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來例假時一根香蕉太厲害了！可惜知道的女人太少了
在日常生活中，我們不妨每天吃1-2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。其實在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 ...
2016-10-19 -
如何辨別真假的紫薯
紫薯是紅薯的一種，但是相比之下，人們更青睞于一些保健功效更加強大的紫薯，但是即使紫薯有如此獨特的功效，人們也擔心買到不正宗的和不明來歷的紫薯，所以為了讓大家更好吃到正宗的紫薯，一起來瞭解一下。 ...
2016-11-18 -
手腳冰涼的人更易患癌？真的假的呀！
經常手腳冰涼的人更容易得癌症嗎？如果答案為“是”的話，肯定會使不少有手腳冰涼症狀的人大吃一驚！只是普通的手腳冰涼而已，說會得癌症是不是言重了？那麼，手腳冰涼的人是不是真的容易得癌呢？下面，小編為大...
2017-01-11 -
女性例假期間的飲食宜忌
女性朋友應該學會呵護自己身體，尤其是在來例假這個最脆弱的時期，飲食不當可能造成血液淤積，也就有了痛經這個噩夢，飲食調理好了，不僅身體舒服還可以美容養顏，何樂而不為。 週期飲食 不少女性，在月經...
2016-10-18 -
如何遠離白癜風的困擾
白癜風是一種頑固性的皮膚疾病，得了白癜風是很不容易治癒的。雖然白癜風不痛不癢，但是全身的白斑讓患者的心理受到了極度的打擊，同時，白癜風如果治療不當還會引起嚴重的併發症，更加折磨患者朋友。因此，我們...
2015-12-11 -
來例假可以喝啤酒嗎,會不會引起痛經
啤酒成為了現代生活助興的必需品，有些時候女孩子來例假的時候出去聚會，難免會碰到大家聚在一起開心要喝啤酒的情況，因而很多女性關心來例假是否可以喝啤酒。那麼，來例假可以喝啤酒嗎？會不會引起痛經？啤酒是以...
2016-12-02 -
情愛困惑背後的心理學根源
愛情在給人們帶來甜蜜喜悅的同時也會給人帶來痛苦的折磨，如相思之苦、一日不見如隔三秋等。那麼對待這些人出現的愛情苦惱或是其他情感困惑，人們該如何自我處理為好呢？ 如果您正好有情愛心理問題的話，就不妨來...
2015-03-25 -
魚式瑜珈輕鬆緩解失眠的困擾
現在教給大家一個可以讓你在忙碌了一天之後，順利進入夢鄉、提升睡眠品質的瑜伽——魚式——至少在夢裡，讓我們的生活平靜一些吧。 練習 魚式 1、蓮花坐姿，將左腳至於右大腿上，右腳至於左大腿上（身體不...
2012-09-27 -
服用避孕藥 女性要解決的9大困惑
對於女人來說，避孕藥可謂是給意外受孕買了一份“保險單”。可是，“保險單”真的安全嗎?會不會帶來其他一些麻煩呢?為此，我們特地收集了女性在避孕藥使用過程中存在的9個疑問，並予以回答，好讓這份“保險單...
2014-08-08 -
來例假吃什麼好排毒
來例假吃什麼好排毒 四季養生閱讀配圖 例假也就是月經，是女性特殊的生理現象。在例假期間，只要女性認真的調理是可以很好的排毒的。通常，人們會採用食物療法排毒。但是，在例假期間並不是所有的食物都可以...
2017-02-28 -
來例假能吃草莓嗎 經期吃什麼水果好
草莓是大家生活中都常吃的水果，味道酸酸甜甜，口感好，味道鮮美。同時，草莓含有的營養元素也十分地豐富，因此不少女性都很愛吃草莓。但是大家也知道女性每月來例假的時候是需要特別注意飲食的，因此有人問來...
2016-12-06 -
來例假可以吃海帶嗎 來例假吃什麼好
海帶是一種好東西，其富含蛋白質，還含有大量碘質和鉀、鈣、鈉、鎂、鐵、銅、硒等多種礦物質元素及維生素A。海帶除了營養豐富外，吃起來味道也很不錯，因此很多人很愛吃。不過女性來例假的時候飲食禁忌眾多，...
2016-06-22 -
來例假能吃葡萄嗎 來例假不能吃6種食物
葡萄是很多女性夏季最喜愛吃的水果之一，葡萄的營養價值很高，常吃葡萄對人體消化有著很好幫助，女人吃葡萄的好處自然是不少。不過對女性來說，每月有幾天特殊的日子，該段時間的飲食要多加注意，因此有人問來...
2016-06-17 -
來例假能吃蘋果嗎 經期不能吃9種食物
我們知道蘋果是水果之王，很多人都是非常喜歡吃蘋果，蘋果可以生津止渴，幫助人體補充很多的維生素，多吃蘋果有益處。不過對於女性來說，每月都會來例假，在來例假期間飲食要多加注意，否則會引起或是加重經期...
2016-06-08 -
女人來例假最好的飲食習慣是什麼
男人永遠不能夠理解女人的而痛苦，當女性朋友來例假的時候，很多男士並不是很瞭解其中的情況，那幾天女性朋會非常的難受有時候疼痛無比，經期如何飲食能減輕痛苦，幫女人補充流失的營養，還能幫助女性放鬆身心，...
2016-09-07 -
老人飲食6個困惑
隨著身體功能的下降，老年人在咀嚼食物、烹飪食物和如何購買健康食物方面會存在一定的困難。近日，美國MSN網站健康欄目總結出一套《老年人健康飲食指南》，如果你父母的年齡在60歲以上，這份指南能幫他們解...
2014-06-25 -
瑜伽練習中的困難
【導讀】瑜伽練習中的困難，大多數人認為瑜伽練習很困難，其實最影響我們練習的障礙，往往都是很容易克服的，只要我們的觀念正確，並且堅持，每個人都可以獲益匪淺，一起來瞭解下瑜伽練習中的困難吧。 瑜伽練...
2015-04-22 -
女生例假期間飲食注意！
以下食物是女生例假期間：最適宜吃的 1.清淡 過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，容易發生頭痛、情緒激動和易煩躁等症狀。 例假期間宜多喝溫開水，多吃水果、蔬菜(寒性瓜果蔬菜除外)。 2.溫補 ...
2017-03-04 -
這種特徵的羊肉一看就是假的
越來越多的食品出現了不安全的例子，食品安全已經成了很多人擔心的事情。在日常中，豬肉是我們比較常吃的一種肉，而豬肉的挑選就成了很大的難題，因為很多黑心商家總是想方設法將病死豬肉充健康豬肉，來牟取暴利...
2016-09-02 -
女性例假期 面膜護膚有技巧
編者按：現在很多的MM都喜歡用化妝品來美容護膚，真正的美容護膚還是需要靠自己的調養和合理的護膚。女性在例假期怎麼樣選擇面膜效果最好? 護膚技巧之例行公事的護膚 潔面：很多女生會投資大量金錢在...
2012-11-21
