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讓寶寶快樂吃藥五法
寶寶生病了,吃藥是個讓家長打怵的難題,以下五招有助於寶寶快樂吃藥,健康長大。 餐前喂藥 服藥時間最好是在餐前半小時至一小時,嬰兒在略有饑餓感的情形下,比較會主動將藥吞下去,也較少出現嘔吐的情形。 坐...
2017-03-07 -
運動養生五法
著名日本養生家西勝造先生,在研究總結古今、東西方醫學文獻及民間療法的基礎上,經過20多年的醞釀和實踐,創造出一套健康法,被人們稱為“西氏健康法”。該法在日本流行數十年,依然深受歡迎。現將其中最有影...
2017-03-07 -
手指按摩五法 輕鬆按揉能治病養生
人們在重視足療的同時,也不要忘記,按揉手指也能治病養生,而且隨時隨地都能進行。比如開會時,打字累了休息的時候,飯店裡等菜上桌時……都是手指健身的時間。今天小編為大家介紹手指按摩的5大方法,讓你輕鬆按...
2016-08-08 -
五法應對“秋老虎”
四季輪轉,初秋之際還沒跟炎熱徹底告別,兇猛的秋老虎就伺機而動,帶來一年中溫差最大的日子,於是感冒、咽喉腫痛、皮炎濕疹各種小病痛紛紛出來作怪。 調起居 解秋乏 適當多睡一小時 處暑節氣正是由熱轉涼的...
2017-03-07 -
五法養心構建寧靜精神家園
現代社會生活節奏加快,競爭日益激烈,人們的內心也越來越浮躁,甚至產生一系列心理和精神問題。如何在這個喧囂的世界保持一份內心的寧靜?學習中醫養心知識,可滋養心靈,養心則養生。 何謂“養心”?《黃帝內...
2017-03-07 -
暑假護眼五法
眼科醫師發現,長長的暑假成為許多孩子視力發展的“分水嶺”。有些孩子利用假期勞逸結合,注意用眼保健,結合中醫綜合治療,視力得到放鬆甚至好轉。但更多的孩子雖沒有了功課壓力,卻開始瘋狂地玩網路遊戲、看碟片...
2017-03-07 -
“五法則”輕鬆護眼
“酸、澀、痛、脹”,這是您的眼睛在向您提出抗議。如果仍持續過度使用眼睛,您的視力將會下降,不適的症狀也會越來越嚴重。這時的你就要注意了,不要讓自己的眼睛處在這種情況下,對自己的眼睛負責。簡單易行的護...
2017-03-07 -
女性如何健康美容?中藥美容外用五法
中藥美容是眾多美容方法中比較靠譜的一種方法,其安全可靠沒有副作用,因而受到眾多MM的親睞。中藥美容外用的主要有粉劑、溶液劑、軟膏劑、糊劑、面膜劑等。下面我們一起來看:(一)粉劑粉劑是將各種不同的藥物...
2015-01-12 -
針灸藥並用治痹證
患者,王某,女,54 歲,於2015年9月21初診。主訴:腰背僵硬疼痛半年,近十日來加重。現病史:腰背僵硬連腿疼痛,走路困難,行百米自感腰酸痛,雙腿無力,不能直立,西醫檢查為強直性脊柱炎伴有腰骶髂...
2017-03-08 -
預防罹患甲狀腺癌自查五法
甲狀腺位於氣管上端甲狀輭骨兩側,左右各一,呈橢圓形,重約20-40克。甲狀腺分泌的激素為甲狀腺素。目前知道有兩種:一是甲狀腺素,又稱四碘甲腺原氨酸(T4);一是三碘甲腺原氨酸(T3)。在腺體或血液中...
2017-03-08 -
養生五法遠離疾病
在秋季,因為日夜溫差較大,容易生病。因此在秋天我們要特別注意增強身體的免疫力,加強人體調節機能。小編今天就教大家一些秋天的養生知識。 1.怎樣應對感冒? 秋天氣候變化無常,早晚溫差大,人的呼...
2010-10-26 -
白領久對螢幕視力下降 中醫護眼五法
對於白領一族來說,整天對著電腦,長時間對著螢幕,長時間的下來會讓視力明顯減退,所以保護好眼睛對於白領一族來說非常的重要,那麼除了合理的用眼之外,我們還可以通過下面的幾種方法來保護眼睛。白領一族不妨試...
2014-11-04 -
中藥苗木防寒五法
為提高苗木的抗寒能力,應選用抗寒品種,正確掌握播種期,入秋後應及早停止灌水,並追施氮肥,加施磷、鉀肥,加強鬆土、除草、通風透光等管理,使幼苗在入冬前能充分木質化,增強抗寒能力。闊葉樹苗休眠較晚的,...
2017-03-09 -
青椒的保鮮五法
1、青椒的貯藏保鮮,應以中、晚熟品種為好,貯前要先將摘下來的青椒3-4天。此反復共放4-5層,最上面蓋13釐米厚的沙土,隨著氣溫下降,逐漸加蓋草苫。也可在室內用箱或筐沙埋,一層沙土一層青椒擺放,直...
2017-03-09 -
牢記五法則 大口吃肉不長胖
黃金法則1: 多吃白肉,少吃紅肉。此乃老生常談了。減肥期間吃肉,低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦!因為即使再瘦的豬肉、牛肉裡也會隱藏很多你看不到的脂肪,而雞肉、魚肉只要選對部位,就可以...
2017-03-09 -
針灸敷臍並用治嬰兒腹瀉
嬰兒臟腑嬌嫩,餵食不當,環境不良,腸道感染皆可導致腹瀉,一年四季皆有發生,但以夏秋季為多。提示天氣變換,外邪入裡與內傷乳食相互為病,腹瀉由生。若治療不當,見瀉止瀉,濫用抗生素致腸胃消化吸收功能受損...
2017-03-10 -
減壓五法焦慮不在
生活中總是會承受不少的壓力,工作中的壓力更是日以繼夜地不停鞭策著你。不想讓自己總陷入焦慮重重的狀態,想讓自己生活中擁有更多快樂,就一定要找到消除壓力的方法。現在,就來告訴你,這些更容易做到的好方...
2010-09-19 -
包皮水腫可熱敷,教你五法消除水腫
包皮部位出現水腫的症狀,相信會讓很多男性都感到十分的苦惱,那麼,包皮水腫該怎樣消除呢?其中,熱敷方法就最為有效。 一、消炎療法 患者可以適當地服用一些消炎藥,需要遵從醫囑,可以起到很好的消除水腫的...
2016-10-12 -
針藥並用治面癱
周圍性面癱臨床治療方法較多,目前還沒有統一的治療方案。筆者在臨床中觀察發現,早期採取規範化綜合治療,效果遠較單一療法為好,後遺症的發生率也低得多。 患者彭某,男,32歲。4天前因吹冷風後突然出現左側...
2017-03-11 -
升降並用愈癃閉
殷某,男,68歲,公路段退休工人,2009年12月5日初診。患肺結核並胸膜炎多年,右側胸膜肥厚,包裹性積液3年未愈。幾天前感受風寒而感冒,經治療好轉。前天晨起突然小便滴瀝不出,尿道澀痛,痛如針刺,遂...
2017-03-11