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燒骨芥菜湯的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，燒骨芥菜湯的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。 1、芥菜摘段...
2016-12-08 -
推薦冬日養生保健四菜湯
圓肉紅棗羊肉湯 羊腿肉750克，桂圓肉30克，黨參15克，紅棗10枚、生薑4片。將羊肉洗淨切塊，將蔥、薑、蒜用油起鍋，下羊肉翻炒，將桂圓、黨參、紅棗洗淨後一起放入鍋內，加水用大火煮沸後，改用...
2010-12-22 -
菠菜湯的做法
湯是很多人最愛，湯是種類比較多，那蔬菜湯是不錯之選，尤其是在春季的時候，選擇一些菠菜湯，對人體去火都是有著很好幫助，菠菜含有的維生素比較豐富，所以吃這樣蔬菜，對人體各方面調理，也是有著很好幫助，所...
2014-04-25 -
豬腰菠菜湯的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做豬腰菠...
2016-10-25 -
番茄雞蛋青菜湯的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，番茄雞蛋青菜湯做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人...
2016-12-08 -
各式紫菜湯的養生方法，飲食常備！
紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。如果紫菜搭配上其他材料，可以做出各種口味、不同食療功效的紫菜湯。這些紫菜湯最適合夏末初秋食用。下面小編就給大家介紹五款紫菜煲湯! 紫菜瘦...
2016-03-08 -
菠菜湯的做法 菠菜不能和什麼一起吃
菠菜是大部分人都愛吃的一種蔬菜，菠菜湯也是日常生活中我們經常會做的一道菜，那麼，你知道菠菜湯的做法是什麼嗎?菠菜的營養價值有哪些呢?菠菜不能和什麼一起吃呢?下面，小編就帶大家來瞭解一下菠菜吧。 ...
2015-09-25 -
營養豐富 紫菜湯食療功效多
紫菜雖為植物，卻有著海鮮特有的鮮香，因此受到很多人的喜愛。不僅如此，紫菜營養也是異常豐富。合理搭配其他材料，更可以做出具有各種口味和食療功效的紫菜湯。 紫菜蝦皮湯： 補碘又補鈣。紫菜的碘含...
2016-06-15 -
推薦：蔬菜湯類5歲寶寶食譜
寶寶不喜歡吃蔬菜怎麼辦？媽媽不如就把蔬菜加入在湯品裡給寶寶吃吧。蔬菜湯好喝又營養，孩子一定會喜歡的。在這裡 ，小編為大家帶來的就是蔬菜湯類5歲寶寶食譜，一起來看看吧。蔬菜湯類5歲寶寶食譜番茄蛋花湯營...
2014-03-18 -
夏季好喝又美味的莧菜湯做法
豆腐湯="text-indent: 2em; text-align: left;">夏日裡經常都可以看到莧菜，莧菜最早本是一種野菜。也被稱為“長壽菜”。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質，而且容易...
2016-09-29 -
補鐵防耳聾 多吃紫菜湯
耳聾眼花人類最常見的 每週喝2次紫菜湯可防止耳聾眼花是人類衰老最常見的問題。其實，耳聾並不可怕，如果調理好一日三餐，還是能取得較好的防治效果。專家建議每週可喝2至3次紫菜湯。 紫菜是日常食品中...
2012-04-25 -
孕期豐富營養砂鍋紫菜湯
主料： 紫菜(幹) 50克 竹筍 50克 香菇(鮮) 50克 小白菜 50克 豆腐乾 50克 調料： 花生油 15克 香油 5克 醬油 5克 鹽 2克 味精 1克 薑 5克 製作工藝 1. ...
2011-10-27 -
五行蔬菜湯可增強免疫力！
醫學中早有“五行生克制化”的理論。據《黃帝內經》記載，若想延年益壽，要吃五色，五味，五香食物，這樣才能五行合一，在人體內引起生物化學作用，形成多種抗菌素。下面就為大家詳細的介紹一下吧！ 五行蔬...
2016-02-28 -
皮蛋莧菜湯的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹皮蛋莧菜湯的製作方法。 1.莧菜去根、去黃葉...
2016-10-25 -
“減肥蔬菜湯”窈窕淑女都是吃出來的！
社會的娛樂方式越來越豐富和多樣化，因此很多朋友在下班之後都會去到一些酒吧，並且還會吃一些燒烤宵夜。這樣就非常容易導致食物得不到更好的消化，從而也會轉變成更多的脂肪堆積在他們的體內。 具有減...
2016-02-25 -
肉末青菜湯的做法
天天去外面吃飯，說實在的大排檔不一定乾淨，而且很容易吃膩的。其實自己可以學習做菜的，小編給大家介紹肉末青菜湯，可以根據下面的步驟自己做一下。 1.菜仔摘掉頭、洗乾淨，最好洗三次以上。 2.1鍋燒...
2016-10-25 -
蓮子湯清心瀉火 五菜譜幫你澆滅春季內火
春季是一個易上火的季節，我們需要提前做好準備以防火氣來臨讓你心情煩躁，影響你的正常生活，下面為你推薦春季五道菜譜讓你有效去火，過一個滋潤而又溫暖美好的春天。 妙招一：蓮子湯去心火 蓮子湯去心...
2011-05-11 -
蝦皮紫菜湯
湯是很多人最愛，湯的種類比較多，在對湯選擇上，都是可以根據湯含有的營養元素進行選擇，這樣在喝湯的時候，才能夠改善人體各方面，常見的湯都是以蔬菜湯為主，這樣的湯含有的維生素含量高，對提高人體免疫力效...
2014-05-08 -
喝湯減肥 5種紫菜湯清脂減肥抗衰老
涼的時節，瘦身湯是減肥食品中最好選擇，今天小編帶來了7款減肥食譜，做起來簡單方便，不花時間，溫熱的減肥湯一下子就能補充營養，加速新陳代謝，讓你一整天更容易將脂肪燃燒起來。 5種紫菜湯清脂減肥抗衰老...
2014-10-17 -
蘿蔔丸子白菜湯的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做蘿蔔丸子白菜湯這道菜的全部技巧。 1...
2016-10-25
