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你真的會用調味品嗎？調味品的正確使用方法
調味品是我們烹飪時不能少的，可以使菜肴更加美味。相信很多人都知道味精和食鹽等調味品如果多吃的話就會影響到我們的健康，除此之外，在使用調味品時還應該注意什麼呢？一起來看看吧。調味品的正確使用方法牛羊肉...
2016-02-15 -
把米煮成飯，你真的會嗎？
熟話說“生米煮成熟飯”，把米煮成飯，這看似每天都要做的“平常事”卻頗有講究呢！很多人認為煮飯不過是淘米、放水、蓋蓋子再通電或開火而已，一點都不難。但不同的人煮出的飯卻會有不同的味道，那如何煮出飯香...
2011-11-17 -
防曬霜怎麼用，你真的造嗎？
不管用什麼護膚品，保證吸收最大化才能起到事半功倍的效果，別以為塗塗抹抹非常簡單，這其中也有很多小技巧。 大部分人都知道防曬的重要性，可是錯誤的塗抹防曬會令效果大打折扣哦!物理防曬和化學防曬的塗抹手...
2017-03-09 -
速凍食品你真的會吃嗎？
速凍食品以其方便實惠深受大眾青睞，那麼我們如何才能在做速凍食物的時候保證我們營養和口感呢?下面小編就給大家說說如何在烹飪速凍食品時有效的保證它的口感吧。 蒸：先解凍 燒麥、包子等，必須使用蒸籠或電...
2017-03-09 -
你真的會做番茄炒雞蛋嗎？
番茄炒雞蛋是家常菜之一，每個家庭的餐桌上都會有。番茄和雞蛋搭配的營養價值也是很高的，同時想要味道更好，也是有竅門的哦。今天，就來一起看看番茄炒雞蛋的做法吧。番茄炒雞蛋的做法一般我們用兩個雞蛋配上同樣...
2015-04-14 -
你真的瞭解急性胃炎嗎？
急性胃炎概述 急性胃炎是由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病變嚴重者可累及粘膜下層與肌層，甚至深達漿膜層。臨床上按病因及病理變化的不同，分為急性單純性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性腐蝕性胃炎、急性化...
2009-08-27 -
如何吃早餐最養胃，早餐真的很重要！
一、早餐要吃熱的食物 早晨室外的溫度尚未回升，人的肌肉、神經及血管都還沒有舒張，如此時攝入冰冷的飲食，必定會影響微循環，導致血流不暢。長期進食會出現食欲差，皮膚漸失光澤，喉嚨老是有痰堵的感覺，時常...
2017-03-10 -
健康常識 你真的會燉雞嗎？
燉雞，一般家庭都會燉，但是你真的燉雞嗎?怎麼燉雞既保存營養又健康呢?那就是燉雞後放鹽! 燉雞如果先放鹽會直接影響到雞肉、雞湯的口味、特色及營養素的保存。這是因為雞肉中含水分較高，有的高達65%至9...
2017-03-10 -
9大健康時間點 把握時間真的很重要
核心提示：人體各種激素和化學物質的變化與生物鐘調節密切相關。所以應在正確的時間做有益健康的事。 吃雞蛋：早上7點。 吃一個雞蛋可攝入約6克蛋白質。希瑟·萊迪博士主持的研究發現，早餐吃富含蛋白質的食...
2017-03-10 -
大蒜防癌殺菌人人愛，可是你真的吃對了嗎？
大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質，碾碎後它們會互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，並且要先放10~15分鐘後再吃，這樣有利於大蒜素的生成。 在加熱過程中，起到抗菌作...
2016-07-19 -
洗臉的正確方法 你真的知道怎麼洗臉嗎
洗臉是我們每天都在做的事情，很多人洗臉的方式都存在誤區，那麼，洗臉的正確方法是什麼呢?白醋洗臉有什麼功效呢?醋洗臉有什麼好處呢?下面我們一起來看看應該如何正確的洗臉呢? 很多人洗臉都是草草了事，...
2016-10-01 -
你真的會喝蛋白質粉嗎？
稍吹吹點冷風就噴嚏連天?環境一變動身上就會過敏、長癤子?睡得再多照樣沒有精神、呵欠連天?這些都不是真正意義上的“病”，而是你的免疫系統出了問題!正常情況下，如果我們能保證一日三餐飲食均衡，完全可以...
2017-03-10 -
電吹風你真的瞭解了嗎？
誤區：電吹風是家電高輻射殺手？ “連續三次長時間使用大功率電吹風的輻射累積量等於去醫院照一次X光。” 真相：電吹風輻射沒那麼危言聳聽 實驗過程： 選用了一台最大功率為1800瓦...
2015-07-14 -
養生做與不做你真的懂嗎
在這個幾乎全民亞健康的時代，保健養生被越來越多的人重視。都說“一日之計在於晨”，保健養生也要把握清晨時刻，抓緊晨起的這段時間，做一些簡單的事情。 保健養生須知：清晨“三做四不做” 清晨...
2015-07-14 -
海參的自白書：我很醜，可是我真的很厲害！
我們海參的厲害之處真的講三天三夜都講不完，但是為了讓大家更瞭解我們，好吧，我們就第四次自豪地告訴大家，我們究竟有多厲害! 能變色的我們: 我們能像對蝦一樣，隨著居住環境而變化體色。生活在岩礁附近的...
2017-03-10 -
跑步減肥的正確方法 你真的會跑步嗎
如今，越來越多的人開始進行健身運動，跑步就是最常見的一種運動方式，不僅低成本，而且效果非常好，能幫助我們鍛煉意志力和身體素質。那大家知道跑步減肥的正確方法嗎?跑步膝蓋疼怎麼辦?一起來看看吧! ...
2016-03-08 -
一頓這樣子的午飯，真的很溫馨！
炒肚片 材料 豬肚，蒜苔，青紅辣椒，鹽，涼拌醬油，糖，胡椒粉，雞精，水澱粉 做法 1、豬肚煮熟，切成片。 2、蒜苔切成段，青紅辣椒切成片。 3、鍋放油炸蔥薑，放肚片爆炒。 ...
2016-07-04 -
你真的快樂嗎？ 警惕八個小偷偷走你的快樂
不論男生女生，還是老人小孩。他們想要做的都是嘴器快樂。可是，生活中總有些小事會在不知不覺中奪走這些快樂。到底是那些事呢？今天小編就幫大家抓住這八個小偷。1、不能接納自己——認為自己不夠好每個人都受到...
2014-04-18 -
自戀者：你真的比其他人出眾嗎？
有時候，自戀不過是內心受過傷害，想要保護自己的一種表現。 自戀和過於自信之間，僅一線之隔。什麼是自戀，而對自戀者又應該採取怎樣的態度呢？我無所不能、出眾且無懈可擊我並不確定自己和身邊的人有何不同，但...
2013-09-05 -
你真的會喝水嗎？健康飲水注意4個禁忌
水是生命之源，為了保證人體的正常生理活動，我們每天都要喝大量的水，在炎熱的夏天，多喝水更是成了每個人迫切的需求。事實上，喝水可不是在於量的多少，而是在於會不會喝。怎麼才能健康又科學地喝水？大家需要注...
2016-08-02
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我是原位癌我已診斷出是宮頸內原位癌我現在真的很是害怕我該怎麼去治療效果好那？
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每次一到夏天便會出現唇癌真的很煩應該怎麼治療好？
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現在我真的很是難受，還請您幫我想個辦法能完全的治療好這個疾病？
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每次一到夏天便會出現失語症真的很煩應該怎麼治療好？
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每次一到夏天便會出現腦梗死這個病真的很煩應該怎麼治療好？
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腸瘺怎麼去治療效果會好點那真的很著急？
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我現在很想把我的疤痕修復了真的很是難看?
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足月了求發動因為懷雙胞胎真的很辛苦肚子太大了
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醫生您快點告訴我要怎麼治療吧?我現在真的很是著急呀？
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燒傷現在真的很是難受，這可該怎麼辦好呀？