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例假期間可以練瑜伽的嗎？
小編周圍的女性朋友也都是非常的喜歡練習瑜伽，不僅是因為瑜伽的運動強度不會那麼的大，同時也會因為它對人體的調理的能力也是非常的強，同時它還具有非常好的健身和瘦身的功效，所以也就深受很多女性朋友的喜愛...
2015-08-24 -
健康無痛瘦臉的神奇點穴法
胖胖的臉讓本來漂亮的我們會減色很多，如何健康無痛瘦臉呢?下面幾招神奇點穴法，每天只要幾分鐘，就能更苗條、更漂亮，我們可以學習一下哦! 熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失...
2017-03-06 -
三式瘦臉瑜伽 美容又瘦臉
喉呼吸 功效： 它能使 心靈和神經系統安靜安詳。 當我們練習調息或者瑜伽姿勢的時候如果覺得累了，就可以仰臥放鬆，然後連續做喉呼吸來放鬆。喉呼吸可以讓我們非常快的恢復精力。 喉呼吸在瑜伽功法中是比較重...
2011-03-07 -
瘦臉瑜伽趕跑雙下巴
青春式 功效：可使臉部、頸部的肌肉緊實有彈性，並且能預防雙下巴和頸部肌肉鬆馳。預防感冒，還能夠治療腰痛和駝背現象。 具體動作： 1、趴在墊子上，雙腳打開，與肩同寬，兩雙放在身體兩側。緩慢的調整呼吸。...
2014-12-31 -
瘦臉瑜伽輕鬆塑小臉
跟著做瘦臉瑜伽吧。由紐約瑜伽老師安納莉絲。哈根（ Annelise哈根）創始的臉瑜伽，號稱是天然拉皮手術，能刺激臉部肌肉，有助小臉。而日本也開始流行臉瑜伽，任天堂（任天堂）推出1款秘書（雙螢幕）遊戲...
2011-03-07 -
瘦臉瑜伽 這樣做就能擁有迷人的瓜子臉
瘦臉瑜伽受到很多人的喜愛，因為擁有笑臉，立體的臉蛋能讓自己的魅力值大大提升，並且也會使我們的生活中更加豐富多彩。那麼究竟如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 這樣做就能...
2017-03-06 -
瘦臉瑜伽 這樣做面部更瘦下巴更尖
我們許多人因為身體變胖而導致自己的臉也變得越來越圓，越來越沒有立體感，生活中可以適當的做瘦臉瑜伽能起到瘦臉的作用，那麼生活中如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 這樣做...
2017-03-06 -
瘦臉瑜伽 做這幾個動作臉更瘦更立體
瘦臉瑜伽是非常好的瑜伽之一，當然也是非常受歡迎的，能使我們的面部皮膚更加緊致，更有彈性，還能瘦臉，那麼生活中如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 做這幾個動作臉更瘦更立...
2017-03-06 -
按摩瘦臉方法有哪些
生活中許多的女孩子都會發現自己的臉胖胖的，即便是過了少女時期，臉上還是有很明顯的嬰兒肥，嬰兒肥跟脂肪太多有很大的關係，比如說有的人身體肥胖的不均勻，只有點比較胖，身體卻並不胖，這實際上跟我們的飲食...
2015-12-31 -
經期瘦臉這樣吃 4款藥膳吃出精緻巴掌臉
每個女人都想擁有一張“巴掌臉”，確實，瘦臉的方法是挺多的，有按摩瘦臉，食物瘦臉，食用有瘦臉功效的藥膳也是一個不錯的選擇，不僅能讓你擁有“小V臉”，還能讓你盡情的享受美味，一舉兩得，何樂而不為呢？...
2016-12-15 -
怎樣才能瘦臉
瘦臉是很多女孩子想去做的一種事情，因為很多女生會認為自己的臉蛋比較圓，比較胖的，想要瘦成瓜子臉。其實也不是沒有可能的，只要經過一些鍛煉的話還是可以將臉上的肉減下來的。千萬不要以拒絕吃飯來進行所謂的...
2014-05-07 -
最有效的瘦臉方法
很多人都會認為自己的臉蛋比較肥，想要減掉臉上的肥肉。但是瘦臉方法和瘦身的方法是不一樣的，瘦臉的方法要求比較高。大家不要想用節食的方式去減就可以了，瘦臉的方法是有很多種的，比如常見的嚼口香糖、拍臉、...
2014-05-06 -
夏天吃什麼可以瘦臉 促進臉部脂肪燃燒
導讀：夏天吃什麼可以瘦臉?瘦臉最好的方法就是通過飲食來達到，不僅有效而且健康。那麼，夏天吃什麼可以瘦臉?下面四季養生網小編來給大家說說，夏天吃什麼可以瘦臉? 夏天吃什麼可以瘦臉： 西...
2017-03-06 -
這兩款美食瘦臉停不下來
【導讀】有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意，那麼我們應該怎麼樣瘦臉才好呢？有什麼健康的減肥食譜能幫助我們呢？我們吃什麼食物瘦臉呢？ 這兩款美食瘦臉停不下來 有些人對自己胖嘟嘟的臉蛋表示不滿意，...
2016-04-11 -
女性例假能練瑜伽麼
在女性朋友的特殊時期，有很多事情是不可以做的。比如，不能夠吃辛辣刺激食物，不能吃生冷食物，不能進行太過劇烈的運動等。那麼，女性例假能練瑜伽麼?這個問題相信是很多女性朋友都非常想瞭解的一個問題。瑜伽...
2016-01-10 -
5個快速瘦臉方法小妙招
有些女生天生臉蛋形狀就很漂亮，但是卻有很多肉肉，這樣該怎麼辦呢，不要著急，今天為大家推薦5個快速瘦臉方法小妙招，簡單易做，想要成為“瓜子臉”美人，就學著做吧! 小妙招一：吸管瘦臉方法 準備：備2...
2017-03-06 -
7個瘦臉方法 快速消除水腫臉
瘦臉方法 快速消除水腫臉" alt="7個瘦臉方法 快速消除水腫臉(1)"/>一、鹽水敷眼 方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊...
2017-03-06 -
瑜伽七日瘦身招式：如何瘦臉
養生之道網：瑜伽七日瘦身招式裡包含了很多瑜伽減肥瘦身方法。下面養生之道網為您介紹瑜伽七日瘦身招式之如何瘦臉的做法，供參考。 1、向上提升 將兩手置於額頭上方，兩個食指做V字形，再用中指置於鼻部，提起...
2014-12-04 -
如何快速瘦臉
不知道大家照鏡子的時候，看到自己臉上的肉肉是什麼樣的感覺哦。相信都不會喜歡它的。的確要是臉上有一點肉肉看起來倒還好，畢竟還是蠻可愛的。但是若是肉肉多了，那可就不是可愛了而是可怕了。而且肉肉的臉看起...
2014-05-08 -
例假總提早怎樣辦
月經 週期普通為28~30天。提早或延後7天左右仍屬正常範疇，週期是非因人而異。假如月經提早一周以上就有能夠是月經提早，是月經不調的一種病症體現方式，普通都由飲食不節，養分不良，房勞多產，太胖太瘦...
2015-12-31
