1、寬胸順氣按摩法
按摩方法：患者仰臥， 雙手5指略分開， 形如梳狀， 從胸正中向兩肋側， 分別順肋骨走向梳理開， 要求雙手對稱， 著力和緩。 本法主要用於胸脅鬱悶， 有疏通經絡、寬胸順氣作用。 操作中避免搓、擦等損及皮膚表面的動作。 女性患者不宜用此手法。
2、肝纖維化肝硬化保健按摩法
按摩部位：主要按摩毛側胸脅。
按摩方法：右手抬起， 肘關節曲曲， 手掌儘量上提， 以手掌根部著力於腋下， 單方問由上而下推擦、用力要穩， 由輕漸重， 向一定透力， 推進速度安緩慢和均勻， 動作有一定節律，
3、酒精性肝硬化按摩法
按摩部位：主要按摩胸部。 按摩方法：用雙手本自上而蔔抹胸部， 作用力對輕則重。 一般開始時輕， 中間重， 結束時輕， 如此反復約30次。 本法有清心寧神， 暢通血脈的功用， 能加速酒精在肝臟內的代謝分解。
肝硬化患者要保證生活規律， 起後有節， 順應大時， 穿著適“宜， 寒溫適度。 可參加一般輕體力勞動， 但要注意勞逸結合， 避免中、重度體力勞動。
養肝護肝吃什麼好
1、茵陳粥
茵陳， 加水， 取汁， 入粳米， 加水， 煮至米爛湯稠， 加白糖少許， 稍煮一沸即可。 每日2-3次， 7-10天為1療程。 治療急性黃疸性肝炎。 出現身目俱黃， 尿黃如濃茶， 噁心、乏力， 舌紅苔黃膩患者。
2、田基黃煲雞蛋
田基黃， 雞蛋， 同煲， 飲湯吃蛋。 治療急、慢性肝炎。
3、黑木耳湯
黑木耳， 煎湯代茶， 加糖適量， 可小量長期食用。 用於恢復期無濕熱者。
4、泥鰍粉
泥鰍烘乾， 焙末， 飯後服。 用於慢性肝炎。
5、玉米須茵陳湯
玉米須、茵陳、車前草， 加水， 濃煎去渣， 加白糖適量， 每次服200ml， 每日3-5次。 用於淤膽型肝炎。
6、枸杞雞蛋羹
雞蛋， 去殼， 加枸杞， 精鹽少許， 加水適量攪勻， 隔水蒸熟後食用。 用於：慢性肝炎。
7、雞骨草蜜棗燒豬肉
雞骨草、蜜棗、瘦豬肉， 加適量水及佐料煲爛熟， 1-2天1次， 可用於重症肝炎患者， 具有解毒退黃扶正護肝作用。
8、泥鰍燉豆腐
泥鰍、豆腐， 泥鰍洗淨去腸煎熟燉豆腐， 每週1-2次。 用於慢性重型肝炎， 有退黃利水的作用。
9、苡仁綠豆粥
薏苡仁， 綠豆， 粳米，
