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養肝吃什麼 保護肝臟的12種蔬菜
一些我們日常生活中經常食用的蔬菜，具有保護肝臟的作用，它們含有大量的維生素、果酸，對肝病患者具有很好的治療效果，今天就為大家介紹12種保護肝臟的蔬菜。 1、木耳 有黑色與白色之分，性平而味...
2014-06-06 -
喝酒要護肝 吃什麼保護肝臟
喝酒傷肝，肝臟對調節人體的代謝、水電解質都有很大的作用，經常喝酒的人要注意保護自己的肝臟，那麼，喝酒怎麼保護肝臟？吃什麼保護肝臟？ 1、多喝清水恢復體內水分平衡 酒精有改變肌體細胞內外水分...
2014-06-23 -
3種保護肝臟的按摩法你要懂得
3種保護肝臟的按摩法你要懂得 1、寬胸順氣按摩法 按摩方法：患者仰臥，雙手5指略分開，形如梳狀，從胸正中向兩肋側，分別順肋骨走向梳理開，要求雙手對稱，著力和緩。本法主要用於胸脅鬱悶，有疏通經...
2017-04-05 -
中醫教你保護肝臟的方法
肝臟是我們身體的重要器官，擔任著人體代謝、解毒的重要責任，因此，肝臟的健康是很重要的，我們日常生活中一定要注意保護肝臟，下面我們來看看中醫保護肝臟的方法。 如何保護肝臟 1、心情開朗 要...
2014-10-27 -
有效保護肝臟的12種蔬菜
1.空心菜： 又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等，具有解毒、清熱涼血等作用。 2.包菜： 即圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2...
2013-03-28 -
適量攝入卵磷脂可有效保護肝臟
對於肝癌來說，預防永遠比治療有效得多，肝癌是一種很難治癒且死亡率很高的癌症，所以人們在日常生活中就必須積極預防肝癌。卵磷脂是1844年由法國科學家從蛋黃中發現的，它是生命的基礎營養物質，人類的生命...
2011-10-14 -
秋季保護肝臟的飲食注意
肝臟是我們人體非常重要的器官，生氣和易怒都會導致肝臟氣血淤滯而成疾。肝臟的健康跟身體是具有很大關係的，所以，平時要注意情志養生，盡力做到心平氣和。那麼飲食如何保護肝臟呢?保護肝臟的飲食要注意哪...
2013-09-18 -
保護肝臟的營養品有哪些
現在的生活節奏的加快，飲食上的不注意，導致營養過剩的情況比較常見，一些人的身體也出現了一些不良的狀況，現在越來越多的人開始注意自己的飲食情況，其實這個觀念是很重要，我們平時不僅要吃好吃飽，更要吃的...
2015-09-30 -
孕期怎麼保護肝臟方法
懷孕六七個月的閻女士日前很煩惱，自己兩次檢查都是轉氨酶高。肝病專家提醒準備懷孕的女性，孕前體檢一定要排查肝病。 導致孕婦妊娠期轉氨酶升高的原因很多，有的是妊娠期特有的肝病導致的，大多發生在孕中...
2012-09-22 -
倫敦奧運怎樣保護肝脹
看奧運直播情緒激動、喝酒助興，易打亂正常的生活狀態。在此我們對肝病患者做一些提醒。 一些慢性肝病患者因為觀看奧運會而忽視了飲食、休息，加之情緒隨賽事的波動，會造成了一定比例的肝病復發。專家提醒...
2012-07-12 -
老人吃哪些食物能保護肝臟
日常的飲食保健對肝臟也是一種無形的保護，尤其是肝病患者注重食療保肝，那麼老人吃什麼食物對肝臟好呢？下面就聽聽營養學專家是怎樣詮釋的吧。 一、優質蛋白 1.大豆及豆製品： 其富含優質蛋白及鈣...
2012-10-21 -
男人保護肝臟健康的方法有哪些
現如今，很多男人的生活裡，有幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單...
2012-10-04 -
想要身體健康首要保護肝臟
肝好眼睛就好 《黃帝內經》說過：“肝開竅於目。”為什麼這樣說呢？這是因為肝的經脈從足起始，沿下肢內側上行到腹部，再由內在的脈絡進一步和眼睛聯繫起來。深藏於身體內部的肝臟通過經絡通道，將養分源源...
2010-06-18 -
保護眼睛等於保護肝臟
“為什麼我眼睛乾澀去看醫生，醫生卻說是‘肝不好’，叫我好好護養肝呢？難道眼睛和肝有什麼關係？” 其實，到了秋天，因為氣候乾燥，我們往往感覺到眼睛乾澀，一般來說，這是因為乾燥的環境裡，水分蒸發得...
2009-11-17 -
秋天保護肝臟可多吃葡萄
現代醫學則證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。 此外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質...
2011-11-04 -
殼杏仁的功效， 預防腫瘤保護肝臟常吃它有奇效！
現在生活中，人們對於一些疾病的預防意識是越來越強烈了，有了好的身體，才是我們革命的本錢。特別是現在一些腫瘤性的疾病對我們的身體危害是很大的，甚至還會有生命的危險。因此在日常生活中一些飲食的預防作用...
2015-10-26 -
保護肝臟多吃葡萄糖
葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲，防止肝炎後脂肪肝的發生。葡萄乾是肝炎患者補充鐵的重要來源。用葡萄根100～150克煎水服下，對黃疸型肝炎有―定輔助療效。 葡萄中含有的天然生物活性物質如OPC...
2012-02-16 -
冬季吃什麼可以保護肝臟
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 眾所周知肝臟是人體重要的排毒器官，特別是對於現代人更要注意養肝護肝。那麼養肝護肝應該多吃什麼呢？下面為大家盤點幾大對肝臟健康有好處的食物吧。 青色食物 青色的...
2015-01-28 -
日常保護肝臟的幾個小妙招
肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸煙等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。下面提供6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。 1、...
2015-04-08 -
醋泡葡萄乾的養生功效：補血保護肝臟
葡萄乾是人們生活中常見的一種健康零食，經常吃可以預防心臟病、補血、防癌症。而葡萄乾如果搭配醋可以獲得更好的養生效果。究竟醋泡葡萄乾有哪些功效？如何自製醋泡葡萄乾？醋泡葡萄乾 養生功效翻幾倍葡萄乾與醋...
2017-04-14
