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食療+按摩 助白領擺脫肩周炎的困擾
現在很多白領都會患上肩周炎，又稱五十肩，因為常常病發於50歲左右。那麼，怎麼治療肩周炎呢?為你介紹肩周炎的治療偏方。 肩周炎一般可分為三個期 早期症狀為經常性肩關節疼痛，活動不利，有僵硬感。局部畏...
2015-10-24 -
日常5招 輕鬆擺脫老年人便秘的困擾
臨床發現，老年人便秘的比例較高，是青壯年的2~3倍。老年人容易發生便秘的原因與老年人的生理特點密切相關。 老年人容易發生便秘的原因 (1)由於老年人牙齒脫落，對食物的咀嚼有明顯影響，舌表面的味蕾易...
2015-08-27 -
男人遇上“例假”竟會變成這樣
“例假”似乎是女人的專利，但實際上，男人也有“例假”，男人們每過一段時間總有那麼幾天表現出意志消沉，精神不振，焦慮、易發火、抑鬱等，甚至還帶有某種身體的不適，如口腔潰瘍等。只是因為男人們在“假期”...
2016-06-20 -
肝病體檢前注意事項 讓你擺脫肝毒的困擾
肝臟疾病是一項嚴重的病症，尤其是乙肝，嚴重影響我們的生活、學習和工作，所以定期對肝臟進行體檢是非常有必要的，那麼一般肝病患者體檢前注意事項有哪些呢?他們的體檢項目又有什麼?今天小編就來為你介紹一...
2013-10-31 -
來例假能吃感冒藥嗎？專家表示最好不要
來例假能吃感冒藥嗎?女性在經期的時候，身體抵抗力弱，不適感增多，因此很容易引起各種細菌感染，由其是夏季長時間吹空調，吹風扇等問題，由其引起感冒的問題，那麼女性在經期如果感冒了，可以吃感冒藥嗎? 經...
2015-06-17 -
怎樣診斷是否到低血糖的困擾？
由於工作的關係，我時常要加班，往往一忙就顧不上吃飯。到了下午或晚上就感覺饑餓難忍、頭暈目眩、心跳加快、喘不過氣，手指還直發抖，敲不了電腦鍵盤。醫生曾說過我有輕微的低血糖症狀，但我平時也沒怎麼在意...
2011-05-31 -
遇上“例假”黃金期！養生膳食讓你變美麗
你是不是也被每月一次的例假所困擾？經期心情變糟、皮膚變差、胃也常常不舒服，連聚會約會也不願參加。但你知道嗎？例假期間其實是讓皮膚變美麗的絕佳時機。下面就介紹了幾個經期輕鬆變美麗的飲食方法。經期推薦養...
2014-02-22 -
遇上"例假"黃金期 養生膳食讓你變美麗
你是不是也被每月一次的例假所困擾？經期心情變糟、皮膚變差、胃也常常不舒服，連聚會約會也不願參加。但你知道嗎？例假期間其實是讓皮膚變美麗的絕佳時機。下面就介紹了幾個經期輕鬆變美麗的飲食方法。經期推薦養...
2014-02-17 -
什麼時候刷牙讓牙齒變黃 關於刷牙的6大困惑
刷牙不正確是導致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的講究很多，關於刷牙的注意事項也是眾說紛紜。下面說說關於刷牙的六個小疑惑。困惑一：什麼時候刷牙讓牙齒變黃有些人習慣飯後立即刷牙，以為這樣可以及時清除口腔內...
2014-02-21 -
起床後先吃飯還是先刷牙?有關刷牙的八大困惑
刷牙不正確是導致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的講究很多，關於刷牙的注意事項也是眾說紛紜。到底哪種刷牙方法才是正確的呢？困惑一：起床後先吃飯還是先刷牙？英國最近一項研究表明，飯前刷牙比飯後刷牙更有利於...
2013-08-02 -
辨別蜂蜜真假的日常妙招
導讀：在市場出售的各種蜂蜜中，特別是一些小販上門推銷的散裝蜂蜜中，有一些蜂蜜攙了假。攙假主要是攙糖、水和澱粉，有的蜂蜜還含有雜質，質地不純。四季養生網小編交給大家鑒別方法，蜂蜜攙假是可以看出來的。...
2017-03-08 -
例假期減肥
女性的身體結構相對於男性來說比較的特殊，每個月都要應對例假這個問題，雖然經期的時候女性朋友們會有諸多的不便，但是經期並不是只有壞處而沒有好處的。經期對於女性來說是減肥的最佳時期，不過如果想要減肥的...
2014-06-03 -
健康知識問答：來例假喝什麼湯？
女人每到月經期間，大都會表現抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，因此這個時候女人最需要補。女...
2015-10-07 -
瑜伽常識 保健瑜伽動作替你身體上的困擾
每個人都會有感覺身體不如以前的時候，或多或少的是因為工作的壓力和其他方面，那麼怎樣解決這方面的問題呢?下面小編介紹給大家一套保健瑜伽，解決大家壓力方面的問題，還大家一個良好的健康狀態。 瑜伽有...
2014-12-03 -
瘦身瑜伽 練瘦身瑜伽擺脫贅肉的困擾
瘦身瑜伽的練習非常簡單，但是想要達到預期的練習效果就應該加強我們的練習強度，還應該堅持練習。今天，我們就和大家一起跟著瘦身瑜伽視頻教程來學習幾組簡單的瘦身瑜伽動作，大家也可以參考下面的瘦身瑜伽教學...
2017-03-09 -
胃痛怎麼辦 擺脫胃痛的困擾該這樣治療
現在很多人的胃都不是很好，總是會出現各種各樣的問題，消耗不了，胃酸太多，胃疼啊等等。要是你也胃疼過的話，你應該知道胃疼是多麼難受的事情了。那麼胃痛怎麼辦?中醫如何治療胃疼的呢，一起來看看吧。 胃...
2016-05-12 -
如何預防骨質增生的困擾或惡化
骨質增生是中老年人的常見病、多發病，會導致患者出現關節變形和疼痛，影響患者的日常生活和工作。因此，在日常生活中要積極預防骨質增生。那麼預防骨質增生要怎麼做呢？ 如何預防骨質增生？ 1.減輕...
2015-10-27 -
來例假吃什麼水果減肥啊
減肥是人人都比較關心的話題，尤其是愛美的女士們，都容不得自己的身材有任何的走形。而平時大家也都相當的關心一些減肥的方法，有許多的女人聽講經期減肥是比較不錯的辦法之一。經期吃點水果可以起到減肥的效果...
2016-01-05 -
關節疼痛的困擾及治療
在生活中，很多人受到關節疼痛的困擾。造成關節疼痛的原因很多： 1、關節周圍韌帶損傷 膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶...
2012-11-20 -
做些小運動擺脫“春困”的困擾
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。這句話，大家都不陌生吧?做為一年的開始，萬物復蘇，是多麼美好的時光。如果整日昏昏欲睡，做什麼事都提不起精神，那麼就體會不到春天的意義了。究竟為什麼會“春困”啊? ...
2013-05-05
