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咖喱可有效保護肝臟嗎
保肝護肝是人到中年後的養生目標之一。近日,發表於《英國醫學會消化道期刊》上面的一項研究給大家帶來了好消息:便宜美味的咖喱飯中的薑黃素對保護肝臟有很好的作用。 由奧地利和美國科學家組成的研究團隊...
2013-07-20 -
常喝酒的人怎樣保護肝臟
長期攝入酒精的人,肝臟的負荷是很重的,那麼我們該如何減少酒精對肝臟的傷害?肝病專家建議從日常飲食習慣中多多注意。 酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用 通常,體內水分的2/3都在細胞內,但是...
2013-03-04 -
從皮膚看出肝臟健康 保護肝臟多吃3類食物
脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化等都是與肝臟有關的疾病,而且發病率也呈逐漸上升的趨勢。我們日常生活中如何判斷肝臟的健康程度,又該如何保護好肝臟呢?肝臟健康可以從皮膚看出:1、皮膚為黃染並進行性加深...
2015-05-05 -
保護肝臟應注意哪些
現在的社會,很多生活習慣都對肝臟有很大的副作用,例如喝酒、繁重的生活壓力,這些無疑對肝臟產生很大的危害。所以保護肝臟刻不容緩,下面小編就來介紹一下保護肝臟應該注意什麼? 1、控制熱量攝入,以便...
2013-02-17 -
老人吃什麼可以有效保護肝臟
老人的身體是比我們其他的身體都容易出現問題的,這個時候我們就要從各個方面來調節老人的身體,飲食上就是一個不錯的方法,那麼老人日常生活中要喝什麼來保養身體呢?其實老人是可以喝蜂蜜的,那麼老人常喝蜂...
2013-02-17 -
老人多吃5種食物保護肝臟
一、優質蛋白 1、大豆及豆製品: 其富含優質蛋白及鈣、鐵、磷、B族維生素等多種營養成分,具有清熱解毒、生津潤燥功效,並對機體所需、肝臟修復都是非常有益的。 2、牛奶: 屬於肝炎患者完美...
2014-07-25 -
冬季吃什麼食物可以保護肝臟
冬季的時候天氣是比較寒冷乾燥的,這個時候我們肝火也是比較旺的,所以我們在冬季的時候要特別的注意保養我們的肝臟的,尤其是本身就是肝病的患者的人更是應該注意吃什麼來保護我們的肝臟的健康了。 1、菠...
2013-02-17 -
吃什麼食物能保護肝臟健康
肝臟是我們身體排毒的重要器官,對於我們的身體健康而言發揮著重要的作用的,但是隨著我們年齡的增大,我們應該注意保護我們的肝臟的,而我們日常生活中有很多的飲食是可以保養我們的肝臟的。 一、是荔枝,...
2013-02-17 -
側臥睡覺姿勢可以保護肝臟
側身睡覺更養肝 側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側,側臥的時候,不管是左側臥還是右側臥,都能養肝氣。因為人在側臥的時候,血自然就歸到肝經裡去了,“肝主藏血...
2013-01-11 -
春季養生重在養肝 六招幫助保護肝臟
據中醫五行學說理論,春屬於木,肝也屬於木,春季與肝臟密切相關。而脾胃屬於土,木克土,如果肝氣失調,較易影響脾胃運化功能,導致腸胃病的發生。故此,春季既是養肝又是養胃的關鍵時期。 春季養胃重在養肝,...
2013-02-25 -
春季養生要養肝 怎麼做才能保護肝臟
依據祖國醫學,四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是木性,因而春氣通肝,春季也最易使肝旺。那麼,如何在春季更好養護肝?肝臟的主要功能是排毒,而春季容易上火傷肝,怎麼保養才不至於傷肝呢? ...
2017-03-18 -
多吃葡萄有助保護肝臟
葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素,對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉氨酶。 葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素,對肝不好甚至肝炎患者十分有益。...
2010-11-29 -
日常生活中如何保護肝臟
1、保持正常體重 體重過重會讓肝臟工作更辛苦,罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少,肝臟的脂肪也會減少,甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。 2...
2011-11-23 -
吃什麼保護肝臟
中醫非常重視食療,民間也有“吃啥補啥”之說,但專家提醒乙肝病患者,最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。 專家解釋說,肝臟是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟來處...
2012-12-26 -
參麥地黃湯可保護肝臟
[用料] 太子參30克麥冬15克生地黃15克五味子10克瘦豬肉100克陳皮5克生薑10克大棗10枚 [製作] (1)將瘦豬肉洗淨,斬成小塊。其餘用料洗淨(生薑拍爛),備用。 (2)全部用...
2012-12-26 -
春季吃什麼水果保護肝臟好?
每天吃個蘋果皮膚會很好,蘋果是我們經常看到的水果,然而水果的類型是很多的,其營養及功效也是不同的,春季是季節之首,此時我們可多吃一些水果來調養身體,多吃水果還能保護肝臟,那麼春季吃什麼水果保護肝臟...
2015-08-31 -
吃什麼食物保護肝臟呢
生活壓力的加大,很多人忙於工作忘記身體健康,吸煙、飲酒、熬夜工作等,會增加患者身體的負擔,嚴重時還會引起各種疾病,因此我們在生活中要保護自己,珍惜身體。肝臟發生疾病的機率是很高的,就包括了很多種肝...
2015-08-31 -
吃什麼東西保護肝臟呢
龍蝦 現在各種各樣的疾病的發病率都非常高,優勢是一些肝臟問題,而且一旦發病,都是一些惡性非常嚴重的疾病,所以需要我們日常在飲食問題上注意多保護我們的肝臟器官,可能大家對於吃什麼東西保護肝臟及做法還...
2015-08-31 -
保護肝臟的食療方法有哪些
肝臟這個器官對於我們來說是一個很重要的器官,如果肝臟受到了什麼損害的話,那麼就很容易的得病,比如說乙肝,甲肝,丙肝,戊肝,這些疾病都是屬於腸炎的肝炎疾病,而這些疾病之所以出現,是因為在生活中我們沒...
2015-08-31 -
保護肝臟吃什麼好呢
我都知道,如果我們不保護自己身體的某種器官,那麼這器官就很容易生不能夠,就好比我們的肝臟,如果在生活中不好好的保護自己肝臟的話,那麼就有可能會出現很多不利的疾病,保護肝臟的時候要記得先給自己給改善...
2015-08-31