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脾胃不好吃什麼 五款藥膳調節脾胃不適
脾胃不好對一個人的影響是非常大的，容易讓人氣色不佳，萎靡不振。那麼你知道脾胃虛弱怎麼調理嗎?你知道脾胃不好吃什麼嗎?你知道健脾胃的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家五款藥膳調節脾胃不適，一起來瞭解一...
2016-03-30 -
想養胃？一次教你十五款養胃粥
胃是我們人體很重要的器官之一，胃的好壞不僅影響著我們的身體健康，還影響著我們的心情和食欲。現在的人們由於飲食等各方面原因，人們的胃變得越來越脆弱。養胃成了現在人們的一種趨勢。你想知道養胃的粥有哪些嗎...
2015-08-24 -
五款適合兒童食用的增高食譜
【導讀】有五款適合兒童食用的增高食譜你知道嗎？兒童生長發育過程中，均衡營養是非常重要的，而很多食物也確有促小兒增高的功效。所謂“增高食物”並不是指某一 類食物，也不是指某一種營養成分，故增高的飲食...
2015-01-12 -
冬季養胃食譜 推薦五款美食暖胃養胃
【導讀】冬季養胃 一、山藥燒肉 山藥有滋陰強壯助消化的功效，冬天吃山藥，補中益氣又健脾，能抗寒，又能預防感冒。對於女孩來說，山藥是瘦身的好幫手，因為山藥中含有的熱量少，營養多，含有豐富的粗纖維...
2015-01-11 -
五款食管癌者需多喝食療湯
（1）粟米淮山猴頭菇水鴨湯 【用料】粟米兩條，山藥40g，猴頭菇80g，水鴨1只，瘦豬肉80g，陳皮1 角，細鹽少許。 【制法】 ①揀選原條粟米用清水洗乾淨，切厚件，備用。 ②山藥、陳皮...
2011-08-08 -
五款紫菜偏方，讓你的血壓不再高！低血壓者請勿服用~！
高血壓是現在比較常見的疾病，不知道大家身邊有沒有高血壓患者，他們平時又是怎麼治療與護理的呢?今天我們就來瞭解一下有關高血壓我們應該怎麼應對吧。 【偏方一】 材料: 紫菜30克，兔肉60克，嫩豆腐2...
2017-03-08 -
怎樣預防老花眼 五款藥膳粥預防老花眼
老花眼是很常見的，對上了年紀的人群都是會出現這樣情況，對對年輕的時候有近視的人群，就不會患有老花眼，所以對老花眼預防的時候，都是要根據自身情況進行，這樣對避免患有老花眼也是有著很好的幫助，那怎樣預...
2014-08-31 -
怕冷吃什麼好 五款藥膳粥幫你驅寒保暖
一到冬天，天氣就變得特別寒冷，需要穿很多的衣服來驅寒保暖，可是有的人就算穿的再多還是怕冷，怎麼辦呢?今天小編就告訴你用食物來虛寒保暖，但是怕冷吃什麼好呢?小編來推薦你五款藥膳粥幫你驅寒保暖，趕緊來...
2016-03-31 -
便秘怎麼辦 五款藥膳幫你通腸潤便
相信每個人都出現過便秘的症狀，由於工作壓力大、久坐不動、喝水比較少、吃辛辣食物這些不良習慣都會導致便秘。便秘是一件令人非常煩惱的事情，你知道便秘吃什麼好嗎?今天小編就為大家推薦五款藥膳幫你通腸潤便...
2016-03-31 -
近視眼怎麼恢復 五款藥膳食療方來幫你
你是近視眼嗎?近視如今已經成為眼部最常見的的問題之一了。那麼你知道近視眼怎麼恢復嗎?你知道近視該吃什麼嗎?今天小編就推薦五款藥膳食療方來幫你恢復好視力，趕緊過來瞧瞧吧。 1.醒目湯 主...
2016-03-31 -
感冒吃什麼好 有效預防感冒的五款藥膳方
冬季天氣寒冷，這個時候抵抗力比較弱的話就很容易感冒。感冒的滋味可不好受，既影響生活工作和學習，還會影響人的心情。那麼你知道感冒吃什麼好嗎?感冒了怎麼辦呢?今天小編推薦給大家有效預防感冒的五款藥膳方...
2016-04-01 -
芒種時節 五款藥膳給你全方位養護
芒種節氣裡，氣溫升高降水多，空氣濕度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下，人難免感到四肢困倦、萎靡不振。因此，在芒種節氣裡，一定要注意增強體質，避免季節性疾病和傳染病的發生。芒種的養生重點...
2015-06-05 -
瘦身的方法 能瘦的五款減肥食譜
飲食是減肥中相對來說比較重要的一部分，在減肥過程中要儘量食用低熱量的食物，以免會影響到減肥效果。那麼，哪些食物比較有利於減肥?下面小編就來介紹5款冬季減肥食譜： 紅綠皮蛋羹 用料：番茄100克，...
2016-08-26 -
芒種飲食重在增苦減酸 五款藥膳推薦
芒種節氣裡，氣溫升高降水多，空氣濕度增加後，體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下，人難免感到四肢困倦、萎靡不振。因此，在芒種節氣裡，一定要注意增強體質，避免季節性疾病和傳染病的發生。 芒種時節飲食小...
2014-06-06 -
五款豆腐減肥食譜 低卡塑苗條身材
導語：豆腐中蘊含著豐富的蛋白質成分，這些蛋白質足可以維持人體一天蛋白質的吸收量，並且可以為人體帶來飽足感，從而可以讓人減少食量，達到良好的減肥功效。而且它含有的豐富蛋白質可以幫助刺激人體內消化系...
2016-06-30 -
春季瘦身 推薦五款減肥綠茶
春季氣溫回升，就不可以再用厚衣服來遮蓋肉肉了。春季氣溫宜人，比較適合減肥。減肥的方法有很多，給大家推薦一種效果好且簡單的減肥方法——綠茶減肥： 五種減肥綠茶： 1、客家擂茶 茶方 綠茶粉、薏苡各適...
2017-03-08 -
脾胃虛寒吃什麼好 推薦五款暖胃食療
隨著天氣的逐漸轉冷，一些脾胃虛寒的人們就會更容易出現手腳冰冷的症狀。那麼你知道脾胃虛弱怎麼調理嗎?你知道脾胃虛寒的症狀有哪些嗎?你知道脾胃虛寒吃什麼好嗎?今天小編為大家推薦五款暖胃食療，趕緊來看看...
2016-04-02 -
吃什麼補血 推薦五款補血滋陰藥膳方
貧血對一個人的容貌和身體健康都會產生很大的影響，其實貧血是可以通過飲食來調理的。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦五款補血滋陰藥膳方，趕緊來看看吧! 七錦...
2016-04-02 -
冬季養生粥 五款健康滋補的冬季養生食療
冬季天氣寒冷，氣候乾燥，很容易讓人生一些小病，所以這個時候需要多多調整自己的飲食，你知道冬季進補吃什麼嗎?你知道冬季養生粥有哪些嗎?今天小編推薦給大家五款健康滋補的冬季養生食療，趕緊來看看吧! ...
2016-04-01 -
貧血吃什麼 五款藥膳幫你改善貧血
貧血對人體的影響是非常大的，尤其是對於女性朋友們。氣血不足會讓人面色發黃，頭暈乏力，嚴重影響生活和工作。那麼你知道貧血吃什麼好嗎?今天小編為大家推薦五款藥膳幫你改善貧血，一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-02
