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女性飲食 女性來例假期間不要吃這些食物
由於女性生理的特殊性每個月都會來例假，當女性在來例假這段時間內，自身飲食上的安排是相當重要的，除了要只知道食用哪些食物對身體好之外，還要知道哪些食物是不能食用的。所以，對於以下的幾種食物最好不要...
2016-09-25 -
經期飲食 來例假期間不要吃這些食物
由於女性生理的特殊性每個月都會來例假，當女性在來例假這段時間內，自身飲食上的安排是相當重要的，除了要只知道食用哪些食物對身體好之外，還要知道哪些食物是不能食用的。所以，對於以下的幾種食物最好不要...
2016-09-27 -
揭秘很少人知道的肩周炎檢查方法
生活中，肩周炎已經在影響著多少患者的正常生活。大家都有必要多瞭解下肩周炎的相關知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，肩周炎檢查方法到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解肩周炎檢查方法。 1、...
2011-11-17 -
來例假時吃苦瓜到底好嗎
在夏天，苦瓜就是我們餐桌上最常見的一道菜了，苦瓜是一種比較涼性的菜，它對於我們人體的幫助也是非常大的，在夏天可以幫助我們消暑解毒，還能有助於我們減肥呢，所以很多女性朋友都會選擇苦瓜來説明我們減肥，...
2016-01-22 -
來例假吃什麼補血補氣 推薦五款補血補氣食譜
在女生月經期間怎麼補血不會影響內分泌呢?要知道月經期如果吃一些溫熱的食物不僅起不到補血的作用，還會因此失血過多。中醫認為月經期應該調和氣血，此時有利於排毒。而經期後可以適當的滋陰養血，將月經期流...
2016-12-06 -
早戀，很少美滿！
“青年男子誰個不善鍾情，妙齡少婦哪個不善懷春。這是人性中的至潔至純，為什麼從此中有慘痛飛迸？”（歌德） 這什麼人性中會飛迸慘痛？ 首先，我們看一下個體情感的發展史。兒童時代，男女之間是毫無...
2008-02-18 -
來例假可以吃鳳梨嗎？經期可多吃6種水果
月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血等等問題。不過女性在經期並不是所有水果都能吃的，因此女性們在月經期選擇吃的水果時要注意。那麼女性來例假可以吃鳳梨嗎？適合經期吃的水果有哪些呢？...
2016-04-20 -
每個都是小運動，卻很少人知道堅持下來可治腎虛
男性出現腎虛已經不是一件奇怪的事了，特別是隨著年紀的增加，補腎健腎對男性來說就更重要了。對於愛好運動的男性來說，在經常健身的時候可以做做下面的小運動，有助於治療腎虛哦。 1、收腹舉腿 練習方法：身體...
2016-09-29 -
來例假的時候可以運動減肥嗎
很多人給自己制定了一個減肥的目標，每個月三十天都做運動，但是每個月三十天總有那麼幾天會是女人來月經的時候，女性見不得自己的身體肥胖，如果稍微有一點點胖的話就會想辦法給自己做好減肥的準備，減肥可以做...
2015-11-02 -
例假期間減肥運動能做嗎
來例假是每個女人每天都會面臨的事情，如果每個月來月經的話女性是必須要慎重一些事情的，因為來月經是女性的大事，月經期間該注意的事情有很多，在月經期間是需要注意營養的，但是營養又不能太豐盛了，也不能吃...
2015-11-02 -
男人莫將“例假”誤當前列腺炎
“特殊情況”並不是女人的專利，男人也有生理期。男人們每過一段時間總有那麼幾天精神不振、意志消沉甚至還帶有某種身體的不適。男人必須正確面對男人生理期，莫把“例假”誤當前列腺炎。 莫把“例假”誤當前...
2012-11-13 -
來例假能不能吃榴槤呢
很多女孩子在自己每次來例假的時候都是會非常擔心，在期間所做的事情都是非常小心翼翼的，每次來例假的時候也有很多食物不能吃，確實，比如說一些冰冷生冷的食物，在每次來月經的時候吃了之後肯定是會影響到每次...
2016-01-15 -
人流後多長時間來例假
流產後多久來月經一般20天，根據個人的體質和刮宮手術時技術對子宮內壁傷害的不同，有的人恢復的時間長些，子宮自我修復需要更多時間。但是一般最多2個月，如果長期不來，去醫院就診！由於流產後，子宮內膜受到...
2016-12-01 -
例假吃苦瓜到底好嗎
在夏天，苦瓜就是我們餐桌上最常見的一道菜了，苦瓜是一種比較涼性的菜，它對於我們人體的幫助也是非常大的，在夏天可以幫助我們消暑解毒，還能有助於我們減肥呢，所以很多女性朋友都會選擇苦瓜來説明我們減肥，...
2016-01-15 -
初乳的量很少是怎麼回事
初乳的量很少是怎麼回事？好不容易盼來了初乳，可是它不光少，而且看上去還稀薄得很，簡直比清水稠不了多少嘛！你滿腹疑惑的問自己：“這樣的乳汁能滿足寶寶的營養需求嗎？莫非還是要用牛奶補充？” 剛剛出生...
2012-03-20 -
例假期間最好不要吃什麼呢？
專業婦科專家說，許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經失調。如果不講究飲食，女士朋友...
2011-06-13 -
女人來例假量多的原因有哪些
對於例假多的原因有哪些這個問題，是最近很多女性朋友想要瞭解的。因為只有瞭解此原因，才能及時的對症治療，早日的擺脫疾病的煩惱。 婦科專家介紹，例假週期規則，例假量明顯增多(一次月經量超過200m...
2010-11-24 -
來例假吃什麼排毒養顏
來月經那幾天，雖然會給女性的生活帶來很大的困擾，但是對於聰明的女人而言，絕對是可以利用那幾天好好的排毒養顏。那麼女性在例假期間吃什麼有利於排毒養顏呢？ NO1：紅糖水 雖說現代人們的生活水準...
2015-08-31 -
來例假洗頭會怎麼樣？
來例假洗頭會怎麼樣？專家指出：月經期間儘量不要洗頭，如必須洗頭則須用熱水洗頭後及時用電吹風吹幹。 經期對於女性來說是非常特殊的時期，並且還是特別脆弱的時期，在我們還處於青春期的時候，長輩們就告誡我們...
2016-03-08 -
來例假不能吃什麼？
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，...
2016-02-01
