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七類不利於肝臟健康的食物早知道
對於肝臟來說,很多食物有助於肝細胞功能的修復,但也有些食物可能是肝臟的敵人,不僅不利於肝臟的健康,而且還會損害肝臟功能,不宜多吃。 甜食是披著甜蜜外衣的殺手。巧克力、糖及各種甜食,一日之內不...
2014-06-16 -
研究發現:勤刷牙有助於心臟健康
據美國心臟學會會刊《迴圈》雜誌報導,美國明尼蘇達大學和哥倫比亞大學的研究人員針對口腔和心血管疾病的關係開展了一項研究,657名從未患過中風和心肌梗塞的人參加了此項研究。研究人員檢測了他們口腔中的...
2010-02-01 -
孕媽媽過胖將會影響孩子的心臟健康
據英國《每日郵報》2月28日報導,英國《小兒疾病文獻》雜誌刊登澳大利亞的一項新研究發現,母親孕期體重超標或肥胖,其孩子一出生就會出現血管壁增厚,日後心臟病危險也將隨之升高。 澳大利亞悉尼大學研...
2013-07-06 -
新鮮生蒜有助心臟健康嗎
曾有研究證實大蒜有益心臟健康,但如何吃蒜才能更好發揮這一功效卻很有講究。美國最新研究發現,將新鮮的大蒜切片或搗碎後生吃更有助於心臟健康。 美國康乃狄克大學醫學院研究人員在最新一期《農業與食品化...
2013-02-17 -
發芽的大蒜更有益心臟健康!與飲食相關的9個小秘密
飲食是關乎大家身體健康的大事情,在生活中有很多相關的飲食知識,見天小編就為大家詳細的介紹一下有關飲食的小秘密,一起來看看吧! 1、坐飛機前少吃薯類 薯類食品大都有很強的產氣作用,在一些...
2016-01-15 -
大豆有益於女性心臟健康!
大豆是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆不單單指黃豆,它還包含黑豆和青豆。大豆營養全面,含量豐富,其中蛋白質的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高,而且品質好。而研究發...
2016-01-13 -
中醫教你從面部皺紋看內臟健康
我們面部是能直觀反映身體健康的“指示器”,而面部的皺紋所代表的不僅僅是年齡問題,很可能是身體健康出現了問題,下面為大家介紹中醫教你從面部皺紋看內臟健康,供大家瞭解。 中醫教你從面部皺紋看內臟健...
2015-11-15 -
男性不育會有損心臟健康
美國“健康日”網近日報導,一項新研究發現,不育男性罹患心臟病危險更大,只有一個孩子的男性,其心血管疾病危險也有所增加。研究人員指出,這一研究結果表明男性不育與心臟病危險之間存在關聯性。 新研究中...
2011-10-26 -
聽音樂能改善心臟健康
據泰晤士報近日報導,研究發現,聽音樂可以改善心臟健康並能降低膽固醇水準。如果患者每天聽30分鐘他們喜歡的音樂,不僅會使他們精神放鬆,而且能擴張和清理血管,對他們的身體也有益。 通常認為,血液中...
2009-01-15 -
研究表明聽音樂可以改善心臟健康
日前有研究發現,聽音樂可以改善心臟健康並能降低膽固醇水準。如果患者每天聽30分鐘他們喜歡的音樂,不僅會使他們精神放鬆,而且能擴張和清理血管,對他們的身體也有益。 通常認為,血液中一氧化氮是形成血...
2010-04-02 -
什麼食物有益肝臟健康
中醫非常重視食療,民間也有“吃啥補啥”之說,但專家提醒乙肝病患者,最好勿以進食豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝。 專家解釋說,肝臟是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟來處...
2013-06-30 -
保護肝臟健康要怎麼做
一、減輕肝臟負擔 ①均衡健康飲食:肝臟負責把吃進的食物轉換成身體的能量來源。很多人錯誤地認為吃主食長胖,對油、肉卻不加注意,無形中增加了肝臟負擔。 保持正常體重:超重和肥胖會讓肝臟工作更辛苦...
2014-01-15 -
最傷肝臟健康的9種行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》11月4日載文,刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1.不吃早餐。...
2013-12-24 -
哪些習慣危害女性心臟健康
有人說女人看似柔弱,但是女性實質比男性更健康和堅強,但是有研究發現女性的心臟比男性更脆弱,這是為什麼呢,專家分析說可能有下面的這些原因,一起來看看吧。 有統計顯示,女性因心血管病死亡的人數是因...
2012-12-19 -
四十的男人謹慎三大弱項 腎臟健康對照標準
四十歲的男人身體上普遍存在三個方面的問題,這也是他們在健身方面要克服的三個弱項。其實,男人四十一枝花,身體蘊含著巨大的潛能,只要行動起來,鍛煉得當,重新恢復到20多歲時的狀態,並非是不可能完成的任務...
2013-10-31 -
食物決定你的肝臟健康
患脂肪肝的原因通常是人體血液內的一種不太為人所知的脂肪,名為甘油三酸脂含量太多了。這些過量的甘油三酸脂聚集在肝臟部位並堆積下來,使得肝臟無法正常工作。 實在是很奇怪的是,儘管甘油三酸脂是一種...
2010-11-03 -
5件事危害女性心臟健康
心臟是人和脊椎動物身體中最重要的一個器官,主要功能是提供壓力,把血液運行至身體各個部分。這麼重要的器官我們理應妥善養護。然而,不少人都不知道的是,在女性日常生活中有5件小事很有可能危害大家的心臟健康...
2015-11-27 -
男性要如何保護肝臟健康
肝病患者在生活中很常見,肝臟是男性脆弱的器官之一,因為男人在外應酬經常飲酒,再加上環境、生活上的一些問題,導致了肝臟嚴重受損。如何更好的保護肝臟? 1.性格要好 易怒者:中醫雲:“憂傷脾,...
2013-08-21 -
膽紅素數值可辨別肝臟健康程度
膽紅素檢查有何臨床意義?肝病專家指出,膽紅素是血液中紅血球的血紅素代謝後的廢棄物。主要由血紅蛋白轉化而來。當檢查肝功能時,膽紅素過高就表示肝臟病變或膽管阻塞等異常訊息,血清膽紅素的數值的高低代表...
2012-02-10 -
肝臟健康有哪些保健方法
1舒緩焦慮情緒 情緒緊張對肝臟和心臟都非常不利,為了舒緩緊張的情緒,可以往郊外逛逛,置身於大自然綠意盎然的環境之中。如若工作期間感到突如其來的焦慮不安,可暫時放下手上的工作,緩慢地深呼吸三至五...
2013-05-14