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食療緩解便秘
方法步驟： 01 紫菜湯：紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法：紫菜10克，香油2小勺，醬油(油食品)、味精適量，每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間，還要注意服藥次數和服藥溫度，這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹，服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用：大多數藥物宜在飯後服用，尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
學會應對產後便秘症
方法步驟： 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起，第二天下床在房間裡來回走走，逐漸增加活動次數和時間，以促進腸道蠕動，儘快恢復排便功能。 02...
2015-09-21 -
健身常識 霧霾天是否適合運動
隨著人們對健康的重視，越來越多的朋友開始堅持做健身運動了，運動能夠幫助我們增強體質，但是現在的空氣環境並不是很適合我們運動，霧霾天是否適合運動?怎樣防止運動受傷?下面就一起來瞭解這些健身常識吧!...
2016-06-02 -
消除寶寶便秘 中醫這一招立馬見效！
很多媽媽在給寶寶餵養奶粉後，會出現便秘的情況。寶寶的身體還未長成，隨意給寶寶用藥會擔心寶寶的健康，到底寶寶便秘究竟該怎麼辦呢？如何消除寶寶便秘少量多餐寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很...
2017-02-13 -
寶寶便秘嚴重可危及大腦 便秘食療方推薦
由於飲食和生活方式等問題，導致現在的寶寶經常容易出現便秘，父母們也就認為便秘是一件小事，其實不對。寶寶便秘絕非小事，它會給寶寶帶來諸多疾病的困擾。因此寶寶便秘必須引起高度的重視，下面我們看看寶寶便秘...
2017-02-13 -
小兒便秘可防可控 家長掌握這幾件事就夠了
對於小兒便秘這種疾病，家長應該儘早瞭解，當孩子出現了這種情況之時，會出現非常難受的感覺，而且還會哭鬧，因此，家長應該對預防小兒便秘的方法多加注意，以正確的引導孩子的飲食，避免便秘的發生，那麼，小兒便...
2017-02-09 -
嬰兒便秘的症狀 解決嬰兒便秘最管用的三個方法
日常生活中很多的孩子會出現便秘現象，會造成孩子腹痛，嚴重地影響到了孩子的身體健康，平時大家需要注意這種情況出現，並且在日常生活當中，家長應該儘早瞭解其中症狀，幫助孩子合理進行治療，那麼，小兒便秘的出...
2017-02-07 -
股骨頭壞死須知五個常識
方法步驟： 01 激素會導致股骨頭壞死，很明顯激素導致股骨頭壞死不是說一用激素就會導致股骨頭壞死而是濫用激素會導致股骨頭壞死。畢竟激素無處不在，不然我們每天都活著股骨頭壞死的陰影下。 0...
2016-12-28 -
解決嬰兒便秘的三個方法
方法步驟： 01 食物療法：對嬰兒便秘首先要尋找原因，若系母乳餵養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便秘，只要增加乳量，便秘的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便秘，這多...
2017-02-08 -
治療便秘 中醫治療便秘的特殊手法
便秘這件事，說大不大，說小也不小，但是我們必須得治療好才行，不然會非常難受的，而且還會給身體帶來極大的副作用。那麼治療便秘一般採用什麼方法呢，孕婦經常便秘如何是好呢，一起來看看吧。 現在很多人...
2016-05-16 -
6款食療可治療便秘 不當小“腹”婆
便秘是指糞便在腸內停留時間過長，通常兩三天不大便，或有便意但排便困難，大便往往乾燥。便秘日久，常常會引起腹脹、腹痛、頭暈、食欲減退、睡眠不安等症，並易繼發痔瘡、肛裂等病。便秘的症狀與體征（1）便秘伴...
2017-01-19 -
假期放縱惹便秘 四類便秘如何對症食療？
春節期間吃的東西非常雜，加上生活不規律，容易便秘，便秘了怎麼辦？編輯教你幾個方法，趕緊看看吧。便秘的多發群體隨著人們飲食結構的改變及精神心理和社會因素的影響，便秘發病率有增高趨勢。便秘在人群中的患病...
2017-02-09 -
產後便秘值得推薦的食療方法
方法步驟： 01 香油蜂蜜茶 食材：香油35毫升，蜂蜜65克。 首先將香油和蜂蜜倒在一起，攪拌均勻。再加入開水沖服。早晚共兩次。這道茶品能夠潤滑腸道，促進排便順暢，可緩解產後腸道津枯患者的便秘。 ...
2016-12-08 -
寶寶便秘飲食宜與忌 多喝水助緩解
寶寶在便秘時就要多注意飲食才行，因為孩子的腸胃發育還不夠完善，如果吃不對食物也許就會使便秘更加嚴重。所以，寶寶便秘後飲食的宜與忌是一定要多瞭解的。那麼，孩子便秘究竟應該怎麼吃呢？寶寶便秘的飲食原則多...
2017-02-05 -
習慣性便秘保健常識
許多人，因為工作、學習或其它原因，在感覺到有便意的時候，不能(如正在上課、工作離不開)或沒有條件(如找不到廁所)如廁，強將大便忍了回去。經過這樣的經歷幾次以後，逐漸 感到大便困難、乾燥，就形成了我們...
2017-02-23 -
吃香蕉要知道五個小常識 未熟透的香蕉易致便秘
吃香蕉要知道五個小常識1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為...
2015-07-03 -
便秘疾病的相關常識
我們經常聽其他人談及到便秘這個疾病，周圍也有不少人出現過該疾病。其實，便秘是平日裡比較多見的病種之一，不過關於該疾病的相關常識還是有很多人不太明白。下面請有關專家為我們做個詳細的介紹，希望可以給大...
2016-09-09 -
關於便秘的常識都有哪些
現在人經常會出現便秘的症狀，而便秘的出現絕大多數都是因為人們自身生活作息和飲食習慣的不規律，還有平時養成的壞習慣。其實大多數人都是只考慮嘴上過癮，經常食用垃圾食品，長時間下去，就會導致便秘的出現。...
2016-09-09 -
排毒養顏小常識 6款食物解決便秘又排毒
眾所周知，如果我們體內有毒素不僅對我們的皮膚特別是臉部皮膚影響大，而且還會造成身體這樣那樣的不適，那麼吃什麼可以排毒，解決便秘呢？ 食療治便秘 治便秘食療1、冷開水 早上起床後就喝冷開水。早上起床...
2016-04-30
