-
初春倒春寒 吃什麼食物養生又減肥
倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認為春季養生要養人的陽氣,防風寒,因為冬天消耗的熱能量大,到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由內而外散發的,如果寒氣侵入人體,陽氣的生...
2017-03-09 -
胃糜爛吃什麼食物養胃
胃糜爛主要是幽門螺旋桿菌感染所致,屬於老胃病範疇,一般藥物很難根治。那麼,胃糜爛嚴重嗎?胃糜爛吃什麼食物能養胃?下面我們來瞭解下。 胃糜爛嚴重嗎? 不是很嚴重,不過你的好好治療,胃糜爛是指...
2016-08-15 -
男性煙民吃什麼食物養生好
一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍。雖然吸煙有害健康,但很多男士說因為工作應酬,加班,工作壓力煩悶時都依賴香煙,想戒掉戒不掉。那麼退而求...
2015-12-09 -
男性吃什麼食物養生好
男性作為一家之主,在工作中,生活中都背負著很大的壓力,導致男性的養生健康方面得不到有效的調養,那麼男性養生吃什麼好呢,下面小編來為大家介紹。 男性養生吃什麼好 大蒜 大家都知道,大蒜具有...
2015-11-03 -
霜降節氣吃什麼食物養生
霜降節氣如何養生?白果蘿蔔粥、清蒸人參雞、歸參山藥豬腰、五香牛肉等都是很好的食療方子。本文盤點5種霜降節氣養生食療方,一起看看怎麼做。 霜降養生食療方 1、白果蘿蔔粥 需白果6粒,白蘿蔔...
2015-10-21 -
霜降吃什麼食物養胃效果好
很多人有時會胃痛,是很難煎熬,很難忍受的。就是因為平時飲食不注意,導致你的胃子出現一系列問題。今天我們教你吃什麼可以養好胃,下面就讓小編帶我們一起去學習學習吧。 霜降吃什麼養胃 1、南瓜 ...
2015-10-20 -
胃出血吃什麼食物養胃?這三款食物最有效
在生活中,胃出血的狀況會讓人們的健康大打折扣,而在出現胃出血後,大家也要注意在平時多吃一些能養胃的食物,那麼,胃出血吃什麼食物養胃呢? 1、優酪乳 當胃出血患者口服抗菌素治療某些炎症性疾病時,應同時...
2016-09-29 -
吃什麼食物養胃效果最好
我們都知道不同的食物有著不同的功效,而對於哪些在日常生活中胃部不好的人而言,吃什麼食物能幫助養胃呢?下面為大家介紹吃什麼食物養胃效果最好,供大家瞭解。 乾果食品不能少 乾果中例如:核桃仁、...
2015-09-13 -
喝粥養胃不科學 什麼食物養胃
由於工作節奏的加快,能夠按時吃飯的人越來越少。因此,得胃病的人也越來越多。民間有“喝粥養胃”的說法,事實真的如此嗎?本文為您詳解。 喝粥養胃是否科學? 喝粥養胃是有一些科學依據的:粥通常已經煮得稀...
2015-07-01 -
霜降吃什麼食物養生好
霜降是秋季的最後一個節氣,意味著冬天就要來臨了,在霜降這個季節宜平補,多吃健脾潤燥養陰的食物,比如梨子、蘿蔔、蜂蜜等等,下面為大家介紹霜降養生藥膳。 霜降吃什麼食物養生好 1、白果蘿蔔粥 ...
2015-10-15 -
秋季吃什麼食物養肺好
養肺潤肺首先要多吃白色蔬菜,胡蘿蔔、南瓜等富含胡蘿蔔素的蔬菜也有利於肺部健康。具體吃什麼蔬菜對肺好? 吃什麼蔬菜對肺好? 1、菜花 菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花可為成年...
2015-09-28 -
什麼食物養顏美容
飲食是我們每日最重要的事情,在飲食當中我們不但要達到補充營養的作用,同時通過飲食我們還可以調理身體,對女性朋友來說最重要的就是可以養顏美容,這也是一種食療的方法,所以說在平時的飲食當中我們要重視,...
2016-01-07 -
什麼食物養腎補腎呢
說起冬天,不禁讓人想到千里冰封萬里雪飄,茫茫大地一片蕭條,正式因為冬天這種特有的氣候特點,因此古人講究秋冬養陰、冬季養腎,“封藏”人體陽氣,“滋補”人體腎氣,因此要正確結合冬季氣候特點,選擇合適的...
2016-01-03 -
小雪節氣吃什麼食物養生好
面對日漸寒冷的氣候與越發乾燥的天氣,體內的寒氣逐漸變得旺盛,因此在這個季節裡養生保健顯得格外的重要。在小雪節氣到來之時,下面向大家推薦5款最具有養生功效的食療藥膳,養生防病,健康整個冬天。 ...
2015-11-19 -
小雪養生 小雪吃什麼食物養生好
“小雪雪滿天,來年必豐年”,節氣到了小雪感覺進入了這一年的尾聲。小雪是一年二十四節氣中的第二十個節氣。在每年陽曆11月22日前後,視太陽到達黃經240度時為小雪。那小雪節氣要如何養生呢? 小...
2015-11-18 -
秋季胃不好吃什麼食物養胃
秋季氣溫不穩定,晝夜溫差大,腹部易著涼,從而使胃酸分泌過多,誘發胃部不適。秋季是胃病的高發季節,所以日常飲食更要注意養胃護胃。胃部是人體重要的消化器官之一,對食物的消化、營養的吸收都起著重要的...
2015-10-22 -
立冬吃什麼食物養生
人們都不會錯過立冬進補的時刻,說到食補很多人都是盲目的進補,只知道這個東西很補我就得很吃,其實不是這樣的。專家認為,立冬過後應當多攝入“白色”食物來養生。今天小編就帶你瞭解一下哪些食物能養生。...
2015-11-04 -
冬季吃什麼食物養生
冬季吃什麼食物養生 冬棗 目前正是冬棗的上市高峰,個別不良商販為了多獲利,購進青棗後,只需把青棗放入七八十攝氏度的熱水鍋裡一過水,晾乾後青棗就能逐漸開始變為紅棗。另外,燙過的紅棗添加了甜蜜...
2015-01-13 -
男性腎虛吃什麼食物養腎補腎
中醫認為“腎為先天之本”,“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主納氣,腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。那麼男人要如何補腎養腎呢?一起來瞭解一下男人補腎養腎的食物...
2015-12-11 -
男性胃不好吃什麼食物養胃
由於我們日常飲食的不規律以及總是食用一些垃圾食品,久而久之,我們的胃就開始出現問題了。那麼胃不好吃什麼養胃?有哪些健康食物可以幫助我們來養胃呢?今天小編就來告訴你常吃著6種食物能夠幫助你健康養...
2015-10-12