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男人也會有例假的時候嗎
“例假”似乎是女人的專利,但實際上,男人也有“例假”,男人們每過一段時間總有那麼幾天表現出意志消沉,精神不振,焦慮、易發火、抑鬱等,甚至還帶有某種身體的不適,如口腔潰瘍等。只是因為男人們在“假期”...
2016-08-01 -
女生例假期間飲食注意!
以下食物是女生例假期間:最適宜吃的 1.清淡 過鹹的食物,會使內的鹽分和水分貯留增多,容易發生頭痛、情緒激動和易煩躁等症狀。 例假期間宜多喝溫開水,多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外)。 2.溫補 ...
2017-03-04 -
口述:倒貼買房 男友不准寫我名
認識了2年,2年裡你為我買了1個包包價值200元,而我為你從頭到腳換了n套品牌鞋帽,至今信用卡還有欠款4000元。 不得不說你偶爾會幫我還一些,但是隔幾天你還是會在我這再拿點錢走。可我不懂為什麼...
2012-11-23 -
女性例假期 面膜護膚有技巧
編者按:現在很多的MM都喜歡用化妝品來美容護膚,真正的美容護膚還是需要靠自己的調養和合理的護膚。女性在例假期怎麼樣選擇面膜效果最好? 護膚技巧之例行公事的護膚 潔面:很多女生會投資大量金錢在...
2012-11-21 -
例假期間總是腰疼要小心
說起生理期腰疼,可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種症狀當做是正常現象。今天小編就來告訴大家,生理期腰疼背後可能盆腔炎所致!具體原因是什麼,下面就來詳細看看。 不少女性在月經來潮前後常會伴有腰酸...
2013-03-20 -
來例假了可以慢跑嗎
很多女性的月經期間是最為注意的,因為月經期間如果沒有注意好個人衛生,很容易會引起細菌感染,而造成的附件炎,子宮炎和卵巢炎,那麼對於很多女性在月經期間最擔心的一件事情就是運動,可適量運動卻在所難免,...
2015-10-30 -
來例假可以艾灸肚臍嗎
一、來例假可以艾灸肚臍嗎二、 艾灸肚臍的方法三、經期艾灸的注意事項四、月經期的注意事來例假可以艾灸肚臍嗎1、來例假可以艾灸肚臍嗎經期最好是不要艾灸肚臍,因為艾草是能夠幫助活血化瘀的,在經期用會導致月...
2016-10-22 -
男士養生準則 保持健康四“不准”原則
編者按:健康身體一直是人們最寶貴的財富,想要擁有這份寶貴財富就必須要學會養生保健,尤其是男人們。那麼,男士養生要如何保持健康呢?養生法則有哪些? 不宜:緊身三角褲 專家表示,從生理結構上而言...
2012-09-16 -
來例假可不可以練瑜伽呢?
瑜伽是一種來自印度的健身運動,他強調的是一致,和諧,但是練習瑜伽,也有很多禁忌和注意事項,比方說大病初愈,骨質疏鬆患者,情緒波動比較大的學員,身體狀況不佳的人,不宜做瑜伽運動。很多女孩關心,來例假...
2015-08-24 -
例假期間可以練瑜伽的嗎?
小編周圍的女性朋友也都是非常的喜歡練習瑜伽,不僅是因為瑜伽的運動強度不會那麼的大,同時也會因為它對人體的調理的能力也是非常的強,同時它還具有非常好的健身和瘦身的功效,所以也就深受很多女性朋友的喜愛...
2015-08-24 -
驗孕棒准不准 驗孕棒怎麼看你知道嗎
驗孕棒怎麼看你知道嗎? 1、同時出現兩條紅線。如果在棒上同時出現兩條紫紅色錢,且測試區明顯清晰。是呈陽性的表現,表明已懷孕。 2、只有一條紅線。僅對照線C處出現一條紫紅條帶,在測試區T處無紫...
2016-06-12 -
女性例假能練瑜伽麼
在女性朋友的特殊時期,有很多事情是不可以做的。比如,不能夠吃辛辣刺激食物,不能吃生冷食物,不能進行太過劇烈的運動等。那麼,女性例假能練瑜伽麼?這個問題相信是很多女性朋友都非常想瞭解的一個問題。瑜伽...
2016-01-10 -
例假總提早怎樣辦
月經 週期普通為28~30天。提早或延後7天左右仍屬正常範疇,週期是非因人而異。假如月經提早一周以上就有能夠是月經提早,是月經不調的一種病症體現方式,普通都由飲食不節,養分不良,房勞多產,太胖太瘦...
2015-12-31 -
來例假的時候能練瑜伽嗎
相信大家都有一個這樣的信念,就是在每次來月經的時候不能輕易的做任何運動,如果每次來月經的時候不合理運動,或者是其他不好的事情在月經做的話,那麼就會影響到月經,影響到人的後半生,在來例假的時候很多人...
2016-01-10 -
來例假的時候能練瑜伽嘛
每個女人都是要來月經的,如果不來月經的話,那麼就說明女人這個時候生理期是異常的,生理期都不正常的話也是最容易出問題的,女人每次月經準時來才是最正常的,在來例假的時候很多人總想著給自己做體育短了,例...
2016-01-10 -
來例假能練瑜伽的麼
很多人在來月經的時候做運動都非常大畏懼這樣的運動會給身體帶來很多的不適,如果每次來月經不好好重視鍛煉的方法,那麼嚴重下來還很容易誘發出很多對月經不利的現象,每次來月經的時候做的運動都是需要特別的調...
2016-01-10 -
女性來例假練瑜伽好嗎?
通常情況下,女性在生理期的時候不易進行大量的運動。會導致女性在生理期出現腹痛難忍的情況。然而現在有一些女性,為了追求瘦身的效果。在生理期的時候會選擇練習瑜伽這些比較舒緩的鍛煉方式。那麼女性在生理期...
2015-08-28 -
女性來例假能不能練習瑜伽
瑜伽是一個很受女性歡迎的室內運動,不僅會給身體帶來很多的好處,而且有助於生活的興趣。長期堅持鍛煉瑜伽來提高身體素質,但是作為女性這個每個月就有那麼特別的幾天,這個來月經的時候能不能練習瑜伽?下面就...
2015-08-27 -
忌不准嬰兒正常啼哭
嬰兒啼哭並不是壞事。俗話說,“旱不壞的芝麻,哭不壞的娃”,這話是有道理的。現在,有些年輕的父母,不讓孩子哭一聲,生怕孩子哭一聲就哭壞了。殊不知,完全不讓孩子哭啼對嬰兒的健康反而不利。嬰兒期哭啼是全身...
2017-01-05 -
來例假肚子疼怎麼辦 7個小妙招緩解經痛
現在的很多女性都有經痛的症狀,那麼對於月經來了肚子痛怎麼辦,有哪些解決的方法呢。引發經痛的原因是很多的,所以女性朋友在日常的生活中一定要多加的注意自身的一些身體狀況,在經期期間對於自身的一些飲食...
2016-03-15