的痕跡。這是辦公室一族，特別是女性常見問題。但不要忽悠置之。若雙腳都有浮腫現象，但時間短暫，有時睡一覺起來就會消失，到中午...
2017-01-21 -
辦公室保健操 這操適合久坐的工作者鍛煉
對上班族來說，每天忙於工作，根本沒時間鍛煉，身體越來越差，想要改變這種情況，就要堅持鍛煉，辦公室保健操就是個很好的保健方式，也可以用簡單的用品進行鍛煉，如橡皮筋健身操，今天就從適合工作者鍛煉的保...
2016-05-31 -
久坐軟椅易患精索靜脈曲張
男科專家指出，常有把不能生育的責任全部歸咎於女性的觀念，事實上，這是非常錯誤的，其實有許多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索靜脈曲張就是引起男性不育的一個常見的疾病。 在男子的陰囊裡，左右兩邊...
2008-05-21 -
久坐軟椅或造成男性不育
男科專家指出，常有把不能生育的責任全部歸咎於女性的觀念，事實上，這是非常錯誤的，其實有許多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索靜脈曲張就是引起男性不育的一個常見的疾病。 在男子的陰囊裡，左右兩邊...
2008-04-04 -
久坐軟椅會造成男性不育
男科專家指出，常有把不能生育的責任全部歸咎於女性的觀念，事實上，這是非常錯誤的，其實有許多夫妻不孕不育的原因在男方，其中精索靜脈曲張就是引起男性不育的一個常見的疾病。 在男子的陰囊裡，左右兩邊各...
2008-11-19 -
OL久坐軟椅當心得痔瘡
長時間坐在軟墊座椅上容易誘發痔瘡，加重病情。調查也表明，痔瘡患者以長時間坐著工作而少活動者居多，如辦公室文員、會計、電腦操作員、編輯、的士司機等。其中，約占九成的患者平時都較為偏愛坐軟墊座椅和沙發...
2012-06-19 -
男士久坐軟椅有損健康
>>>推薦：寒冷冬季 教你吃出完美肌膚 在男子的陰囊裡，左右兩邊各有一條由輸精管、動脈、靜脈血管等組成的條索狀組織，醫學上稱之為精索，精索裡面的靜脈就叫作精索靜脈。由於解剖結構上的特點，以及男...
2010-01-04 -
久坐軟椅可誘發精索靜脈曲張
精索靜脈曲張是一種病因較為複雜的生殖系統疾病，其中久坐軟椅就是一個常見誘發因素。 那麼，久坐軟椅是如何導致精索靜脈曲張的？ 1、久坐軟椅如何誘發精索靜脈曲張？ 精索是由輸精管、動脈、靜脈血管...
2012-11-06 -
男性久坐軟椅導致不育
由於解剖結構上的特點，以及男性生理發育等諸因素，精索靜脈血管容易瘀血擴張，形成蚯蚓狀的靜脈團，這就叫作精索靜脈曲張。 精索靜脈曲張時，睾丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的養料，...
2010-03-25 -
久坐軟沙發可致肌肉萎縮
不少老年人退休在家中之後，一天到晚都喜歡坐著，認為這樣既輕鬆又不累。其實不然，坐是消除疲勞的一種必要休息，但“久坐者傷肉”，長期坐著不動，會使肌肉由於缺乏鍛煉而鬆弛，久而久之則會加快肌肉的衰退與萎...
2012-12-06 -
久坐軟沙發會造成男性不育
聽說久坐軟沙發也會影響生育，所以有讀者發短信說想聽聽專家的看法。 專家說，久坐會壓迫會陰部，而太軟的沙發會使整個臀部都陷進去，加大擠壓力度。 陰囊在這種擠壓下不能正常調節溫度，以致睾丸的溫度...
2011-05-31 -
久坐軟椅容易導致痔瘡
因為從痔瘡形成的原因來看，是由於肛墊因某些原因向肛門外逐漸移位，從而出現了肛墊中纖維間隔的斷裂，致使間隙中的靜脈叢瘀血、擴張、融合，甚至出現小的動靜脈交通，局部形成團塊、出血或脫出，最終成痔。從組...
2015-12-21
