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肝功能不好少下館子 養肝護肝的飲食原則
我們吃進肚子裡的食物都要經過肝臟的過濾,可想而知肝臟與飲食之間的關係有多緊密。合理搭配並且注意飲食,才能維護肝臟健康。肝功能不好飲食上更要格外注意選擇低蛋白食物。紅肉、全脂乳製品等,不健康的脂肪含量...
2015-12-25 -
養肝護肝的食物:春季養肝喝這三款粥
1、美味養肝梅花粥:將米煮成粥後,再加入適量的白梅花,繼續煮3分鐘即成。此粥可疏肝理氣,刺激食欲,適合無食欲者食用。 2、薺菜魚片粥:先將鯉魚除鱗洗淨,去掉魚皮魚骨,只要淨肉,切成薄片備用。大米加...
2017-03-09 -
養肝護肝的飲食原則 不吃早餐損害肝臟
養肝護肝已成為都市生活的人們不能少的一項保健工作了。在日常的飲食中,也要多注意哪些食物對肝臟好,哪些食物會影響到肝臟健康哦。在這裡,小編就來為大家一一介紹養肝護肝的飲食原則,別錯過了。養肝護肝吃什麼...
2015-02-10 -
保肝護肝中藥有哪些
很多男性朋友因為長期飲酒對於我們自身肝臟產生了很大的傷害,經常容易使我們自身容易出現肝臟消化不良的情況,如果不及時治療還可能會導致出現肝硬化的症狀,我們可以日常服用一些冬蟲夏草,冬蟲夏草具有非常不...
2015-12-24 -
適合春季養肝護肝的秘訣
1.飲食護肝 保護肝臟首先是“管住嘴”,少吃高熱量食物,不吃生冷魚生。食物中的黃麴黴素也值得注意,黃麴黴素容易誘發肝癌,因此日常飲食別吃發黴的花生、玉米以及保質期不明的土榨花生油。 2.睡眠護...
2017-03-09 -
加班熬夜最傷肝 夜貓族如何保肝護肝
加班熬夜最傷肝 臨床醫學證明,除去遺傳、傳染因素,大多數的肝臟疾病都與“熬”有關。 23時至次日3時,是肝臟活動能力最強的時段,也是肝臟最佳的排毒時期,如果肝臟功能得不到休息,會引起肝臟血...
2016-08-31 -
養肝護肝的蔬菜有哪些
肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏泄功能。養肝護肝食品哪些對肝臟比較好呢? 大蒜:屬百合...
2015-06-23 -
蘆筍有保肝護肝解酒功效
近期美國《食品科學雜誌》刊登韓國一項新研究發現,醉酒之後,除了多喝水和多休息之外,吃蘆筍也可以解酒護肝。 韓國醫學研究所和濟州國立大學最新研究顯示,蘆筍及蘆筍葉提取物中的氨基酸和礦物質可以減輕宿...
2014-03-05 -
養肝護肝的食物 推薦5款春季養肝食譜
春天是體質投資、調養五臟的最佳季節,按照中醫“四季側重”的養生原則,春季補五臟應以養肝為先。肝臟具有調節氣血,幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能。春季養肝護肝做得好,身體一整年就會健健康康。那麼春季...
2016-10-25 -
5食方保肝護肝
春季是養肝的好季節,你知道該如何養肝嗎?今天小編就為大家推薦一些春季養肝的食物,馬上跟著小編去看看都有哪些吧! 如何養肝護肝: 1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米1...
2016-04-23 -
肝不好容易喝醉 中醫保肝護肝有秘方
肝不好的表現症狀 1.容易喝醉 有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。 2.臉色發黑 肝臟對鐵...
2016-11-18 -
春季養肝護肝的三大注意
中醫認為,春季為一年的開始,陽氣始生,在人體則與肝相應。所以肝氣在春季最旺盛,反應最強,肝方面的病變也最為明顯。 老中醫呼籲,為了能更好的捍衛我們自己的肝健康,每個人都應該參與到保肝護肝的行動...
2014-09-23 -
保肝護肝從嬰幼兒抓起
保肝護肝從嬰幼兒抓起 嬰幼兒期是孩子重要的生長階段,也是身體器官發育、完善功能的重要階段。肝臟是人體的重要器官,具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能。如果父母在孩子幼時,不注重對其肝臟的...
2011-05-24 -
女人吃什麼對肝好 養肝護肝的食物推薦
日常生活中,不合理的飲食習慣和選擇,都會對肝臟造成或輕或重的損傷。肝臟為我們的身體承擔著解毒的租用,同時它也是一個脆弱的器官,保護不好就會生病。因此要及時養肝護肝,尤其是女性。那麼女人吃什麼對肝...
2016-10-27 -
保肝護肝,喝酒前先需喝牛奶!
長期過量喝酒必然傷肝。而且,肝臟受損是不可逆的,目前還沒有什麼藥物能使之復原。因此,只有“戒酒護肝”之說,而不可能“解酒護肝”。 據介紹,“解酒護肝”產品多採用中藥配方,但根據中醫理論,護...
2016-02-22 -
春季養肝護肝的食物有哪些
春季大家要注重對肝臟的養護,你知道春季該如何養肝嗎?養肝護肝的食物又有哪些呢?什麼粥是適合春季養肝的呢?趕緊跟著小編去看看吧! 春季養肝護肝的食物 番茄 富含vc,番茄紅素。肝功不正常者...
2016-03-08 -
春季養肝護肝的水果有哪些
春季養生最注重的就是養肝,那麼春季如何養肝呢?護肝養肝的水果有哪些呢?下面就來瞭解一下春季養肝護肝的水果。 春季養肝護肝的水果 番茄 富含vc,番茄紅素。肝功不正常者可常吃番茄鴨蛋湯,有...
2016-03-04 -
哪些值得吃的養肝護肝的食物!
肝是我們人體內消化和排毒的器官,如果肝出現問題,那麼對我們的健康影響是十分巨大的,那麼生活中養肝護肝的食物有哪些呢? 一、大蒜 屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、...
2016-09-29 -
保肝護肝,多喝優酪乳
對於喜好飲酒的人來說,保肝尤為重要,為此,很多人都會選擇有益肝臟的保健品和藥物。其實,日常生活中的食品也同樣可以説明人們實現這一目標。近日,英國《每日郵報》就給人們提供了一個有效、方便且價廉的保肝...
2009-10-05 -
8種幫助男人養肝護肝的食物
眾所周知肝臟本身就是一個排毒的器官了,因此多吃一些清熱解毒,同時又養肝護肝的食物,就可以起到養肝護膚的作用了。像苦瓜,西瓜,冬瓜,蘿蔔等這些食物事實上都具有清熱解毒的功效。下面小編就為你介紹幾種...
2016-07-12