生活工作繁忙， 難免加班加點， 對於那些熬夜的人， 尤其是患有肝炎的人， 如何保護肝臟呢？這裡介紹兩款藥膳， 具有補肝腎的作用， 熬夜的人不妨試一試。
枸杞桑葚粥
材料：枸杞子5克， 桑葚5克， 紅棗5個， 粳米100克。
做法：將枸杞子， 桑葚， 紅棗洗淨， 與粳米一起放入鍋中煮， 熟後用糖調味即可。
功效：補肝腎， 健脾胃， 消除眼部疲勞， 增強體質。
Tips：枸杞子含糖量較高， 每100克中含糖19.3克， 糖尿病者要慎用。
清腦羹
材料：幹銀耳、杜仲各50克， 冰糖250克。
制法：杜仲加水煎熬3次， 取汁備用；幹銀耳用溫熱水發透， 擇去雜質， 揉碎， 淘洗乾淨；鍋內放入杜仲藥汁，
功效：滋補肝腎， 補養氣血。
Tips：杜仲為補陽藥物， 藥性溫熱,補益力強,有可能會傷陰， 體質燥熱的人， 應避免或者小心使用。
保護心臟的食物1.纖維類食物：纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別是能保護心臟。2. 大蒜：蒜是保健食物。它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病理的物質——低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的... [詳細答案]
病情分析：這種情況大多是微循環不好.因此對腿和腳的保護尤為重要!你要注意在每晚睡覺前將腳泡熱水,盡可能多泡一會,也可適量加點鹽泡;平時出門不要讓腿部受凍,要經常活動腰部和腿腳,運動可以讓自己血液迴... [詳細答案]
病情分析：你好，陰☆禁☆道子宮是女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官,愛惜它們,那是你未來或當今幸福的一部分。 指導意見：建議，備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。用溫水清洗外☆禁☆陰部，勤洗、勤換內褲，注意性☆禁☆生☆禁☆活衛生，祝你... [詳細答案]
前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症，從而引起的全身或局部症狀。前列腺炎嚴重困擾著男性，男性應多瞭解一些前列腺知識，做好預防保健工作。 1、養成健康的生活方式。男性的前列腺問題主要有... [詳細答案]
蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些... [詳細答案]
