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小滿時節吃什麼水果最防曬
專家發現,除了使用一些防曬手段以外,對食品“講究”一些,也能讓陽光的“副作用”減少很多。 番茄 這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降4...
2012-06-13 -
痛經期間吃什麼水果最好
一想到痛經,很多女性應該都會覺得頭皮發麻心有餘悸。痛經不僅讓身體飽受痛楚,還會嚴重影響生活和工作。那麼,從飲食上去緩解痛經的話,痛經期間吃什麼水果最好?1。 香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素...
2016-11-08 -
春季吃什麼水果最能祛火
按中醫的說法“火”乃六淫之一,是一種病因,它分為心火、肝火、胃火、肺火、腎火等等。一個“火”字千變萬化,不是吃個瓜果就能包治“百火”,這裡面有講究。 去火最好吃香蕉 》》精彩推薦:春季養肝護...
2012-02-28 -
春季孕婦多吃什麼水果最好?
孕婦對吃水果可以補充維生素和水分,春天更可以防止春燥。那麼春季孕婦多吃什麼水果最好?1、蘋果。它含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕婦怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時對胎兒發育很...
2013-04-16 -
秋天吃什麼水果最有營養呢
每年季節都會有很多應季的水果,很多人都喜歡吃,多吃水果對身體好,能預防各種疾病,對皮膚也非常好。並且季節性的水果營養是不同的,我們可根據身體的需要攝入所需要的營養,對水果的選擇也會更嚴格。那麼秋天...
2015-08-31 -
夏季吃什麼水果最能祛火
夏天是盛產水果的季節,食物性味是寒性的一般對於去火都是有幫助的,像是梨子、木瓜等都是的,一般愛上火的人是實熱體質的人,身體代謝旺盛,交感神經佔優勢,出汗多,經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便...
2012-08-03 -
來月經吃什麼水果最好呢
在月期間,我們的身體可能會有一系列的不適,而一些體質較弱的人群,可能會出現痛經,腰酸背痛的情況,甚至讓我們的脾氣變的也特別的暴躁,給我們的生活和工作都帶來了影響,在月經期間吃水果,對我們的身體有很...
2015-09-14 -
吃水果能減肥嗎 吃什麼水果最減肥
吃什麼水果減肥最快? 1、番茄 番茄幾乎全由水造,食之飽肚,卡路里又低(每200克含30卡路里),用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他營養,所以最好的番茄減肥法是:早餐同午餐正常...
2012-11-28 -
便秘吃什麼水果最有效果呢?
現在便秘的人是越來越多了,之前住在公共衛浴的宿舍的時候,每天排隊上廁所都要佔用很長的時間,小編有段時間喝的水比較少,也出現了便秘的情況,老是感到自己吃的東西不能消化,腹部老覺得脹,很不舒服,聽人說...
2015-09-23 -
吃什麼水果最能養胃呢?
春季是胃病的高發季節,容易患胃病的人群,特別是老年人要注意預防胃病,一般有胃病的人都是因為平時生活中沒有很好的注意好飲食和生活習慣導致的,一旦出現胃病的症狀就要養胃,下面小編就來介紹幾種能夠幫助養...
2015-10-07 -
月經期間吃什麼水果最好
月經期吃什麼水果?女性在月經期間合理的食用水果對女性的健康有著很大的好處,因為水果不僅可以防治發生便秘,而且還可以預防月經不調的發生,那麼,月經期間吃什麼水果呢?月經期吃什麼水果?,不能一概而論,因...
2014-06-11 -
夏季減肥吃什麼水果最好
水果是每個女生都喜歡的食物,不但樣子可人,味道、功效處處都深得人們喜愛。尤其在夏天,吃水果減肥是個非常聰明的做法,因為水果減肥法可以讓瘦身與美容一同進行,所以哪個mm不會愛呢! 美容果: 獼...
2011-05-09 -
秋季吃什麼水果最好呢?
秋天的時候正是碩果累累的時候,秋天的時候有很多的水果都盛產出來了,可是在面對那麼多的水果的時候大家知道要選擇哪些水果來食用嗎,秋季是一個氣候多變的季節,大家也比較容易感冒,接下來讓小編為大家介紹有...
2015-10-17 -
秋季吃什麼水果最去火
秋季天氣乾燥,容易上火,日常可以選擇多吃些水果來降火。火氣大,多是因為身體缺乏維生素造成的,各種各樣的水果是攝取維生素的重要來源。水果富含膳食纖維,可以改善腸胃功能,此外,水果還含有大量水分,可以...
2015-10-22 -
吃什麼水果最能去火呢
身體上火大多是因為缺乏維生素造成的,而日常維生素的來源主要是水果和蔬菜。現代生活節奏快,很多應酬,大魚大肉,往往忽略了水果和蔬菜的攝取。此外,不規律的作息習慣,也會導致身體機制的紊亂,加重上火症狀...
2015-10-22 -
糖尿病人吃什麼水果最好
糖尿病人吃什麼水果最好?應該如何吃水果?首先,水果的主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等,也有一些種類還含有少量的澱粉,如蘋果、芒果和香蕉等。糖尿病人若食用不當,血糖會升高,導致病情反復。所以,長...
2014-07-20 -
什麼水果最補水呢
水果一向是大家生活中僅次於主食後最被大家喜歡和歡迎的食物。水果中的各種維生素,礦物質自己酸類物質,對於身體的健康都起了不可替代的重要作用。水果,顧名思義,水分含量特別多,能夠幫助補充大量水分。因此...
2015-10-27 -
口腔潰瘍病人吃什麼水果最好
口腔潰瘍吃什麼水果最好,對於這個問題是在是不好回答,因為水果的種類太多,我們不可能一種一種的跟你說,吃這個對於治療口腔潰瘍好,吃那個對於治療口腔潰瘍不好,所以我們折中的想了一種辦法,就是我們選取...
2013-07-22 -
女性朋友經期吃什麼水果最好?
女性朋友經期吃什麼水果最好?常吃水果是不錯的保健方法。可女人在月經期間,有一些水果是碰不得的。今天,小編就告訴大家女性朋友在經期吃什麼水果好? 在女人月經期間吃一點水果是很好的養生方法,可以...
2013-05-08 -
吃什麼水果最補水呢
水果,大家平常生活中都吃得很多了。大家都知道水果不但能夠提供豐富的維生素和各種營養,多吃水果能讓人保持一種愉快、平和的心情,還有很多水果具有補水的功效,這也是很多女性朋友很關心的問題,關於吃什麼水...
2015-10-29
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秋季吃什麼水果去火
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飲食疑問 乳腺癌可以吃什麼水果
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糖尿病能吃什麼水果
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糖尿病伴腦梗塞能吃點什麼水果
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食管癌患者吃什麼水果對好
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產婦可以吃什麼水果
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胃癌病人吃什麼水果比較好
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得了胃癌可以吃什麼水果?
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胃癌病人吃什麼水果比較好?
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前列腺癌吃什麼水果好?