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秋季乙肝保健需注意什麼
秋季的到來以後,天氣也開始漸漸的變冷了,溫度降低,氣候變幹,人體代謝能力也開始下降,伴隨著秋意,除了注意保暖之外,飲食上也要注意滋補,對於乙肝患者來說,秋季是要注意護理身體的,秋季是許多疾病高發的...
2016-03-11 -
【熬夜族怎樣來保護肝腎的健康!】
熬夜費眼睛、費腦子、還費心肝脾肺腎,年輕的時候熬一宿第二天照樣活蹦亂跳,隨著年齡的增加,越來越感覺到氣短乏力、頭暈眼花、耳鳴腰酸,中醫說熬夜傷精血,歸根到底是傷肝腎,下面就一起看看熬夜族怎樣來保護...
2017-03-14 -
【舌頭保健養生操保護肝膽】
在中醫領域,都認為舌頭有很多區域和五臟六腑相照應,因此常做舌頭保健養生操可以有效的保護肝膽等五臟器官,下面小編就為您詳細的介紹。 舌頭保健養生操的具體做法如下: 1、每天早晨洗漱後對著鏡子,舌...
2017-03-14 -
女性乙肝患者肝臟受損三大症狀
女性乙肝患者肝臟受損會有哪些症狀表現? 第一、女性肝不好的表現就是在臉上反映,看臉先看額頭上,額頭上面會出現痘痘,毛孔粗大等;其次,看皮膚和眼睛,肝不好時會出現皮膚發白,發黑,亮眼睛出現乾澀、...
2013-01-16 -
每天喝咖啡可養護肝臟防癌
咖啡能養肝這是不爭的事實。前不久,美國研究發現,每日飲用一杯咖啡可以降低肝硬化的發生率22%,有飲咖啡習慣的人因為肝硬化的原因而住院的比普通人低一半左右。瑞典的最新研究顯示,每天喝兩杯咖啡,可以使...
2009-06-16 -
雞肝湯能補肝益氣 養肝保護視力可喝雞肝湯
視力可喝雞肝湯 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=349 height=...
2012-03-01 -
脂肪肝的治療方法 做到7點呵護肝臟健康
當今社會的生活推薦越來越好了,脂肪肝已悄悄成為常見病和多發病。脂肪肝是肝臟疾病的重要信號,還會不聲不響地導致很多其他疾病,如果不及時治療,可能會導致肝炎或肝硬化等永久性肝臟損傷。得了脂肪肝該如何...
2013-11-21 -
六大習慣易引起肝病 養護肝臟多喝優酪乳
六大習慣易引起肝病 一、嗜酒 90%的酒精在肝臟代謝,長期飲酒可引起肝內脂肪氧化減少、脂肪酸堆積,引發酒精性脂肪肝。 二、糖尿病患者 2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高達46%。這是因為...
2014-05-29 -
酷暑傷肝 4大保養原則呵護肝臟健康
夏季炎熱,人體與氣候相呼應,容易肝火旺盛,加之很多女性有熬夜的習慣,而且工作壓力大等因素影響,很容易損傷肝臟健康,所以酷暑夏季做好養肝護肝工作是很重要的。下面給女性介紹4個養肝原則,趕緊get起來吧...
2015-07-26 -
養護肝臟 必吃五種蔬菜
人的身體健康和蔬菜有很大關係,蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等,這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。想有一個健康的肝要多吃下面這些蔬菜。1、圓白菜圓白菜、...
2013-06-09 -
愛護肝臟吃蘑菇
多吃蘑菇防肝病 研究發現,微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然,補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱,因此需要經常食用含...
2012-12-26 -
保護肝吃什麼好呢
保護肝也是我們生活中很重要的一部分,我們的身體如果一處地方都不會有什麼異常的話,對我們的身體來說才是最重要的,而保護肝臟的方法有很多,人們都是會選擇通過食療的方法來改善肝臟不好的現象,我們經常說,...
2015-08-31 -
吃什麼護肝臟呢
現在各種各樣的疾病的發病率都非常高,肝臟問題愈演愈烈,而且一旦發病,都是一些惡性非常嚴重的疾病,所以需要我們日常在飲食問題上注意多保護我們的肝臟器官,可能大家對於吃什麼護肝臟及方法還沒有一個清晰的...
2015-09-02 -
什麼食物可以保護肝呢
大家都知道肝臟是人類很重要的一個器官,如果肝臟不好給人們的生活帶來的危害是很大的,對於肝臟不好的患者來說飲食跟睡眠是很重要的,尤其是男士,一定要戒煙戒酒,喝酒吸煙對肝臟的危害是不容小覷的,那麼生活...
2015-09-06 -
護肝臟吃什麼好呢
越來越多的人提起護肝臟吃什麼好這個問題,其實保護肝臟最重要的還是在於自己是否善待自己,如果我們總是不注意自己的飲食習慣跟休息,肝臟就很容易出問題,小編今天特意為大家查閱了一些資料,希望能幫到你們,...
2015-09-08 -
哪些食療方有助於養護肝臟
今天為您送上六種能夠護肝的食療方子,您可以嘗試一下的哦。 1.白術蒸桂魚 材料:桂魚250~500克,白術片15克,生薑蔥少許,火腿肉15克,香菇15克,調料等。 方法:旺火蒸15分鐘。 ...
2012-06-06 -
男性喝什麼茶能保護肝腎
現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡...
2011-04-01 -
男性養護肝臟的方法
握固:將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。 提踵顛足...
2012-08-30 -
男人如何養護肝臟
三十而立 男人如何養護肝臟? 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施,飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們...
2012-12-25 -
肝病患者做好5點可以養護肝臟
肝病患者做好5點可以養護肝臟 1、注意起居,生活要規律。保持充足的休息與睡眠,切莫熬夜。肝臟具儲血和調節迴圈血量的功能,肝病患者每天需保證充足睡眠,使肝臟得到充分的休息和靜養。 2、做好情...
2017-04-10