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瘦身妙招 推薦五款減肥藥膳方
秋季是很好的減肥季節，MM一定要好好利用這個機會。中醫認為，MM可通過一些藥膳方來排毒身體毒素，達到減肥的目的。下麵小編就給你推薦五種減肥藥膳方： 推薦五款減肥藥膳方 配方一：桑葉10克、桑葚1...
2016-09-09 -
五款適合冬季食用的涼菜
冬季養生也適合吃涼菜，可以改善冬季上火的症狀，那麼冬天適合吃什麼涼菜 雖然傳統養生理念中，冬季寒冷，順應氣候要多吃熱性食物。但現在，冬天通常室溫較高，不少人穿得多、活動少，容易造成體內積熱。此時...
2015-11-23 -
【推薦五款家常菜 最益女性補營養】
家常菜都富含豐富的營養物質，其實其中的營養和搭配以及做法有很大的關係，營養學家研究表明雞蛋、紅棗等食材富含補血營養素，對女人健康相當有益處。而且這些家常菜食譜做法簡單易學，是日常補血、補充營養的必...
2017-03-07 -
最常見的五款淋病檢查方法
淋病是一種性病，對患者影響很大。淋病如果不及早治療，會越來越嚴重，產生各種併發症。發現可能患有淋病時應及早檢查治療，那麼淋病有哪些檢查方法呢？ 淋病的檢查方法 1）塗片檢查 取患者尿道分...
2016-12-14 -
秋季養生五款祛斑美白的食譜
【導讀】如果上面的誤區你有踩過，不要緊，現在補救還賴得及，今天就讓小編為大家帶來秋季養生五款祛斑美白的食譜，希望秋季養生五款祛斑美白的食譜能對您有所幫助。 秋季養生五款祛斑美白的食譜 祛斑美白...
2015-09-15 -
秋季養生五款女性美容養顏湯
【導讀】時下很多姐妹都很注重外調內養，外調，便是各種適合自己的護膚品，內養便是飲食調理，一是養氣血，二是養氣色，裡應外合的方式才能有效打造美美的肌膚，內養，你的調理以什麼為主打呢？今天就讓小編為大...
2015-09-15 -
【如何治療慢性腸炎 五款食譜助腸道更健康】
慢性腸炎是一種很常見的疾病，慢性腸炎的危害非常大，如果不進行及時治療就有可能發生癌變，不徹底治癒還會影響身體的其他腎臟功能。所以專家在此為大家介紹五款食譜偏方，以此幫助各位患者早日擺脫慢性腸炎煩惱...
2017-03-07 -
處暑養生吃什麼好 五款養生湯滋陰潤燥
處暑養生吃什麼好?處暑過後，秋意漸濃，很多人開始想要進補身體。不過此時進補要講究方法，常見的進補食物如羊肉和狗肉若在這時食用，很容易導致上火，還會加重人體津液的匱乏。因此，專家提醒，處暑節氣間不宜...
2017-03-07 -
秋季養生多喝五款肉湯
【導讀】秋天是養生保健的好時節，最適合喝湯養生，肉湯在這個時候必然不能少，營養健康唯美的肉湯是各個季節轉換下不曾缺少的滋補佳品，常吃肉湯能增強人體的抵抗力、防止疾病的入侵，今天小編為大家帶來秋季養...
2015-09-08 -
推薦五款孕期營養食譜
孕期准媽媽們要注意營養均衡，才能讓寶寶健康發育。下面小編為大家推薦幾個孕期營養食譜，還在為如何合理搭配孕期的營養食譜而發愁的准媽媽們看過來。孕期營養食譜 麥芽蜜棗瘦肉湯原料：麥芽100克，瘦豬肉10...
2014-11-19 -
推薦：准媽媽可自製的五款果汁
自己調製果汁不但營養豐富，而且味道又好，所以不妨多利用果汁機調製新鮮果汁。 酸梅湯 烏梅100克，紅糖500克，水1500克共上火煮，下火後濾去渣滓，冷卻後飲用。 菊花飲 白菊花、綠茶各3...
2013-01-14 -
適合准媽媽孕期喝的五款湯水
適合孕期的四款湯類食譜。 一、雪菜筍片湯 原料：雪菜（醃雪裡紅）50克、冬筍片60克、豬瘦肉25克、香油、料酒、鹽、青蒜葉、植物油。 做法 1將雪菜、青蒜葉洗淨，切成細末；冬筍洗淨切成薄片...
2013-01-14 -
幫准媽媽去胎毒的五款美食
分娩前都要做清胎毒的工作，否則寶寶的皮膚就容易長紅疹。那麼，為了讓寶寶更健康，孕婦吃什麼去胎毒呢？ 去胎毒美食：薺菜 薺菜是常見的一塊家常菜食材，如果家裡恰好有春天裡生下來的寶寶，身上有娘胎裡...
2012-09-10 -
吃什麼緩解老花眼 推薦五款預防老花眼飲品
最近幾年，老花眼的趨勢呈現年輕化的趨勢，很多不到40歲的年輕人就已經得了老花眼。得了老花眼或近視眼的朋友都知道，眼睛的疾病會給生活和工作帶來很多的不便。那麼有什麼方法可以預防老花眼嗎?現在就和小編...
2017-03-07 -
推薦五款抗衰老養生食譜
夏季天氣炎熱，女性朋友們特別是要注意皮膚的保養，而30歲以後的女人特別要注意，因為這個時間段，不光是要抵禦外在烈日紫外線的侵犯，還有內在體內毒素的分泌擾亂。這時我們應該多吃些保護皮膚和抗衰老的養生...
2015-07-13 -
五款食療快速降暑清熱
【導讀】夏天天氣炎熱，太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天就讓小編為您帶來五款食療快速降暑清熱，希望五款...
2015-08-08 -
上火吃什麼好 五款食療快速降火
一、涼拌苦菊 原料：苦菊兩顆、熟芝麻50克、大蒜瓣3個、鹽、糖、生抽、香醋、香油、辣椒油。 做法 1、蒜瓣切碎末放入一個小碗中，加入鹽，糖，生抽，香醋，香油拌均勻。 2、熟芝麻...
2016-03-25 -
五款最適合春季養肝的食譜
養肝是春季養生中較為重要的一個事項，而飲食又是最健康、最方便的措施，所以大家要對養肝食譜有所瞭解。下面，小編就為大家介紹具有養肝功效的好食譜，簡單又營養。 春節養肝五大食譜 鯽魚湯 材料：鯽魚一條...
2017-03-07 -
五款適合高血壓的降壓美食
高血壓患者除了定時服用降壓藥外，每天多食用一些降壓食品也是很好的保健方法。下麵小編就為你推薦幾款適合高血壓患者進食的降壓美食，想學的就快來吧。 高血壓吃什麼能降壓 一、家常海參 材料：水...
2016-06-21 -
推薦五款夏季養生茶的做法
夏季到了，天氣炎熱，中醫養生有妙招，女性夏季多喝花草茶讓你的身體健健康康。當然花花草草溫柔而有藥性，飲用花草茶先摸清功效，不同的鮮花和植物有不同的功效，各種不同的花草搭配也能起到不同的作用，比如美...
2015-07-13
