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吃香蕉可以治療便秘嗎？5大飲食誤區讓你越吃越堵
防便秘5大飲食誤區1大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含豐富的膳食纖維，並且水分充足，能有效幫助緩解便秘。但如果食用過多，則會引起脹氣和腹痛等症狀，對於胃腸功能差的人，如果多吃水果不但不利排便反而會...
2014-08-13 -
女性經期 可以適量吃香蕉
在眾多水果品種中，香蕉比較溫和，而且營養豐富，食用方便，是備受女性喜歡的水果。那麼當女性來月經的時候，食用香蕉是否也依然有益呢，我們一起來看看吧。 經期可以吃香蕉嗎 月經的時候應該要吃點香蕉，因為...
2017-03-06 -
嬰幼兒腹瀉的病因有哪些 腹瀉可多吃香蕉止瀉
腹瀉是生活中最常見的一種胃腸道疾病症狀，也就是一般所說的拉稀。那麼如果是嬰兒腹瀉的話，有哪些病因？嬰幼兒腹瀉的病因：由致病菌和病毒引起的腹瀉叫腸炎。細菌引起的有痢疾和致病性大腸桿菌腸炎，病毒引起的為...
2015-10-06 -
吃香蕉的好處 降低中風概率
導讀：一根香蕉平均含有500毫克的鉀，可以幫助降低血壓，控制體內水分的平衡。 英國和義大利的研究人員發現，每天吃三根香蕉可以降低中風風險。 研究人員指出，早餐吃一個香蕉，中午吃一根香...
2017-03-06 -
春季適當的吃香蕉能預防早洩
在我們日常生活中，我們經常吃的水果有好多，我們女人都知道吃水果可以減肥，可以使我們的皮膚光亮。但是，我們男人吃水果也是有好處的，比如說香蕉，香蕉的好處就有很多，他可以預防男人早洩。 香蕉的...
2014-05-16 -
早餐食物禁忌 空腹吃香蕉不利心臟健康
一天之計在於晨，我們都知道，是第一天的開始，那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要麼就是很不理智的做法了……清晨最不該吃的三類食物1忌喝大...
2014-03-30 -
吃香蕉有益但末熟就有害了
讀者張女士：聽說吃香蕉有助睡眠，最近我每晚睡前吃很多新鮮香蕉，卻發現胃脹氣，根本睡不好。請問吃香蕉到底能不能助眠呢？ 專家提示：您可能是食用了沒熟透的香蕉。一般來說，未熟透的香蕉不易消化，而且...
2010-06-18 -
月經量少能吃香蕉嗎
婦科專家解釋道，女性月經量少應該少吃香蕉，因為香蕉是屬於寒性，具有清熱解毒和利尿消腫以及安胎的作用。但是女性出現月經量少多數是因為寒、瘀、滯所導致，所以如果是以上三種原因造成的月經量少的女性朋友...
2015-01-06 -
三類人吃香蕉就等於不要命
香蕉，是生活中最常見的水果之一，香蕉的營養價值很高，而且價格便宜，所以非常受人們的歡迎。但香蕉雖好，卻不是人人都適合吃，其中有三類人如果吃香蕉的話，就等於是不要命。想知道吃香蕉的禁忌以及吃香蕉的好...
2016-03-07 -
經期補充3種營養元素 多吃香蕉補鈣
女性的經期飲食究竟要如何安排才好呢？女性經期的飲食安排有很多不同的說法，究竟哪種飲食建議最適合自己呢？其實，在經期裡不僅僅要補鈣，還需要補充其他的營養元素。如果痛經了也可以嘗試吃一些具有緩解作用...
2016-11-14 -
細數吃香蕉5大禁忌
細數吃香蕉5大禁忌1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便...
2014-04-29 -
吃香蕉的好處 過多食用會影響身體健康
導讀：夏季到了，水果的種類也就越來越多了，人們的選擇範圍也就大了，香蕉是夏季很受歡迎的水果，不僅價格便宜而且有減肥的功效，很受美眉們的喜愛，四季養生網小編就來告訴大家，吃香蕉的好處。 香...
2017-03-06 -
吃香蕉要知道五個小常識 未熟透的香蕉易致便秘
吃香蕉要知道五個小常識1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為...
2015-07-03 -
高血糖病人能吃香蕉嗎
一、高血糖病人能吃香蕉嗎二、高血糖的症狀三、高血糖不能吃6種食物高血糖病人能吃香蕉嗎香蕉是常見的熱帶水果,營養價值高,富含鉀,而且熱量低,是減肥和便秘者的最佳水果。吃香蕉對人體有很多的好處,那麼,高...
2016-08-06 -
秋季易心情不好 多吃香蕉保持好心情
閱讀唐詩時，讀到與“秋”相關的詩句，總與“寂寥”“悲傷”等負面情緒的詞語分不開。都說秋季是容易憂鬱的季節，這當然不是古人矯情，而是有實實在在的科學證據。進入秋季，由於氣溫的變化、陽光的減少，抑鬱又...
2017-03-06 -
吃香蕉的好處 多吃香蕉能治高血壓胃潰瘍
香蕉，是我們平時吃得比較多的一種水果。喜歡吃香蕉的人特別多，那麼大家知道吃香蕉的好處有哪些嗎?不少人在便秘的時候會吃香蕉來緩解一下。其實除了這個，香蕉的功效還有很多。下面我們就一起來深入探討下香...
2016-05-09 -
吃香蕉都有哪些好處與壞處
香蕉是熱帶水果之一，也是很常見的水果種類。這種水果雖然具有很多營養價值，但是需要注意的是食用禁忌。今天，為大家來介紹一下吃香蕉都有哪些壞處和好處，快來看看吧。 吃香蕉的壞處 香蕉多吃也會胖。如...
2016-02-29 -
這樣吃香蕉能夠越吃越苗條
肥胖成了人們的煩惱問題，現在不光女人注重身材，男人也很注重身材。很多的男人因為工作的問題沒有時間去健身減肥，但是吃藥卻不願意吃，他們就選擇飲食減肥，男人減肥的方法有很多，但是必須要選擇健康的減肥辦...
2014-05-15 -
選擇吃香蕉的正確時間
香蕉，是常見的水果，是一種營養成分很豐富的水果，我們都知道看病人的時候，經常會帶的水果就是香蕉，我們也知道，香蕉可以潤腸通便，蘸蜂蜜吃效果更佳。很多人就會說，既然香蕉是這麼好的水果，那麼我們就隨時...
2016-02-18 -
多吃香蕉的好處
【導讀】香蕉是我們常見的水果之一，是具有營養價值很高的一種水果。常吃香蕉不僅僅可以解決身體便秘的現象，還有很多功效作用。多吃香蕉的好處的方法是什麼呢？跟小編一起來看看多吃香蕉的好處吧。 多吃香蕉...
2015-11-12
