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8個方法助孩子走出自卑心理
方法步驟: 01 改變形象法 心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。 02 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒,...
2016-11-25 -
如何克服害羞的心理
方法步驟: 01 要正確地估價自己:不要孤芳自賞、自詡清高;也不要盲目自卑,總認為別人瞧不起自己,為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人,後者應要有自信。總之,應正確地估價自己,正視...
2016-11-23 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情,畢竟生活就是很艱辛的,壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言,頗有“幹錯行”的悔恨之意,好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會,在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的,也想改變自己,自如地與人交往,但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談,本來還好好的,突然心裡“格登”一下,心跳加快,一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
你是否能通過面試中的心理測試
心理測驗是很多公司在招聘面試時經常使用的一種選拔人才的方式,心理測驗的目的就是要通過科學合理的測試,來分析出應聘者的性格特徵,從而看其與工作的匹配程度,以及判斷工作能力。 小編推薦: 時間都去...
2017-02-17 -
乙肝患者如何釋放心理壓力
盡可能不要反復思考自己的病情 乙肝患者心態不佳,主要是反復思考自己的病情,思考呈現聯想式,由乙肝想到肝硬化、肝癌;由家庭想到工作;由老婆想到孩子;由病情想到前程,反復不斷地思考和擔憂,觸摸自...
2015-03-06 -
乙肝病人心理療法勝似藥物
心理療法的內容主要包括: (1)消除負面情緒 對於出現負面情緒的病人,應注意進行適當的引導,消除患者精 神上的壓力。 對焦慮患者,應讓其瞭解疾病的康復是一個比較漫長的過程,治療上也需要一...
2015-03-02 -
乙肝病人在治療時要注意心理疏導
很多病人在生活中,在乙肝發生的時候,忽視了預防,這樣是非常不好的,對於人們的危害是極大的。對於乙肝,大家不要疏於防範,那樣對自己是非常不利的。乙肝的治療要趁早期,不讓其肆意而行。 中醫專家指出...
2012-11-21 -
乙肝治療 不容忽視心理保健
當前,新的生物、心理、社會醫學模式提出,治療疾病除了經典的休息、營養和藥物外,更要注意乙肝心理保健和養生。 據臨床觀察,乙肝患者一旦被確診患乙肝後,由於住院隔離治療,限制了乙肝患者的社會活動,...
2009-10-10 -
乙肝攜帶者如何心理保健
乙肝與肝癌的相關性,又要看到這種比例不是很高的現實。肝炎的發展很大程度上取決於個人的免疫狀態,而免疫狀態又與個人情緒密切相關。心理負擔過重只會影響預後,對病情毫無益處。所以,對於乙肝患者來說,樂...
2010-09-30 -
乙肝導致失眠的心理原因
很多乙肝患者都有不同程度的失眠,甚至有一部分人伴有精神焦慮的症狀。瞭解乙肝引起失眠的原因,有利於對症治療,擺脫失眠的困擾。乙肝患者失眠的原因有很多,有環境方面的原因、病理方面的原因、以及心理方面的...
2012-04-13 -
乙肝患者的心理特徵及其護理
乙肝具有傳染性強、治療緩慢、發病率較高等特點,在無形之中也給患者帶來了很多壓力。因此做好病人的心理護理,能夠增強病人戰勝疾病的信心,也是治療乙肝的重要手段。 乙肝患者的心理特點 (1)挫敗感。...
2012-07-24 -
乙肝患者妊娠期的心理護理
乙肝的一個主要傳播途徑就是母嬰垂直傳播,因此乙肝患者懷孕後很容易產生焦慮,恐懼的情緒,針對這種心理有以下護理對策: 做好產前檢查 產前檢查要注意瞭解孕婦患肝病的程度及類型,有不良心理反應的乙肝...
2012-07-23 -
乙肝患者的心理特徵及護理
乙肝患者的病情固然可怕,但更為可怕的是心理反應對他們的摧殘。乙肝病情是個體的生理現象與心理現象共同活動的結果,護理的目的就是要説明患者維護其身心健康,其中心理護理是實現這一目標的重要手段。 乙肝...
2012-07-09 -
讀懂乙肝病人的心理!
乙肝病人常見的四種心理特徵: 1、悲觀心理 錯把乙肝帶毒當成乙肝,認為患乙肝永遠治不好,最後必然走向肝硬化、肝癌。於是,產生自卑、悲觀心理,甚至有“了此一生”的念頭。 2、漠然或無所謂心理...
2009-11-18 -
乙肝患者的心理特徵
一、焦慮 任何人在一生當中都難免因故焦慮。病人患病,當然更避免不了焦慮情緒。焦慮乃是一個人感受到威脅而產生的恐懼和憂鬱。這種威脅主要分兩大類:一是軀體的完整性受到威脅,一是個性受到威脅。對病人生...
2009-08-04 -
乙肝心理養生是關鍵
乙肝患者的心理養生很重要 患病之身,尤其是患肝病者,常因肝氣不疏,而煩躁易怒。而怒又是傷肝之要因。故望患者朋友儘量做到息性制怒,注重心理養生,保持健康心態,以配合藥物治療,早日擺脫病魔糾纏。 ...
2011-06-14 -
心理專家評《蝸居》歧視乙肝爭議:不必上綱上線
猛人坦承:連催眠大師都“催佢唔著”(不能催眠他) 前兩個星期,我一直在香港學催眠,老師是來自美國的催眠治療大師斯蒂芬·吉利根。催眠課有一個核心邏輯——你進入了多深的催眠。這是這個團體的壓力,它很容易...
2009-11-30 -
怎樣護理乙肝孕婦心理
乙肝孕婦心理如何護理?是很多患者比較關心的話題,隨著生活品質的日益提高,人們對孕期心理保健越來越關注,已成為了懷孕過程中的一項重要內容,它確實對母體的健康和胎兒的正常發育以及促進自然分娩發揮了重...
2012-09-16 -
乙肝患者心理護理方法
病人一旦知道自己患了病,在心理上必然有反應,概括起來,病人易於產生如下各種心理活動。 一、抑鬱 抑鬱是一種悶悶不樂、憂愁壓抑的消極心情,它主要是由現實喪失或預期喪失引起的。因為疾病對任何人來...
2013-11-29