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熱薦強肝保肝養肝4大食物！
“強肝的食物,保肝的食物有哪些,養肝的食物有哪些”如果您對這些食物不瞭解不明白。那就看看專家為您推薦的四款強肝保肝養肝的食物。 第一、是荔枝 荔枝可以保肝，對肝有好處。 根據《...
2016-02-22 -
什麼食物補肝養肝保肝
肝臟是我們人體內最大的器官，我們是用肝臟來解毒的，如果我們的肝臟出現問題，那麼將會給我們的身體帶來這樣那樣的麻煩，所以我們一定要保護好自己的肝臟，但是我們的肝臟是比較堅強，一般有什麼問題都不會表現...
2014-09-09 -
春困咋辦？7款藥膳 健脾化濕解除春困
俗話說：春困秋乏夏打盹，春季很多人都容易犯困，感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食納不香以致腹脹，甚或腹痛、大便稀爛，四肢困倦。這是因為春濕的天氣影響人體的代謝，使我們感到不適應。中醫認為，健脾即可...
2014-03-16 -
驚蟄吃什麼好？3款美味粥保肝養脾胃
“驚蟄春雷驚百蟲。”驚蟄過後，天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。我們的身體也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。但乍暖還寒，氣溫忽高忽低，應該注意飲食。那麼驚蟄吃什麼好呢？驚蟄養生應保肝養脾胃...
2014-03-06 -
熟芝麻保肝又護心
據分析，芝麻中除含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。常吃芝麻，可保肝護心，還能清除細胞內衰老物質“自由基”，延緩...
2009-10-15 -
保肝護肝，多喝優酪乳
對於喜好飲酒的人來說，保肝尤為重要，為此，很多人都會選擇有益肝臟的保健品和藥物。其實，日常生活中的食品也同樣可以説明人們實現這一目標。近日，英國《每日郵報》就給人們提供了一個有效、方便且價廉的保肝...
2009-10-05 -
什麼天然食物能保肝呢
對肝不好的人而言，吃對食物很重要，醫師多警告有肝病者，紅肉不宜多吃、需遠離醃制食品，你曉得為什麼嗎？不久前，日本研究報告指出，每天1～2杯咖啡，可預防肝癌，這是真的嗎？聽聽專業營養師怎麼解答。 ...
2013-01-28 -
竹蓀排骨保肝降脂湯
原料： 竹蓀、排骨、老薑一塊、蔥段2截、鹽、料酒一勺、枸杞十餘粒、香蔥若干。 做法： 1、竹蓀剪掉菌蓋頭，那裡是怪味發出來的地方，把竹蓀放入加一勺鹽的涼水裡，浸泡十分鐘，柔軟後，掐去尾部...
2012-01-11 -
保肝益腎 芡實銀耳羹
銀耳是益腎、保肝、補氣、和血、強心、潤腸、美顏的天然保健品，經常食用有潤澤眼睛的作用。芡實有益腎固精、健脾理胃、美顏明目的功效，《神農本草經》中有記載：益精氣，強志，令耳目聰明。《滇南本草》 中說...
2011-11-01 -
明目保肝的一個食療方法
生活中，很多老年朋友喜歡吃帶餡的包子，其實吃帶餡的東西是可以平衡營養的，很多的營養專家都很推崇這種食物，小編今天為大家介紹能夠明目保肝的食療方法。 比如，想明目保肝的老年人，可以包頓豬肝豆腐餡...
2013-05-28 -
健脾化濕 冬菇眉豆豬瘦肉煲雞腳
春困是春日氣溫轉暖而給人帶來的生理上的反應。冬冷時為維持正常體溫，皮膚毛細血管收縮，外周血流量減少從而減少熱量的散失。春暖後隨氣溫升高，皮膚毛細血管舒張，外周血流量增加，大腦供血量就相對減少，新陳...
2012-03-27 -
能保肝的天然食物
Q：哪些天然食物能保肝? Ａ：不論是擔心得肝病或已得肝病的人，營養師的飲食第一建議就是“均衡”。不過，什麼叫均衡?有的人以為“什麼都吃，就是均衡”，歐陽鐘美給均衡的定義是：“每天每類食物都要攝...
2014-03-25 -
紅棗保肝補氣 一次吃紅棗別超15顆
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。紅棗雖然有益健康，但並非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15顆，過量食用會有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。 紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有...
2014-11-17 -
男人常吃些玉米能保肝護髒
男人常吃些玉米能保肝護髒。玉米所含維生素是稻米、小麥的5-10倍玉米，又名包穀、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，還含有核黃素等。專家們對...
2014-10-30 -
保肝藥能替代抗病毒藥嗎？
從字面上理解，保肝藥應該是具有保護肝細胞功能的藥物，它應該包含兩方面的作用 1.保護肝細胞不被乙肝病毒感染2.保護被乙肝病毒感染的肝細胞不凋亡具有第一種作用的藥物目前尚未發現，而第二種作用對於機...
2011-09-26 -
熊去氧膽酸的保肝作用
熊去氧膽酸自20世紀80年代開始用以治療膽固醇膽結石。對膽囊功能良好、膽石5毫米以下療效最佳，但對膽色素性結石、混合結石無效。 近年發現熊去氧膽酸有肝細胞保護功能，使受損肝組織恢復正常。又能促...
2012-04-26 -
化濕泄濁法治療腎功能不全
60歲的陳華患慢性腎炎多年，最近由於神疲乏力、沒有食欲、噁心嘔吐而來到醫院就診，被診斷為慢性腎功能不全。 經醫生仔細詢問，陳華同時還有大便乾燥，腰酸膝軟，下肢浮腫等症狀。經舌脈檢查：舌淡紅有紫氣...
2012-09-07 -
中年人保肝的方法
三十而立 男人如何養護肝臟？ 1、飲食護肝 飲食是護肝的重要措施，飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們...
2012-07-06 -
預防白塞氏病要多吃一些清淡利濕化濕的食物
預防白塞氏病要注意很多口腔方面的問題。多吃一些清淡利濕化濕的食物是不錯的預防白塞氏病的方法。哪些是預防白塞氏病的方法呢?下面是專家對預防白塞氏病的詳細介紹。 一、首先預防白塞氏病在飲食上就要注意...
2012-02-21 -
哪些食物解酒保肝
春節家人團聚、走親拜年，撐個肚皮發脹，喝得天昏地暗，您是否想到您的身體正在受到某種傷害呢？春節期間，請珍惜身體健康，科學飲食。 蜂蜜水治酒後頭痛; 番茄汁治酒後頭暈 ; 新鮮葡萄治酒後反胃...
2013-01-27
