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杏仁茶功效和主要做法 滋補益壽的佳品
杏仁茶是由宮廷傳入民間的一種漢族傳統茶飲。它選用精製杏仁粉為主料，用龍鳳銅制大壺燒制的沸水沖制，配以杏仁，花生，芝麻，玫瑰，桂花，葡萄乾，枸杞子，櫻桃，白糖等十餘種佐料。色澤豔麗，香味純正，是滋補益...
2014-05-04 -
苦丁茶能減肥嗎 苦丁茶功效作用介紹
苦丁茶，從名字就可以看出這是一種極苦的茶葉，可是苦丁茶卻深得女性的喜愛，這是為什麼呢?有傳聞說苦丁茶的功效可以減肥，所以深得減肥人士的喜愛。今天小編就給大家講解下苦丁茶能減肥嗎?以及苦丁茶的副作...
2015-12-24 -
上班族吃點小零食有保健的功效
【導讀】上班族吃點小零食有保健的功效，上班的時候對著電腦，不少上班族都想吃點小零食解解饞的。而冬季的到來，滋陰潤燥就成為挑選零食的關鍵。那麼上班族吃什麼零食呢？下面小編為你介紹上班族吃點小零食有保...
2014-12-08 -
自製13款養生保健茶飲
枸杞茶 枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用電腦而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。 紅花茶 紅花出自西域，味甘...
2010-11-11 -
三大熱門茶飲不可天天喝 推薦4款養生保健茶
很多人都有喝茶的習慣，世界衛生組織調查認為：茶是中老年人的最佳飲品。茶葉含有豐富的維生素，蛋白質、脂肪，經常飲用可以調節生理功能，具有很好的保健作用。飲茶有很多禁忌，你瞭解多少呢？三大熱門茶飲不可天...
2016-09-06 -
健脾祛濕保健茶
薏仁茶：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。有健脾利濕、澀腸止瀉的作用。主治脾虛瀉，如大便時溏時瀉，稍進油膩之食加重，甚則完穀不化，伴有飲食不馨、脘腹脹悶、面色萎黃、神倦乏力、舌淡苔等。 香蘭涼茶...
2017-03-08 -
養生保健 4款日常養生保健茶飲
養生保健是很重要的事情，我們應該從年輕就做起，這樣到老身體才不會出現多種疾病。其實，養生也是非常很簡單的，只要我們平時多注意就行，飲食以及作息上面多加注意。今天小編給大家介紹的就是4款日常養生保健...
2016-04-07 -
紅棗桂圓茶功效與作用
自古紅棗就有補血和調經的神奇作用，近些年發現紅棗適當的食用還有養顏美容的神奇作用，另外，桂圓在眾多的水果中營養價值也是非常高的，是非常寶貴的滋補食材，兩種大補食材搭配在一起，有很好的滋補功效。今天...
2014-04-10 -
胃病的保健茶——蜂蜜紅棗茶
蜂蜜紅棗茶適合季節：四季 特別功效：溫養脾胃。 保健功效：補氣血，養肝健脾。 美容功效：滋潤皮膚。 材料：紅棗250克，蜂蜜半瓶。 步驟： 1、準備一個乾淨無油的玻璃瓶，用開水滾燙消毒。 2、紅棗...
2017-03-09 -
苦蕎茶功效多 食用禁忌須謹記
苦蕎茶我們都知道的功效有清熱降火，其實它的功效不僅如此，還有哪些功效及作用，又有哪些食用禁忌呢，一起來看看吧。中醫學上普遍認為，苦蕎麥具有清熱降火、消食化滯、涼血消腫等保健作用。苦蕎麥除具有蕎麥的營...
2016-05-12 -
苦丁茶功效好 但四類人群不宜食用
虛寒體質：虛寒體質者冬季畏寒，手腳冰涼，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶後，涼症甚至會加重，不利於改善體質，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。 經期女性：女性月經期處於失血狀態，苦丁茶性寒，極易導致氣...
2017-03-09 -
白領麗人愛找“茶” 13款秋季養顏保健茶
女白領長期坐辦公室，在空調環境下工作，皮膚感到非常乾燥，影響容顏。當然，花容月貌，全得自己護理。沒有太多時間養生的話，不妨在早上快手泡好一杯保健茶，裝在保溫瓶中帶回公司，既省時又養顏。今天，小編就向...
2013-11-04 -
玫瑰花茶功效多 挑選玫瑰花茶妙招
玫瑰花茶有很多養生功效，老少皆宜，但是應該如何挑選玫瑰花茶呢？一起和小編來瞭解一下吧。玫瑰花茶，氣味清香，味道甘甜，富含維C，有促進血液迴圈和新陳代謝、利尿、收斂等功效，歷來就有養顏美容之說。玫瑰花...
2014-05-14 -
養胃佳品——保健茶
脾之與胃，皆屬土髒，為後天之本，氣血生化之源，故脾胃虛弱之人，多見面色萎黃，精神困倦，四肢軟弱，短氣懶言，納穀減少，胃痛腹痛，脘腹痞滿，便溏腹瀉，舌質淡、苔薄白，脈細弱無力等症。本類藥茶具有補益...
2009-11-20 -
春飲保健茶 增強抵抗力
春天是冰雪消融，萬物復蘇的季節，人體和大自然一樣，也處於舒暢放之際。但這時人們卻普遍感到困倦乏力，加上此時天氣變化不定，更給病菌侵入人體帶去機會，所謂春草發，百病生，就是這個道理。這時，不妨在家自...
2017-03-09 -
菊花茶功效多 要泡好菊花茶應隨泡隨飲
菊花茶應該怎麼泡呢？這是我們日常最長喝的茶飲，而在喝的時候應要注意一些細節，這樣不僅可以增加菊花茶的功效還可以使口感更好。下面就來一起看看菊花茶應該怎麼泡吧。菊花茶的種類杭菊分白菊和黃菊。杭白菊肉質...
2017-01-10 -
茉莉花茶功效
茶是很多人都喜愛喝的，那茶的種類很多，因此對茶選擇上，也是可以根據自己喜愛進行，不過不同的茶在功效上也是有著很大區別，所以選擇之前，也是需要對這些進行很好的瞭解，那茉莉花茶功效都有什麼呢，很多人也...
2014-04-16 -
柚子皮怎麼做柚子茶 用柚子皮做茶功效多
柚子是人們很喜歡吃的水過，其實有些人不知道柚子皮是可以做成茶飲的吧，用其作出來的茶飲不僅清新甜膩還有很多功效，並且製作起來還很容易。朋友們想知道柚子皮的做法及柚子茶的做法嗎?下面就為大家介紹柚子...
2015-10-22 -
養生保健茶之道 讓女人如花似玉的茶飲
茶的保健作用有很多，究竟如何選擇，匹配身體的需要才是最關鍵的，今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。一起來看看吧。 綠茶 先說綠茶，綠茶是我們平時飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如...
2011-04-18 -
常見的五種養生茶功效
喝茶也能養生，尤其是各色花茶。在喝之前不妨花幾分鐘瞭解一下各種花茶的養生功效，以及注意事項。 1.洋參茶 功效：西洋參有補氣、養陰生津、清涼解暑的功效，桔梗化痰散結，與甘草一起有清利咽喉的作用。 ...
2017-03-10
