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日常八個小妙招保肝養肝
養肝第一步：調整作息 肝臟也需要休息。想辦法保證晚上11點前入睡，寧可早起也不晚睡。另外，也建議遠班一族，平時多吃點疏肝養肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、貝類、木耳等。 養肝第二步：調整睡姿...
2014-05-30 -
預防脂肪肝有哪些保肝方法
專家提示，如果吃完油膩食物後就喝濃茶很容易患上脂肪肝，需要注意飲食。 為何吃肉後喝茶容易形成脂肪肝？現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶，這很不利於脂肪肝的預防。吃葷的之後不要立即喝茶，茶葉中含有...
2012-09-14 -
哪些中藥具有保肝抗肝硬化作用?
丹參 能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎症反應，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟血液迴圈、防止肝硬化的作用。 白芍 其提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清穀丙轉氨酶升...
2012-04-22 -
多吃葡萄勝過吃保肝護肝藥
醫生們高度一致的說法是，多吃新鮮蔬菜。為什麼呢？因為蔬菜中含有大量的維生素C，可以清除自由基，防止肝臟受損。 肝臟解毒過程中產生的物質 會出現肝損傷現象 肝臟是體內最大的分泌和解毒器官，每時...
2011-06-14 -
保肝必備的七種營養
脂肪不是肝臟的敵人 認知誤區：看著身邊得脂肪肝的人越來越多，不少人都以為脂肪是肝臟的大敵。一旦患上脂肪肝就只能變成“小白兔”！脂肪的功能：實際上，不管有沒有脂肪肝，脂肪都是肝臟必不可缺的營養，...
2011-04-14 -
鴨梨加醋食用保肝明目
鴨梨醋製作方法很簡單，將鴨梨去皮切成片，每片鴨梨滴上一滴醋後直接吃，每天堅持吃10片。 這個偏方主要是基於“酸入肝”和“肝開目”兩個中醫理論。酸味入肝養肝，而養肝可以明目。而酸性入肝經，酸對於肝有...
2011-11-06 -
5種保肝養肝食物 吃出漂亮健康女人
中醫認為，春季保健，應該要特別注意對我們的肝臟進行保養，因為春季是屬於陽氣開始升發的特點。所以，根據以上特點，應多吃一些辛甘發散性質的食物，而少食具有酸收作用的食物。 1、草莓 草莓不但是...
2014-03-17 -
保肝藥聯苯雙酯可能損害肝功能
患者，女，46歲，6個月前無明顯誘因出現食欲不振、疲憊無力和尿黃，曾到當地某中醫診所就診，醫生診斷為黃疸，給予中藥（具體不詳）每天1劑、聯苯雙酯滴丸7．5毫克每天3次口服。服藥20天后患者自覺症...
2011-12-15 -
保肝茶有哪些
所謂的保肝茶，就是一種能夠起到保肝護肝作用的茶飲。一般來說保肝茶對於酒精肝以及脂肪肝患者的康復有非常好的作用。另外，有很多保肝茶還能夠起到補氣益血以及降血脂降血糖的功能，通過應用保肝茶能夠軟化血管...
2016-01-03 -
中醫食療保肝的藥膳
肝病病人，尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。 一、濕濁內阻型 病人訴口淡、腹脹、浮腫、困乏、舌苔白膩、為濕邪困擾的症狀。 食物宜清淡，避免...
2013-01-27 -
有哪些常見的保肝藥物
廣義的保肝藥，包括抗肝細胞壞死藥、促進肝細胞修復藥、免疫調節劑、解毒和保護肝臟藥物。我們平常所說的保肝藥是指狹義的保肝藥，是僅指保護肝臟的藥物。常用的保肝藥有： （1）水飛薊素 對細胞膜結構及...
2012-12-30 -
肝病患者日常如何保肝
肝病患者日常保肝要注意什麼? 1.很多偏涼性的水果，多吃水果有利於排毒，減輕肝臟負擔。 2.特別推薦苦瓜，容易買到，又好烹飪，絕對的保肝蔬菜。 3.小病儘量別吃藥，少吃藥，包括那些什麼保健...
2013-10-29 -
保肝護肝多吃天然食物
多吃天然食物來保肝 不論是擔心得肝病或已得肝病的人，營養師的飲食第一建議就是“均衡”。不過，什麼叫均衡?有的人以為“什麼都吃，就是均衡”，專家給均衡的定義是：“每天每類食物都要攝取，且要依很好...
2013-10-29 -
保肝護肝 如何喝啤酒不傷肝
儘管已經立秋了，但是高溫酷暑仍然殘留，秋老虎也正蟄伏著虎視眈眈。在炎熱的天氣狀態下，喝冰凍啤酒成為了一種良好的避暑和休閒的方式。但是，酒精一旦過度攝入就會傷身。日本經濟新聞撰稿，讓專家來給你一...
2013-09-17 -
天然維生素c保肝護膚 這些人群最適用
維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素。維生素C在體內參與多種反應，如參與氧化還原過程，在生物氧化和還原作用以及細胞呼吸中起重要作用。從組織水準看，維生素C的主要作用是與細胞間質的合成有關。維生...
2014-05-22 -
靈芝茶的功效：靈芝茶保肝解毒抗腫瘤
靈芝為民間傳說中具有“起死回生”神效的草藥，性味甘、平。《神農本草經》述靈芝“主耳聾，利關節，保神，益精氣，堅筋骨”，具有“輕身不老”功效，靈芝能擴張冠狀動脈，改善冠脈血流量和心肌代謝，降低心肌耗...
2014-05-10 -
紫菜價值高常吃保肝臟
紫菜歷來被人們視為珍貴海味之一，食用和藥用價值都很高，有“長壽菜”的美稱，主要用作營養豐富、味美可口的湯菜料。 據瞭解，紫菜含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12、B1、A、C、E等。它所...
2011-09-08 -
多吃葡萄可以保肝護肝嗎
保肝是慢性肝病患者天天要注意的，把保肝與食療結合起來，使保肝和美味共用，避免吃保肝藥，是肝病患者理想的選擇。有趣的是，葡萄中含有的天然生物活性物質如OPC（原花青素）、維生素和纖維素對乙肝患者十...
2013-01-26 -
保肝護肝可以吃哪些蔬菜
人的肝臟具有解毒代謝，造血、儲血、調節迴圈血量，免疫防禦等重要功能，是人身體的重要器官。我們日常食用的蔬菜，不僅含有豐富的維生素，而且含有肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。哪些蔬菜能保肝...
2013-08-09 -
夏季保肝護肝該怎麼做
在夏季一些肝病患者很容易舊病復發，原因在於夏季天氣炎熱，人體出汗多，體內的水分和電解質損耗也大，由於肝臟承擔著人體代謝和解毒的作用，肝臟負擔也隨之增加。同時，因天氣炎熱、晝長夜短等因素影響，睡眠...
2013-08-01
