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面試求職致勝妝容助你事半功倍
公開面試求職所需要注意的各項致勝關鍵。讓你應徵面試事半功倍,增加成功機率! 1.明淨妝容讓人信任 面試妝容的關鍵字是明淨透亮,濃重妝感的面具臉不適合職場新人,自然不造作的妝感更能增加信任度跟好感。...
2017-03-06 -
春季養生六方法讓您事半功倍
經過了寒冬的蜇伏,春風初降,春日融合,萬物開始發萌,正是疏活筋骨養生的好季節。春季養生應遵循養陽防風的原則。那麼春季該如何養生?做到以下六點讓您事半功倍! 一、調養精神,戒鬱怒以養性,心胸來闊,...
2016-02-26 -
【風濕病的判斷標準 夏季治療事半功倍】
風濕病是一類讓很多人十分苦惱的疾病,它不僅會帶給患者無止盡的肌肉疼痛、關節疼痛,還有可能帶來難看、可怕的皮膚病變,甚至危及心臟等重要臟器,且臨床上現今也沒有特效的療法。儘管風濕在我們的生活中十分的...
2017-03-07 -
揉耳養生事半功倍
為什麼按摩耳朵就能開竅、長壽呢?大家仔細觀察就會發現,耳朵有些像一個倒置在子宮中的胎兒,人身上的器官在耳朵上都會有所體現。如果大家按照我所說的方法把耳朵給按摩一遍,就等於把四肢和五臟六腑都調整了一遍...
2017-03-07 -
四季養生粥讓養生事半功倍
春季喝百合粥。百合具有養陰、潤肺、養胃、去燥火的功效,粳米性甘平。煮法是百合20克,粳米100克,冰糖少許。先煮百合,去渣取汁,然後加入粳米,煮熟後即可加入冰糖,稍後便可食用。 夏季喝綠豆、藕...
2010-06-21 -
快速減體脂,調整飲食可事半功倍
體脂率是我們身體當中脂肪含量的比例,很多人減肥不管怎麼減都沒什麼效果,這是因為光減去體內的水分等物質,卻沒有減肥體內的脂肪,所以體重怎麼也下不來。其實降低體脂率,比較簡單有效的方法是調整飲食。 一:...
2016-10-17 -
觀舌配方事半功倍
中醫認為“舌為心之苗”,“苔為胃氣之根”,舌體與肺、心、肝、脾、腎等內臟經絡相連。人體內臟若有病變,可以非常直觀地反映在舌頭上。有經驗的醫生看舌頭,就像看月亮的陰晴圓缺,一望便知道病情的輕重,體內...
2017-03-07 -
心情舒暢讓她的白癜風治療事半功倍
57歲的楊阿姨自從兒子結婚之後就沒省心過,婆婆媳婦共住一套房子,整天都打鬧不止,一開始的時候還只是婆婆媳婦倆人吵,後來兒子和老伴兒也參與其中,楊阿姨煩惱至極。 這不,半年前楊阿姨的前胸及腹部...
2014-11-12 -
專家教你健身如何“偷懶”而事半功倍
有氧運動張弛有致 如果在半小時有氧運動中掌握好強弱節奏,那麼你可以達到事半功倍的效果。即在高強度運動的間隔中加入平緩的恢復時間。同樣是半小時的有氧運動,這種節奏有強弱的運動要比節奏平穩的運動多消...
2012-08-15 -
5個健身竅門,讓有氧鍛煉事半功倍
有氧運動除了主要由氧氣參與供能外,它還要求全身主要肌群參與,運動連續持續較長時間並且是有韻律的運動。有氧運動能鍛煉心、肺,使心血管系統能更有效、快速地把氧傳輸到身體的每一個部位,下面為你們介紹5個...
2015-01-22 -
冬季治癒白癜風事半功倍
白癜風為什麼要選在冬季治療 一方面,由於白癜風症狀白斑被衣物隱藏,不易被發覺,很有可能在靜靜的不斷蔓延,這個時候停滯治療無疑是延誤了病情;另一方面,冬季是各種皮膚病的潛伏季節, 白癜風治療起來...
2013-12-13 -
春季養肝 如何讓乙肝患者事半功倍
春季的氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係,故春季的養生保健應以保養肝臟為主。杏林箴言說:春令進補有訣竅,養肝明目是首要。如果肝功能正常,人體氣機通暢,氣血就會和諧,各個臟腑的功能也能維持正常工...
2015-02-04 -
保護心臟健康,晚餐吃對了事半功倍!
現在有很多的心臟會出現一些問題,特別是夏季的時候更加的容易發生心臟猝死,那麼我們平常的時候要如何愛護自己的心臟呢? 由於血栓引起的心血管缺血性疾病,比如心梗、心絞痛等等,是威脅我們生命安全...
2016-08-12 -
花旗參怎樣進補才能事半功倍
花旗參別名西洋參,總皂甙是它的主要藥理成分,與人參相似,只是比例有所不同。人參總皂甙側重抗利尿和抗疲勞,而西洋參總皂甙側重鎮靜。西洋參具有多方面的藥理活性。 花旗參具有補氣養陰,清熱生津。用於氣...
2011-11-02 -
秋季養生要分時段 事半功倍
導語:秋季正是養生的好時節,但是秋季養生也要分時段,這樣才能事半功倍。中醫建議秋季養生分出初秋、中秋和晚秋,不同的時段要採用不同的養生方法。 一、初秋 初秋天氣開始轉涼,要注意養肝,...
2017-03-08 -
七種減肥水果速效消脂 讓你瘦身事半功倍
甜食容易讓人發胖,但水果的甜卻不會,而且不少水果都具有減肥功效呢!小編向你推薦水果界的7大減肥奇兵,香甜可口的它們會讓你的瘦身大計事半功倍。穿裙子怕腰粗,穿絲襪怕腿粗,春天來了,肉都沒有地方藏了。想...
2013-04-27 -
7個健身常識讓減肥事半功倍
運動減肥是當今的一個潮流,各式各樣的健身和運動方式琳琅滿目。但是很多朋友會對運動減肥在認識上存在著一些誤區,導致減肥的效果不是很明顯,只要糾正了這些誤解,相信會達到瘦身的目的! 健康的減肥離不...
2010-09-25 -
藥膳減肥食譜 效果事半功倍
每個女人都希望自己那個擁有完美的身體曲線,為了實現這個目標,不少的愛美人士選擇減肥來達到目的,在目前眾多的減肥方法中,飲食減肥和運動減肥,是減肥者最信任的見方法,下面我就給大家介紹藥膳減肥食譜,...
2010-09-29 -
六大中醫治療強迫症藥方 讓效果事半功倍
中醫治療強迫症的方法是什麼?強迫症的治療可以採用中醫治療法,具體方法如下:藥方一:心陽不振強迫症以強迫性動作為主要表現,同時伴有面色蒼白、形寒肢冷、胸悶氣短情況,中醫治療時宜補陽之不足。可用黨參、黃...
2014-05-19 -
每天多按這穴位養生效果事半功倍
隨著生活水準的提高人們把注意力著重放在如何養生上,對於如何養生每個人都有不同的見解。養生的方式有多種如運動、飲食、吃藥等,除了這些方式之外小編推薦大家可以以穴位按摩的方式進行養生! 神闕穴 ...
2016-07-03