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倫敦奧運怎樣保護肝脹
看奧運直播情緒激動、喝酒助興,易打亂正常的生活狀態。在此我們對肝病患者做一些提醒。 一些慢性肝病患者因為觀看奧運會而忽視了飲食、休息,加之情緒隨賽事的波動,會造成了一定比例的肝病復發。專家提醒...
2012-07-12 -
【呵護肝臟健康如何遠離脂肪肝呢?】
如何能夠預防脂肪肝的發生呢?脂肪肝已經成了白領最常見的疾病。有人說,脂肪肝不是病,少喝一點酒少吃點油膩東西自然會好的;也有人知道自己患上脂肪肝之後,非常擔心轉為肝硬化,四處尋醫問藥。 其實,預防...
2017-04-11 -
夏季燥熱如何養護肝臟
夏季養肝吃哪些食物好 當節氣對人體有弊時,就必會生出對應有益的食物養人。夏季適合多吃的食物是枸杞,尤其是枸杞湯,有清肝明目、降血脂和血壓的功效。 肝氣旺,相對來說脾胃就容易弱,在夏季適合吃些溫補...
2010-05-21 -
秋季呵護肝臟的幾個妙招
養肝護肝做好“三多一少” 多食新鮮蔬果 在飲食方面,應以滋陰潤燥為宜。少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等類食品。可多進食新鮮蔬果,補充必要的維生素,應避免高糖高脂肪的食物。 多臥床休息 中醫認為“人臥則...
2010-10-24 -
春季養生吃什麼護肝臟
春季飲食以平補為原則,重在養肝補脾。肝的生理特性就像春天樹木那樣生髮,主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂,其他臟腑器官受干擾而致病。又因酸味入肝,為肝的本味,若春季已亢奮的肝...
2011-04-08 -
十種食物清理肝臟毒素,守護肝臟健康!
根據統計,平均每四十分鐘,就有一人死於肝臟疾病。事實上,肝臟是人體最重要的器官之一,除非肝臟能正常運作,要不然想要維持身體健康根本免談。 因為肝臟是人體的毒素淨化機,負責代謝體內的有害物質...
2015-10-26 -
春季養護肝臟吃什麼好
中醫認為春季是一個養護肝臟健康的好季節,因此這一個季節要順應時節多吃一些對肝臟健康有好處的食物,那麼春季養肝吃什麼呢? 專家指出,春季多吃以下食物對保護肝臟健康有很大的幫助。 鐵觀音 閩南人素愛喝...
2015-03-20 -
哪些蔬菜會養護肝臟
哪些蔬菜適合乙肝病人食用?乙肝是常見的一種肝病,專家表示,多吃蔬菜對於肝臟保護有很好的作用。那麼哪些蔬菜具有較好的養肝功效呢? 菌類:菌類食物如常見的木耳、銀耳、平菇、香菇、草菇等都屬於菌類,...
2012-10-12 -
秋季有哪些養護肝臟方法
:秋季養肝明目可用鴨梨加醋吃。中醫指出,這個偏方主要是基於“酸入肝”和“肝開目”兩個中醫理論。酸味入肝養肝,而養肝可以明目。 中醫五行中認為金克木,在臟腑中則為肺金克肝木。秋天肺金亢盛,使肝木...
2012-10-12 -
有哪些養護肝臟的健康經驗
在生活中養護肝臟,有以下幾個經驗:多喝水,多吃紅色蔬菜,不要貪睡。 在生活中養護肝臟,有以下幾個經驗: 多吃紅色蔬菜。重點推薦胡蘿蔔、番茄、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。 多喝水。多喝水...
2012-10-12 -
男人有哪些養護肝臟行為
男性比女性更容易忽視生活細節,在養護肝臟上更是不注意,男人護肝應從5個方面動起來。 男人好酒,長期飲酒傷害最大的就是肝,每個好飲者都該注意的這個問題;其次生活污染,一些食品和瓜果蔬菜受到農藥、...
2012-10-12 -
中醫怎麼根據時辰養護肝臟方法
現今很多人在外工作應酬多,當然免不了的就是喝酒,喝酒必然傷肝。但是用藥治療很多人閑麻煩,有沒有什麼辦法可以讓平時就能夠幫助補血養肝的方法呢?其實不難,中醫按摩穴位就能幫助搞定。 中醫將就時辰養...
2012-10-12 -
哪些滋補品有哪些養護肝臟方法
隨著人們保健意識的不斷不增強,食療理念的逐步上升,補肝食物漸漸被人們所熟知,也越來越受到人們的追捧。那麼養肝護肝食物的食物有哪些?以下就是關於養肝護肝的八類滋補品的介紹,希望能幫您更好的養肝護肝...
2012-10-12 -
冬季男人怎麼保護肝腎
很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易行的保...
2012-12-25 -
呵護肝臟要多吃什麼
據說,林黛玉的多病是源於護肝不力。中醫將草藥與食物速配,就能在品嘗美味的同時,保護好我們的肝了。 當五味子遇上鮮貝 五味子味甘、酸,入肝經,具有調養五臟、強心鎮定的功能。鮮干貝滋補肝腎,配上...
2012-11-27 -
30歲男人如何養護肝臟?
三十而立 男人如何養護肝臟? 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施,飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們,...
2012-07-08 -
夏季該如何養肝?多吃西瓜檸檬呵護肝臟
夏季天熱,人的肝臟很容易出現問題,導致脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦等症狀。究竟夏季應該如何養護肝臟?今天就為大家詳細介紹關於養肝的知識。夏日養肝6種水果不能少其實,夏季多吃些水果如西瓜、香蕉等對...
2017-06-10 -
發現新世界,中年時期要如何做到養護肝臟
我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 三十而立 男人如何養護肝臟? 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施,飲食護肝有兩大要點:一是優選食物供足養分,滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生,...
2017-06-17 -
中醫如何護肝 6招養護肝臟效果好
肝臟是我們人體中必不可少的一個器官,肝臟的健康才會讓我們身體更加健康,現在的人,應酬很多,喝酒是常事,經常喝酒就會給肝臟帶來額外的負擔,你知道生活中如何養肝嗎,中醫如何護肝呢,護肝吃什麼好呢,下...
2017-09-27 -
養護肝臟
肝臟是人體重要的解毒器官,身體中的很多有害物質都需要肝臟來代謝,比如,酒精、藥物中的毒素等。如果肝臟長期超負荷工作,致使太多的身體毒素無法及時排解出去,就會對身體造成很大的傷害。所以,我們首先要從...
2015-11-29