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夏季幼兒防暑小知識
家長應時刻牢記“三要”原則 夏季幼兒防暑小知識 進入夏季,防暑降溫成了大家關心的話題。幼兒抵抗力差,又喜好戶外運動,一旦中暑令家長備感焦慮。 針對夏天的特點如何安排好飲食與營養,下面是飲食和睡...
2016-05-18 -
口腔保健的知識
方法步驟: 01 齲齒就是蛀牙,我們常說的牙裡面長蛀蟲了。發病的原因是我們吃的糖在口腔內經過複雜的轉變後,產生了酸,然後停留在牙齒的表面腐蝕牙齒,之後就形成了齲齒。 02 齲齒初期的表現...
2014-12-18 -
口腔保健小常識
方法步驟: 01 保護好牙齒首先一定要做的就是保護好口腔衛生,因為如果口腔衛生沒有做好的話,牙齒上面就會存積大量的細菌,就會侵蝕我們的牙齒。所以一定要養成,每天都刷牙的好習慣。 02 一...
2014-12-18 -
春季防潮小知識
春季防潮小知識1、衣物防潮1.1、用活性炭。不要在雨天整理衣物,以免潮氣入侵衣櫃;到超市里購買吸濕盒、活性炭等放進衣櫃內,並且記得將衣櫃門關好。1.2、加熱水甩幹衣服。使用洗衣機甩幹衣服前,往甩幹桶...
2016-08-09 -
人流小知識 帶你瞭解人流
有關人流的知識你知道多少?人流手術是大家都知道的一種手術了,但是相信很多人對它並不是很瞭解吧。下面小編來給大家帶來人流小知識,帶你更瞭解人流! 人流小知識 一、說不出的痛,女人一生能承受幾次流產 ...
2017-02-19 -
秋季養生小知識 健康體魄迎初冬
秋季養生,必不可少,但是大家都知道在秋季該如何養生嗎?小編就帶大家一起看看秋季養生的6個小知識,並和大家分享如何真確的秋季保養,讓大家以健康的身體來迎接初冬…… 秋季養生小常識 1.要注意防止...
2013-11-06 -
尿毒癥預防方法小知識
尿毒癥嚴重的威脅著我們的腎臟健康,並進而影響我們的整個機體。尿毒癥預防方法小知識就是為了降低該病的發病率,為積極地防禦該病的侵襲做出自己應有的貢獻。希望大家在學習之後,能夠對尿毒癥有個清醒的認識,積...
2017-02-23 -
孕媽媽必知!5個孕期護牙小知識
5個孕期護牙小知識 1、營養充足 在孕早期,准媽媽往往感覺噁心,常有挑食、偏食的現象,但營養缺乏會使人抵抗力下降,不僅口腔中易滋生細菌,唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊口腔細菌的能力也下降...
2016-07-19 -
秋冬季節養生小知識 讓疾病防患於未然
寒冷的天氣到來了,這個季節要注意養生,早睡早起,注意飲食。小編提醒大家,要注意身體,健康養生哦…… 1、調理飲食。 秋季膳食要以“滋陰潤肺”為基本原則。年老胃弱者,可採用早餐食粥法來益胃生津,...
2013-11-26 -
夏季養生保健小常識 男性夏季這樣做才健康
夏季的氣溫比較高,往往會導致很多人在飲食上沒有太好的胃口,而男性們由於本身陽氣充足,在這酷暑的夏季更是不知道該吃些什麼好了,那麼,男性在夏季養生吃什麼比較好呢?對於男性來說夏季養生保健小常識有哪...
2016-06-30 -
減肥小知識:水果富含熱量排行榜
水果富含熱量排行榜1香蕉 125卡路里/100克香蕉含有豐富纖維素、維生素A、鉀和果膠等,所以可以有效地調整腸胃,幫助排便。香蕉也有排除水分的效果,是最佳瘦身水果。不過香蕉的熱量較高,吃多了會有變胖...
2014-07-04 -
養生保健小常識:做這5件事讓補鈣效果大打折扣
5件事讓補鈣效果打折1適用人群沒弄清並不是所有骨關節疾病都需要補鈣。關節炎是引起中老年人腿腳疼痛的主要原因之一,它和多種因素有關,需要通過控制炎症和針對病因治療緩解症狀,一般不建議補鈣。但防治骨質疏...
2015-06-12 -
冬季護膚小知識有哪些
只要一說到肌膚護理問題,可能不同人人都會有自己不一樣的方法和見解,而且使用的護膚產品也各不相同,但是不管是你使用什麼樣的一種方法,最大的一個前提必須是保證我們的健康的,不要因為錯誤的護理肌膚方法,...
2016-01-10 -
辦公室學養生 白領保健小技巧
天天坐在辦公室裡面,你是否感覺到厭煩了呢?天天坐在辦公室裡面一動不動,你是否感覺到筋骨肌肉都生銹了呢?天天做在辦公室裡面,你有沒有感覺到壓抑和煩躁的存在呢?!其實呆在辦公室裡面,也可以有放鬆和養生的...
2011-03-09 -
健康家居三條養生保健小常識
健康家居三條養生保健小常識1養生保健小常識:飲水療法延緩衰老每天早晨洗臉漱口後空腹喝杯溫水可預防疾病的發生,延綬衰老。這種“飲水療法”,在國外已蔚然成風。飲水療法可以預防腦血栓、心肌梗塞等循環系統疾...
2013-12-25 -
牛皮癬預防小知識有哪些
牛皮癬是我們生活中比較常見的一種皮膚病,治療起來也是非常的麻煩。要是患上牛皮癬,應該及時的去治療,預防對牛皮癬患者來說是非常重要的,只有合理的去預防,才能減少牛皮癬所帶來的危害,那麼牛皮席的預防方...
2015-11-26 -
女性保養小知識:經期排汙血,吃這些最好。
女孩月經期間很敏感,臉上長痘,身體難受,脾氣暴躁,恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”,雖然壞處不少,但月經排毒排汙血卻有利於女性養生。 月經期間吃什麼排汙血? 1、我們月經來潮的時候因為失血而損失了...
2017-02-28 -
7條保健小常識預防糖尿病冬季來襲
冬季是糖尿病患者病情加重和發生併發症較多的季節,注意節制飲食、保持皮膚清潔、積極治療伴隨疾病、注意足部保護、及時增加衣物、適當運動、定期監測血糖可預防糖尿病復發。 1、注意節制飲食:糖尿病患者冬...
2013-01-16 -
經期能吃香蕉嗎 經期保養小知識
導讀:經期能吃香蕉嗎?香蕉是諸多水果的中的一種,香蕉的營養價值很高,而且吃香蕉的好處有很多,那麼,經期能吃香蕉嗎?下面四季養生網小編來為大家解答。 經期能吃香蕉嗎: 月經的時候應該要...
2017-02-28 -
關於喝葡萄酒好處的小知識
在一般人的觀念裡,生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的,葡萄酒向我們證明了,只要不過度,享受和健康原是可以兼得的,特別是對於女人來說。 1、增進食欲 葡萄酒鮮豔的顏色,清澈透明的體態,使人賞心...
2016-09-12