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重症肌無力的食療四大原則
中醫認為飲食要有節,也就是說合理飲食,因此我們應該對重症肌無力患者的膳食進行一下合理的搭配,對不同的患病階段作出膳食調養分級: 1 對於無發熱症狀、咀嚼能力正常的,消化機能正常的重症肌無力患者...
2012-04-20 -
美容、護膚、抗皺食譜的四大原則
隨著歲月的流逝,令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若吃得得當,可推遲皺紋的發生。不久前美國皮膚科專家貝思,經過多年的科學研究與臨床實踐,提出美容、護膚、抗皺食譜的四原則,值得借鑒。 ...
2012-09-28 -
吃什麼能解暑 牢記6大原則巧解暑
夏季天氣炎熱,中暑的危害很多,中暑該怎麼辦呢?解暑的方法有很多,今天,我們就和大家一起來瞭解下吃什麼可以預防中暑。你知道吃什麼能解暑嗎?為了自己和家人健康一起來瞭解一下吧! 首先,概括的說夏季...
2016-06-10 -
夏至養生的4大原則 教你健康過夏至
夏至養生1起居調養,以順應自然界陽盛陰衰的變化,宜晚睡早起由於夏季太過炎熱的原因,“暑易傷氣”若汗泄太過,經常會使人頭昏胸悶,心悸口渴,噁心,嚴重的甚至會出現昏迷狀況。因此安排室外的工作和體育鍛煉時...
2015-05-18 -
冬季坐月子的飲食兩大原則
女性在坐月子的時候,也都是有著一些原則,但是根據季節的不同,女性在坐月子的時候,都是有著不同的變化,那冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢,女性在坐月子的時候,飲食是很重要的,這樣不僅可以調節身體,同時...
2013-12-16 -
美容護膚抗皺食譜的四大原則
隨著歲月的流逝,令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若吃得得當,可推遲皺紋的發生。不久前美國皮膚科專家貝思,經過多年的科學研究與臨床實踐,提出美容、護膚、抗皺食譜的四原則,值得借鑒。 ...
2012-09-28 -
謹記 預防皮膚瘙癢有三大原則
秋季是一個非常乾燥的季節,由於秋季的氣候影響,導致很多人經常會出現皮膚瘙癢的現象,皮膚瘙癢雖然不是什麼多麼大的毛病,卻容易危害人們的健康。那麼你們知道要如何預防皮膚瘙癢嗎?下面小編為大家介紹預防皮...
2016-09-06 -
房子不見光難聚財 養生風水需遵守四大原則
房屋風水學的四大原則1房子不見光所謂不見光的房子,是指不管是白天太陽有多好,能照到房內的陽光始終很少很少,像這樣的情況就導致了陰氣加重,陰氣加重直接導致的結果就是脾氣不好,容易夫妻之間產生矛盾,另一...
2014-12-03 -
糖尿病患者飲食六大原則
現在很多人抱怨說,稍不留神就會患上糖尿病,整日戰戰兢兢擔心會不會患上糖尿病。其實這是過於擔心的,糖尿病歸根到底是一種生活習慣類疾病,只要飲食健康合理,自然可以遠離糖尿病。今天介紹幾種食物預防糖尿病...
2016-09-27 -
記牢了!夏季養生注意6大禁忌4大原則
夏季養生注意6大禁忌1冷水洗浴:傷血管傷頸椎酷暑季節,汗流浹背地回到家,總想痛痛快快洗個冷水澡。但體質不佳的人有可能因此而出現頸部活動受限、手腳麻木等症狀。尤其是剛剛回到家時,最好不要馬上對著空調猛...
2016-05-09 -
寶寶愛吃麵包 記住四大原則
吃麵包也有講究?是的,以下4個吃麵包的小常識,讓寶寶更健康哦! 美味的麵包怕“受凍” 大多數人購買回新鮮麵包後都是儲存在冰箱冷藏室。麵包冷藏後容易變幹、變硬、掉渣兒,營養和口感還不如常溫下保存的好...
2017-02-28 -
孩子有效補鈣四大原則
方法步驟: 01 原則一、食補必須選對食物。無論是鈣的含量還是鈣的被吸收率,奶類是最佳來源,母乳最優,其次是配方奶,再後是鮮奶。除了奶類,魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜等也是值得推薦。 02 原...
2017-02-13 -
五大原因 好男人不及好閨蜜
擁有一個彼此能感同身受的閨蜜,在你傷心的時候陪你痛苦,在你快樂的時候陪你狂歡,也是一件很幸福的事。閨蜜有時候比男朋友來得更加靠譜,有的甚至能在生活上成為你的導師,那麼,閨蜜帶來的實際好處有哪些呢?逛...
2013-06-24 -
六大原則助你化解婚姻危機
進入圍城的朋友,都會或輕或重的出現過婚姻危機。當出現婚姻危機時,有的人會積極的去化解,有人的會消極的逃避。如果是積極的去化解,那麼不但可以化解婚姻的危機,還能加強婚姻之間的感情。如果去消極的逃避,那...
2016-01-19 -
女性多吃蘋果的五大原因
蘋果是健康的營養水果,相信沒有多少人會否認,但是蘋果對於女性的好處有多少,相信女性自己也說不說多少個理由。其實蘋果能讓女性健康同時也幫助女性把守好防癌和防止肥胖的關口。不相信嗎?告訴你不可不知的五...
2017-03-04 -
男性健身 男士健身八大原則
現在越來越多的男性朋友開始熱衷於健身,不僅僅是女性追求完美的身材,更多的男性也開始關注自己的體型。那麼男性健身方法有哪些呢,是不是所有的人都適合呢,男性健身法到底應該怎麼做呢?和小編一起來學習一...
2014-09-12 -
男性健身全攻略 男士健身8大原則
現在不僅僅是看女性的身材好不好,越來越多的人開始關注男性的身材,男士健身刻不容緩。那麼平時廣大的男性朋友們都知道哪些男性健身常識呢,今天小編就帶你瞭解一下男性健身全攻略是怎麼解析男性健身的呢?不...
2014-09-09 -
瑜伽學習的九大原則
【導讀】瑜伽學習的九大原則,對大多數女性來說,瑜伽是她們必備的健身運動,然而,練習瑜伽過程中,需要注意些什麼呢?一起來瞭解下瑜伽學習的九大原則吧。 瑜伽學習的九大原則 1、任何運動前都應做熱身...
2015-04-16 -
男人弱精症的五大原因,它竟居首位!
男人的精液當中最重要的一部分就是精子,而精子在醫學上來說有一定的運動能力。之所以可以在女性體內形成受精卵,全靠精子突破重重障礙與卵子相結合。但是男人患有弱精症,恐怕精子就沒有了這樣的能力。那麼,男人...
2016-10-25 -
米飯這樣吃才是最健康的 遵循四大原則營養翻倍
吃米飯4個秘密讓你比別人健康1第一大原則——儘量讓米“淡”一方面,儘量不要在米飯當中加入油脂,以免增加額外的能量,也避免餐後更多地升高血脂。因此,炒飯最好能夠少吃,加香腸煮飯,或者用含有油脂的菜來拌...
2015-05-25