-
緊張疲勞會引發胃潰瘍嗎
體力透支、曾經發作胃出血的情況下，患者要慎用感冒藥，不然有可能引起消化道大出血。 消化道潰瘍是一種有季節性的病症，一般來說每年的秋冬和冬春季節多發，也就是說目前正是高發期，市民要分外注意。 ...
2013-06-25 -
緊張易誘發應激性潰瘍
應激性潰瘍是什麼病？應激，是指機體對緊張狀態和外界打擊的反應。在一些緊急、緊張狀態下招致胃或十二指腸產生的潰瘍就叫做應激性潰瘍。 哪些因素會引起應激性潰瘍呢？人體在日常生活中受到各種各樣強烈刺...
2011-04-03 -
血管緊張性頭痛
血管緊張性頭痛也就是神經性頭痛，在疾病發作的時候往往會伴隨有頭暈市面以及心慌氣短等不同的症狀表現，而且一旦發作起來患者會感覺非常的痛苦，嚴重的話甚至會有休克的可能性，可見其危害之大。最重要的是血管...
2014-05-28 -
精神緊張竟會誘發妊高症 須知其常規檢查方法
很多婦女都有孕前恐懼症，導致懷孕期間，精神緊張，導致妊娠高血壓。那麼如何避免妊娠高血壓的形成呢？精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經功能紊亂的准媽媽，容易引發妊娠期高血壓。此外，寒冷季節或氣溫變化過大...
2015-09-29 -
還這麼緊張，小心消化性潰瘍！
胃病與人的心理因素有很大的關係，尤其是消化性潰瘍。人在精神極度緊張、焦慮或者情緒波動很大的時候容易導致胃或十二指腸潰瘍。 在這個快節奏的社會生活中，人們不斷感受著來自各方面的壓力，要工作、要生活、...
2017-03-10 -
香蕉可以助你緩解緊張 緩解緊張需要自我調節
緊張是每個人都會有的正常表現，特別是在一些大型的公眾場合發言時，更是容易緊張，說話就會吞吞吐吐。但是，怎樣才能克服這種緊張的心理呢？今天，小編就向大家介紹一下如何克服緊張情緒。緩解緊張的兩款食物盤點...
2016-08-08 -
如何自我調節緩解緊張 2款食物是首選
緊張是每個人都會有的正常表現，特別是在一些大型的公眾場合發言時，更是容易緊張，說話就會吞吞吐吐。但是，怎樣才能克服這種緊張的心理呢？今天，小編就向大家介紹一下如何克服緊張情緒。緩解緊張的2款食物推薦...
2016-07-22 -
常感到緊張要怎麼調節 通過訓練來克服緊張
人們在面試、上臺演講甚至打電話的時候常常會感到緊張。如果經常性的容易緊張要怎麼辦呢？小編給你支幾招。心理學家認為，緊張是一種有效的反應方式，是應付外界刺激和困難的一種準備。有了這種準備，便可產生應付...
2016-05-20 -
緩解緊張疲勞心理幾個方法 適當運動見效快
生活中，職場人士常常有這種感覺，即：上班很累，工作中犯困，下班無力等等一系列的問題。那麼，到底是什麼原因讓我們常常感覺很累，又該怎麼辦好呢？心理專家稱，“累”，這是現代人常掛在嘴邊的一個字。不少年輕...
2016-04-16 -
如何緩解緊張焦慮情緒 4個簡單易行的心理療法
緊張焦慮，是大多數人都會碰到的問題，不幸的是，雖然都自知有這個毛病，卻不知有什麼辦法可以擺脫它，仿佛越掙扎，它就把你困得越緊，緊到讓你透不過氣來。為了幫助那些容易緊張的朋友消除不安，現介紹一些簡單易...
2016-03-25 -
不可不學的職場交談藝術 如何在職場做到說話不傷人
現在很多人反應職場壓力過大，大多數人的職場壓力來自於交流溝通不暢，由於缺乏語言技巧經常出現事情沒辦成反而傷害了他人的情況。在職場中交流不暢不但會影響工作效率，還會使自己身心疲憊壓力劇增。日本心理學專...
2014-12-21 -
緊張的工作讓你身體更健康
人們一般認為，精神緊張對人的健康無益，因為緊張的生活會使人體內有害物質過度釋放，容易引起高血壓、動脈硬化、心律失常、神經衰弱、潰瘍病等病症的發生。尤其是患高血壓和冠心病的人，如果精神緊張危害更大，...
2011-12-09 -
職場OL 這樣做讓緊張情緒松下來
經常有不少職業女性抱怨自己身體虛弱，沒來由地感到乏力，缺乏幹勁。其實這是一種典型的“緊張”症狀，也是一種現代病。在快節奏的現代生活中，各種看不見的壓力正在慢慢地侵蝕著職業女性的健康。 對於女性...
2010-11-02 -
吞口口水竟然能緩解緊張 緩解緊張的2個有效方法
從小到大，相信每個人都有過這種體會：無論面試、演講、彙報工作、還是與客戶談判時，明明胸有成竹，可真正到了面對聽眾的時候，腦子裡卻突然一片空白，心裡砰砰直跳，準備好的話也想不起來了。吞口口水竟然能緩解...
2016-01-17 -
怎樣消除神經緊張 5招擺脫煩躁
面對多方面強大的壓力，現代人遇到不順心的事情就很容易脾氣暴躁，亂發脾氣等等。到底有什麼方法治治這些脾氣暴躁的現代人呢？今天，小編就為大家支招。治療心情煩躁的5大方法1、目標轉移法如果你是因為某件事或...
2015-06-02 -
說話緊張怎麼辦 2大緩解緊張的方法克服心理障礙
緊張是每個人都會有的正常表現，特別是在一些大型的公眾場合發言時，更是容易緊張，說話就會吞吞吐吐。但是，怎樣才能克服這種緊張的心理呢？今天，小編就向大家介紹一下如何克服緊張情緒。緩解緊張的方法一、緩解...
2015-03-25 -
職場壓力大跟的心理因素 白領緩解緊張疲勞心理
由於競爭激烈，工作壓力大，白領精神長期處於高度緊張的狀態下，容易患上心理疲勞症，對於任何事物都失去興趣和熱情，對於白領這種經常性的疲勞，該怎麼調節呢？我們先瞭解一下職場壓力大的心理因素。職場壓力大跟...
2016-07-18 -
上班族擺脫緊張情緒7條妙計
上班族由於工作緊張，大腦神經常被繃得緊緊的，不敢有半點兒鬆懈，生怕自己鬆懈時，會被別人超過。但無謂的精神過度緊張不但於事無補，反而容易使人在緊張中作出錯誤的決定。因此，上班族應避免過度緊張，下面介紹...
2016-03-11 -
容易緊張怎麼辦 簡單測試看你什麼情況更緊張
緊張對於每個人而言都是一種正常的情緒，可是，你又知道自己在什麼情況下最容易緊張嗎？不知道？那就跟小編一起做個小測試吧。1、你很容易發火，但是很快就可以平靜下來？不是-3 是的-22、憤怒的時候會口不...
2014-05-03 -
心理測試：你什麼時候容易緊張？
和喜歡、討厭一樣，緊張也是一種人天性中的情緒，無論你再怎麼掩飾，至少你自己知道自己在緊張不是嗎？再見慣了場面的人，恐怕也會有那麼些個不淡定的時刻，你在什麼時候容易緊張呢？1、你很容易發火，但是很快就...
2014-02-27
