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為IT族開一劑營養良方 電腦族多吃五類食物
你每天至少8小時與電腦為伍嗎？你經常熬夜，並用“垃圾食物”果腹嗎？你有眼睛疲勞、腰酸背痛等等症狀嗎？如果答案肯定，那麼你必須要對自己進行調整了。對於操作電腦的人來說，飲食營養更為重要，除了正常的飲食...
2013-10-08 -
哺乳期上火 五類食物幫到你
哺乳期上火怎麼辦？新媽媽如果在哺乳期上火有可能就會出現“熱奶”的現象，這就會直接影響到寶寶的飲食健康，這可怎麼辦呢？哺乳期上火儘量避免服用藥物，可以試試飲食降火，一起來學兩招吧。哺乳期上火吃什麼葡萄...
2016-05-31 -
五類食物易讓寶寶變笨
現在兒童一般都有較好的飲食營養，但是有關專家調查結果表明，不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發育，這是由於平時多吃了下列食物。 第一類：含鉛食物 警惕食品：爆米花、松花蛋、啤酒 鉛是...
2010-11-30 -
五類食物小學生必不可缺
小學生飲食需知 第1類食物： 食用油15克、食糖10克，提供熱能。 第2類食物： 肉75克、魚蝦類25克、蛋25克、奶及乳製品200克，主要提供蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A和B族維生素。 ...
2011-04-22 -
五類治療哮喘的常用藥物
哮喘的病理基礎是氣道慢性炎細胞浸潤及分泌物增加，病理改變是氣道高反應性及可逆性氣流受限，因此哮喘的治療不能僅局限於舒張支氣管，還應該同時進行抗炎和降低氣道反應性的治療。常用的治療哮喘的藥物有以下5...
2012-05-18 -
五類人群易患胃潰瘍
胃潰瘍是消化性潰瘍中最常見的一種，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷。那麼，哪幾類人群容易患胃潰瘍，下面一起來瞭解下。 第一類 家族中有胃潰瘍患者 胃潰瘍與幽門螺...
2015-04-20 -
秋天補腎多吃“黑五類”
中醫學把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟：紅色入心，青色入肝、黃色入脾，白色入肺，黑色入腎。所以，生活中根據顏色選擇飲食，是種簡單易行的方法。而黑色食物對腎的滋養和呵護，更是受到了專家的肯定。 ...
2017-03-10 -
有這成分的感冒藥五類人慎用
夏季很多人長時間在空調房，室內外溫差大，容易感冒。高溫時感冒更難受，但吃藥緩解前，建議先瞭解感冒藥中是否含偽麻黃堿。 此前，關於不法分子利用偽麻黃堿製備冰毒的新聞曾引起廣泛關注。其實，偽麻...
2016-06-12 -
三伏貼有講究 五類人慎貼敷
盛夏來臨，又到了冬病夏治的最佳時機了。三伏貼作為冬病夏治的代表療法之一，也要開始大顯身手。但三伏貼雖然對提高免疫力以及預防一些疾病在冬季反復發作有作用，但它並不是對所有人都適用，也不是對所有病都有療...
2013-07-10 -
教你做冬日最佳甜品——黑五類八寶粥
最近到了冬季 真的是俗話說的“吃貨正當季” 對於特別喜歡煲粥~煲湯喝的我來說 冬季也是自己DIY 的大好時機咩~~~另外，前陣子天氣變化大 !風寒感冒加之身體虛弱會不時掉發，讓我弱小的心臟甚為擔心...
2017-03-10 -
寒冬如何防治五類“假感冒”
冷空氣襲來，感冒又成為人們口中的“流行語”。鼻塞、打噴嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了嗎？以下幾種疾病與感冒相似，常被誤認為是感冒，防治一定要對症下藥，別耽誤了病情。 假感冒之一：季節性流感 雖...
2010-12-16 -
洞房中最好避開的五類物品
“久旱逢甘雨，他鄉遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時。”人生四大喜事中，“洞房花燭夜”是大多數人都會經歷的。中華民族的文明史距今已有五千多年了，人們仍然習慣於把結婚稱為“入洞房”，儘管人類從洞穴式居住...
2015-03-17 -
容易患有胃炎的五類人
胃炎在世界範圍內都是一種比較多發的疾病，所以每個人都不能忽視了它，但是每一年還是會有很多人患上這種疾病，主要就是因為飲食沒有規律或者不健康。下面就為大家介紹需要預防胃炎的五類人。 第一類：酒桌族 ...
2016-03-11 -
胃炎更容易發作的五類人群介紹
腸胃是人體最重要的消化器官，但是，隨著社會生活節奏的加快，很多人的飲食結構、生活習慣也不斷發生變化，胃炎等腸胃疾病乘虛而入，給患者的身心都帶來了嚴重影響。中華康網的專家指出，以下的五類人群更受胃炎...
2016-03-11 -
五類食物可防治嘴唇乾裂
引發嘴唇乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。 五類食物防治嘴唇乾裂 1、蔬菜類 如菠菜、芥菜、莧菜...
2015-09-07 -
老祖宗告訴我們的——逢黑必補！“黑五類”養生功效非一般！
“黑五類”是指黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗，民間有“逢黑必補”之說，現代醫學認為：黑色食品不但營養豐富，且多有補腎、防衰老、保健益壽、防病、治病、烏髮美容等獨特功效。。反正遇到這類的文章就收了...
2017-03-10 -
大齡女性備孕要做些什麼 五類食物讓你孕氣十足
很多人都有這樣一個共識，如果到了30歲都還沒生孩子，成為了大齡女性做媽媽就更難了。那麼，這個時候大齡女備孕要做些什麼呢？大齡女性備孕要做些什麼事：1、一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就...
2015-11-03 -
五類海鮮防心臟 切勿海鮮加啤酒
夏天大量海鮮上市，人們又可以一飽口福了。海鮮雖然營養豐富，大量吃對身體健康不利，但是適當吃點則有益身心。有研究表明，每週吃一次海鮮，心臟病發的幾率也會減半。海鮮的種類豐富，到底哪一些才是對心臟更有...
2017-03-10 -
遠離耳鳴吃五類營養食物
多吃五類營養物質遠離耳鳴 1、維生素A――有助於提高聽力 研究發現，血液中維生素A含量偏低會引起聽力下降，在一些研究中，24%~74%的耳鳴患者服用了維生素A補充藥物後反映耳鳴症狀至少有部...
2014-03-20 -
適合做烤瓷牙的五類人
哪些人適合做烤瓷牙？ 適合做烤瓷牙修復的牙齒有以下五類： 1、是牙齒顏色或形態不佳，如四環素牙、錐形小牙等； 2、是牙列形態異常又不宜做正畸治療的患者，可考慮做烤瓷牙修復 3、是齲齒或牙...
2013-09-29
