-
養肝護肝 中醫6大妙招幫你保護“小心肝”
肝是身體重要器官之一，它是尿素合成的主要器官，也是新陳代謝的重要器官，但是生活中我們很多人都會疏於對肝臟的保護，導致出現一系列的問題。那麼養肝護肝的方法有哪些呢?護肝食物有哪些呢?一起來看看吧。...
2015-09-23 -
保護男人肝腎的茶有哪幾類
我們的世界中存在著太多威脅人們健康的“殺手”，但是人們卻難以離開它們。煙、酒、電腦等等構成了人們日常所需，特別是男性朋友們，更是無一日能離開它們。在身體日漸衰老的前提下，喝喝茶，不僅可以解渴，還...
2010-11-22 -
蜂蜜水的養生功效——保護肝臟
說道蜂蜜水很多人都是喝得多瞭解得少，事實上蜂蜜水不僅僅好喝，而且非常營養，其養生功效更是不簡單;經常喝蜂蜜水對皮膚、對肝臟都有很好的保健功效，以下是詳細介紹，一起來瞭解一下吧。 1、喝蜂蜜水...
2013-05-08 -
有哪些常見保護肝臟方法
肝臟是人體重要的器官，日常生活中有很多行為是傷肝的，如晚睡、睡眠不足和吃垃圾食品等，因此，瞭解保護肝臟的措施是非常有必要。 肝的作用對大多數人來說都是不言而喻的，而現在之所以有這麼多人提倡保護...
2012-10-12 -
幾個保護肝臟的好習慣
在中醫理論中，肝主要負責藏血和疏泄。藏血是儲存身體的養份，疏泄則是指身體的疏通調節功能，負責管理身體各種物質的流通及運輸；情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。日常生活中，一定要避免這...
2012-05-21 -
熬夜的人如何保護肝臟
生活工作繁忙，難免加班加點，對於那些熬夜的人，尤其是患有肝炎的人，如何保護肝臟呢？這裡介紹兩款藥膳，具有補肝腎的作用，熬夜的人不妨試一試。 枸杞桑葚粥 材料：枸杞子5克，桑葚5克，紅棗5個，粳...
2012-05-21 -
每天飲優酪乳可保護肝臟
保護肝臟很重要。很多人都會選擇有益肝臟的保健品和藥物。其實，日常生活中的食品也同樣可以説明人們實現這一目標。 俄羅斯的北方國立醫科大學與美國路易維爾大學醫學院合作進行了相干研究。研究人員讓一些...
2012-11-27 -
保護肝臟必吃12大蔬菜，營養保健！
蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多，下面列舉部分，以備選用。 大蒜：屬百合科植物，性...
2015-11-11 -
五種食物保護肝臟一輩子
五種食物保護肝臟一輩子 肝臟是人體最大的排毒器官，健康的肝臟可避免噯氣、腹脹、便秘等麻煩，同時也起著調節血糖的重要作用。近日，美國“羅代爾”網刊文介紹了以下幾種肝臟最愛的飲食。 十字花科蔬菜。含...
2017-04-22 -
親近五種食物，保護肝臟一輩子
肝臟的健康和飲食有密切的關聯，如果飲食不合理就會使肝臟受到傷害。相反，有很多食物具有養護肝臟的作用，是可以多吃的。下面就來一起看看保養肝臟飲食的宜與忌是怎樣的吧。 4種食物危害肝臟健康 ...
2017-05-19 -
肝好人就好，常吃這些水果對保護肝臟效果出奇地好
肝臟是我們人體的清潔衛士，能夠幫助我們過濾和代謝身體內部的廢物以保持健康。科學家研究發現，肝臟是我們所有器官之中最晚衰老的，一般是在70歲左右才開始衰老，但是長期處於工作狀態的肝臟，尤其是在現代人不...
2017-06-04 -
如何保護肝臟？當心生活中4個習慣會傷肝
當心生活中4個習慣會傷肝1不按時作息現在生活當中很多人會熬夜，其實熬夜是十分傷身體的，而且熬夜還會傷害我們肝臟健康。中醫認為，肝膽最好的養生時間是子丑時(23：00~1：00;1：00~3：00，因...
2017-06-20 -
適合夜貓子保護肝臟的按摩運動
熬夜對肝臟的危害是非常大的，有一項研究結果顯示，每天晚上睡眠不足4小時的人，免疫功能要下降50%。有人對42名乙肝病毒攜帶者進行了測試，讓他們夜裡3 ~ 7 點不睡覺，次日白天檢查這些患者，發現他...
2015-12-30 -
藥膳養生 常喝這四款藥膳養生湯可保護肝臟
每當春姑娘的腳步臨近，許多人也會專門針對春天的氣候特點，而開展相對應的一些養生工作，一般來說，在春季養生，是可以採用藥膳養生法來進行的，而養肝護肝，又是春季養生需著重注意的事情。 紅棗花生湯 ...
2016-04-28 -
大棗的功效 保護肝臟抗腫瘤
大棗是很多人喜歡吃的，有的鮮棗是很甜的，有的是幹棗是很甜的，但是不同地方產的棗子的口味是不一樣的，所以很多人吃棗子的時候都會認地方，那麼大棗有什麼功效呢？和大家分享一下。 作用一：抗氧化。大棗中...
2016-04-29 -
怎樣保護肝臟 秋季保護肝臟的飲食注意
肝臟是我們人體非常重要的器官，生氣和易怒都會導致肝臟氣血淤滯而成疾。肝臟的健康跟身體是具有很大關係的，所以，平時要注意情志養生，盡力做到心平氣和。那麼秋季怎樣保護肝臟呢？保護肝臟的飲食要注意哪些呢？...
2016-04-29 -
紅棗的功效 常吃紅棗可保護肝臟
在生活中，很多女性在月經來臨期間，都會選擇多吃紅棗或者喝紅糖水等方式來進行補血和緩解經期疼痛的症狀，可見，紅棗對於女性朋友來說，是有著補血和養顏的功效的，事實上，紅棗的功效是遠不止這些的。 紅棗...
2016-04-29 -
秋季如何保護肝臟 秋季飲食養生保護肝臟
肝臟是我們人體非常重要的器官，生氣和易怒都會導致肝臟氣血淤滯而成疾。肝臟的健康跟身體是具有很大關係的，所以，平時要注意情志養生，盡力做到心平氣和。那麼飲食如何保護肝臟呢？保護肝臟的飲食要注意哪些呢？...
2016-04-30 -
苦蕎的功效與作用 可降血糖保護肝臟
苦蕎是一種在臨床上常用來降血糖和減肥的中藥，而用苦蕎泡茶飲用的方式，也是人們最常選的一種食用苦蕎的方法，因此，為了幫助大家更好的瞭解苦蕎茶的功效和作用，本文接下來就為大家做詳細的介紹。苦蕎茶是將苦蕎...
2016-06-07 -
十二時辰經絡養生法 11點前入睡可保護肝臟
在中醫學上，一天的時間是被其分為十二個時辰的，因此，人們要想採用中醫養生的方法，其就可以從一天中的十二個時辰入手，在不同的時間點採取不同的方法進行，下面本文就將十二時辰經絡養生法分享給大家。經絡保健...
2016-06-08
