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五類蔬菜對乙肝大三陽有幫助
菠菜 其富含葉綠素，經常食用有助於保持機體酸堿平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調節肝膽等，並且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用，多吃菠菜，對大三陽病情是有幫助的。 胡蘿蔔 其富含維生素A，具...
2015-06-02 -
對癌症患者有益的五類水果
1、獼猴桃： 每百克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長癌症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功，...
2017-03-08 -
感冒可以吃雞蛋嗎？感冒不吃這五類食物
感冒了很多食物都不能吃了，但是雞蛋可以吃嗎？很多人都認為雞蛋會導致感冒病情的加重，這是真的嗎？感冒真的不能吃雞蛋嗎？感冒還不能吃哪些食物呢？ 感冒能吃雞蛋嗎？ 根據傳統的養病觀念，無論是大...
2016-01-30 -
你會吃早餐嗎？五類人的健康早餐建議
大家都知道早餐是3餐當中最重要的，但是真正力行吃出符合健康概念早餐的人卻很少。為了讓你吃出充滿活力的早餐，針對不同體質的人，都有“體質早餐”的原則，希望透過這些建議，讓你的每一天都活力無限。 1....
2017-03-08 -
腎結石分為五類 生活中如何預防腎結石
不少人會患腎結石，導致腎結石的原因可能多種多樣，但是我們現在需要做的是積極地治療以及預防。 腎結石分為5類 大多數結石可混合兩種或兩種以上的成份。 1.草酸鈣結石 最為常見，占腎結石的...
2016-06-24 -
警惕！這五類常見食物容易加重狐臭
吃什麼會加重狐臭？許多人都知道，狐臭大多都是遺傳的。但是，雖然狐臭是遺傳的，卻跟狐臭患者的飲食密切相關。專家認為，如果狐臭患者能在飲食方法注意一些，便可以緩解狐臭 甚至還可以消除狐臭。那麼，吃什麼會...
2015-10-09 -
教師節保健 多吃這五類食物就對了！
金秋送爽，師恩難忘，一年一度的教師節即將到來。根據教師的職業特點，平時有針對性地多吃些保護咽喉、防塵護肺、健腦益智以及抗疲勞、護眼的食物，對身體大有益處。1、多食保護咽喉的食物儘量少食刺激性食物如辣...
2015-09-10 -
細嚼慢嚥令腸道健康 五類飲食禁區不可踏
腸道健康對我們來說至關重要，由於腸道健康和飲食密不可分。因此，不如就來為大家科普一下應該怎麼吃才能保證腸道的健康吧。下面一一介紹哪些食物有助腸道健康。要想腸道健康需有好習慣要想腸道健康，首先我們應該...
2016-09-16 -
動脈硬化危害大 五類食物可預防
預防動脈硬化吃什麼好呢？動脈硬化並不是只有老年人才會有，中年人也有可能會患上動脈硬化。所以，在日常飲食中預防動脈硬化是極為重要的。接下來，不如就一起看看預防動脈硬化的食物和食譜都有哪些吧。動脈硬化的...
2016-05-26 -
五類傳統小吃熱量驚人 減肥期間少吃點
每天環繞身邊的小吃，小小一份熱量大大，蘊含高油、高鹽、高澱粉、高熱量陷阱！五類危險小吃是減肥大忌，一定要記住了。小編還給你介紹減肥期間適合吃的小吃哦。危險小吃1號：鹽酥雞=2大匙油150克裹粉酥炸的...
2014-03-04 -
五類常見早餐最容易長贅肉
燒餅油條 傳統的MM大多會選擇中式早點，買個燒餅油條就上班去了。其實，油條的脂肪含量非常高，每根油條有220卡路里。燒餅、油條是高溫油炸食品，經過高溫油炸之後，吸收了相當多的油，油脂含量嚴重...
2011-11-07 -
秋季吃梨好處多 但這五類人不宜多食
秋季養生最常被我們提起的就是養肺，而最常被提起的養肺水果當屬梨。秋季吃梨有哪些好處，又有哪些人不適宜吃梨呢？一起來看看吧。梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等...
2015-10-31 -
夏天要避開五類蔬菜 常食九種食物解暑消氣
炎熱的夏天消耗能量最多，很多朋友在選擇飲食方面，講究清談一些，多吃一些蔬菜瓜果等食物。家庭醫生線上的營養專家提示，夏季在選擇蔬菜的時候，記著不宜食用五類蔬菜。下面我們一起來瞭解夏天要特別避開的五類蔬...
2014-05-30 -
要想嘴唇更滋潤 多吃五類食物
蔬菜類： 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。 水產品： 如...
2017-03-09 -
警惕：五類食物讓你越吃越笨
眾所周知，我們吃的許多食物都對健腦有益，如牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等就具有健腦益智的作用。研究證明，常吃以下5類食物，大腦會出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等現象。 過鹹食物：人體對食鹽的...
2010-10-31 -
豆漿營養好 但五類人不宜喝豆漿
豆漿是我們生活中常見的飲品之一，更是我們餐桌上的常見早餐搭配。豆漿的好處雖然多，但是五類人卻不宜食用，您知道嗎？喝豆漿的四大好處1、富含維他命，讓你瘦得漂亮。大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的...
2016-02-26 -
青光眼最愛這五類人 青光眼的早期症狀
青光眼最愛這五類人 家庭有青光眼病史者 研究人員經過26年的跟蹤調查發現MYOC基因P370L位點突變可以作為家族成員發病的“預警指標”，而家庭裡有青光眼患者的家庭，可以通過定期接受青光眼篩...
2016-03-18 -
教你防治五類假感冒
深秋冷空氣襲來，感冒又成為人們口中的“流行語”。鼻塞、打噴嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了嗎？以下幾種疾病與感冒相似，常被誤認為是感冒，防治一定要對症下藥，別耽誤了病情。 假感冒之一：季節性流感 ...
2010-11-24 -
教你防治五類“假感冒”
深秋冷空氣襲來，感冒又成為人們口中的“流行語”。鼻塞、打噴嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了嗎？以下幾種疾病與感冒相似，常被誤認為是感冒，防治一定要對症下藥，別耽誤了病情。 假感冒之一：季節性流感 ...
2010-11-25 -
大蒜雖然能防癌，但五類人吃了會致命！
有人愛吃蒜，因為蒜的獨特味道。但蒜的獨特味道，也是有人不喜歡的原因。吃大蒜能防癌，是因為大蒜裡面含有蒜素。大蒜雖能防癌，但不是人人都適合吃的，五類人吃了可是不好的。 說到大蒜，人們對它的態度經...
2016-08-05
