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芒種節氣的食療方
在芒種節氣裡不但要搞好雨期的田間管理,更要注意增強體質,避免季節性疾病和傳染病的發生,如中暑、腮腺炎、水痘等。 芒種節氣的具體食療、食譜方。 番茄炒雞蛋: [配料]番茄300克,雞蛋3個,精鹽、味精...
2011-05-21 -
芒種節氣消暑必吃的5款食物
芒種節氣的到來,預示氣溫越來越高,中暑的現象也開始增加。那麼在芒種時節,我們應該如何做好消暑呢?跟小編一起去瞭解芒種消暑的5種食物! 芒種消暑必吃的5款食物 1、鴨肉 鴨肉富含人在夏天急...
2016-06-06 -
芒種節氣四種食物不能少
夏天節氣的芒種,在這個時候吃什麼好呢?日常的飲食又應該怎麼合理搭配安排呢?如果你還沒有注意,不如就來和小編繼續往下看看關於芒種節氣的飲食方案和食物推薦吧,也許有適合你的哦。 芒種節氣的飲食方案 ...
2016-06-08 -
芒種節氣的三大食療方
番茄炒雞蛋[配料]番茄300克,雞蛋3個,精鹽、味精、白糖個適量。[做法]番茄洗淨切片,雞蛋大入碗內攪勻。油鍋燒熱,先將雞蛋炒熟,盛入碗內;炒鍋洗淨,燒熱放油,白糖入鍋融化,把番茄倒入鍋內翻炒2分鐘...
2015-05-25 -
芒種節氣 兩款清淡靚湯保健養生
芒種的健康藥膳芒種時節的飲食養生重點是要根據氣候特徵,吃一些清熱涼血的食物,如:具有清熱涼血功效的木耳,具有清熱解毒功效的苦瓜,具有涼血散瘀功效的甲魚,能夠緩解口渴,及時補充體內水分的黃瓜、甜瓜。專...
2015-05-26 -
節氣芒種養生佳品:桑葚
中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是:桑椹。桑椹,又名桑果,早在兩千多年前,桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多,酸甜適口,又被稱為“民間聖果”。 中醫學認為,桑椹味甘酸,性...
2014-05-08 -
芒種節氣來臨 根據體質挑選6款養生茶湯
6月5日迎來本年度第九個節氣——芒種。芒種節氣氣溫升高降水多,空氣濕度增加後,體內汗液無法通暢地發散出來。濕熱之下,人難免感到四肢困倦、萎靡不振。中醫辨證認為,芒種節氣飲食調養方面應作出調整,不同體...
2016-06-05 -
芒種節氣宜吃哪些蔬菜水果
芒種節氣宜吃哪些蔬菜水果? 時節已進夏季,市場上的蔬菜水果也越來越豐盛。夏天吃什麼蔬菜、水果有益於身體健康呢?如何選擇吃,還是大有講究的。夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。 夏季氣溫高...
2017-03-08 -
芒種節氣養生 該吃什麼好呢
隨著氣溫的升高,空氣濕度增加,使人感到四肢困倦,萎靡不振,消化功能減弱,此時適宜多吃些素食、涼菜,烹飪過程中要掌握好低鹽、多飲、清熱、淡軟的原則。 研究證明,生吃蔬菜能夠最大限度地保存菜裡面的營養...
2017-03-08 -
芒種節氣吃什麼好 四種食物少不了
今天是夏天節氣的芒種,在這個時候吃什麼好呢?日常的飲食又應該怎麼合理搭配安排呢?如果你還沒有注意,不如就來繼續往下看看關於芒種節氣的飲食方案和食物推薦吧,也許有適合你的哦。芒種節氣的飲食方案吃苦:一...
2016-06-05 -
芒種節氣 芒種養生千萬不要這樣吃易傷身
轉眼,我們迎來了二十四節氣中的芒種節氣,在這段時間人們的飲食要時刻關注,尤其是老年人。因為有很多時候,我們的吃法都錯了,而這樣吃的後果可能我們自己都想不到。那麼你知道芒種不能怎樣吃嗎?芒種養生飲...
2016-06-01 -
芒種節氣 孕媽在芒種時節千萬不能貪涼
轉眼間芒種節氣就要到了,這是夏季的第三個節氣,預示著天氣會越來越熱。這個時候孕媽媽們一定要注意對自己的保養,瞭解一下芒種時節的養生常識有哪些。今天我們就從孕婦健康的角度出發,來瞭解一下孕婦在芒種...
2016-05-31 -
芒種節氣 五行人這樣飲食養生
芒種節氣國有,濕氣加重,天氣悶熱,因而此時人們養生保健也要根據季節的變化適時作出調整,注重防止“濕邪”的入侵。中醫將人分為五形人,不同體質的人的調養方法不同,因此也要區別對待,那麼五形人芒種節氣如何...
2013-06-03 -
24節氣芒種習俗之煮梅
芒種節氣習俗:煮梅 在南方,每年五、六月是梅子成熟的季節,三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質,具有淨血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸堿平衡,增強人...
2012-04-19 -
24節氣芒種的習俗之安苗
芒種節氣習俗:安苗 安苗系皖南的農事習俗活動,始于明初。每到芒種時節,種完水稻,為祈求秋天有個好收成,各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發包,把面捏成五穀六畜、瓜果蔬菜等形狀,然後用蔬...
2012-04-19 -
24節氣芒種的習俗之送花神
芒種節氣習俗:送花神 農曆二月二花朝節上迎花神。芒種已近五月間,百花開始凋殘、零落,民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式,餞送花神歸位,同時表達對花神的感激之情,盼望來年再次相會。此俗今已不存,但從著...
2012-04-19 -
24節氣芒種養生藥膳大全
養陰生津:“瓜族”當家 飲食調養:宜進食養陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、番茄、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。 藥膳推薦:絲瓜粥 鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去皮和瓤;粳米淘洗乾淨...
2012-04-23 -
24節氣芒種適合吃哪些瓜果
夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜,等於喝了450毫升高品質的水,且瓜類蔬菜具有降低血...
2012-04-23 -
24節氣芒種飲食要注意哪些
芒種時節空氣潮濕,天氣濕熱。這時要注意避免季節性疾病和傳染病發生,如中暑、腮腺炎、水痘等。 這個節氣人的消化功能相對較弱,宜多吃能祛暑益氣、生津止渴的飲食,掌握好低鹽、多飲、清熱、淡軟的原則。...
2012-04-23 -
芒種節氣養生:多種疾病頻發要注意
芒種是二十四節氣中的第9個節氣,在每年西曆6月6日前後到來,今年的芒種節氣在6月5日。每到芒種節氣,氣溫開始顯著升高,雨量愈加充沛,空氣濕度明顯加大。此時,空調病、熱傷風等疾病開始頻發,大眾應注意...
2017-06-02