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保護孩子耳朵的生活妙招
耳朵,對人類來說是非常重要的。在日常生活中我們除了要多多保護孩子的耳朵,還要拒絕那些會傷害到耳朵的危險動作。如果孩子失去了聽力,那將大大影響他的生活,因此,我們要珍惜孩子的耳朵,保護他的聽力。 ...
2016-10-20 -
如何預防突發性耳聾 6個方法可保護聽力
如何預防突發性耳聾 1、張弛有度,防止過勞 當下快節奏的生活,超負荷的工作、學習難免使人的機體出現不良狀況,為防止因長期處於緊張狀態中,而一覺醒來突然聽不到聲音的發生,人們要有意識地調整生...
2016-12-02 -
如何保護眼睛 試試這四種方法
眼睛是我們心靈的窗戶,所以在日常的時候我們要保護好眼睛。那麼日常保護眼睛的方法有哪些呢? 日常保護眼睛的方法 1、 避免長時間使用我們的眼晴 小朋友最常使用眼晴的狀況包括閱讀、看電視與使...
2016-05-20 -
男人傷腎的幾大惡習 保護腎臟的7種方法
生活的隨心所欲帶給我們的往往是身體上的疾病,不知不覺間我們的小習慣已經出賣了我們的身體。生活中的有寫小惡習無時無刻不在危害著我們的身體,特別是危害我們的腎臟。 那危害我們腎臟的小惡習究竟是哪...
2017-02-10 -
小孩久咳不愈或是脾胃虛弱 怎麼調理寶寶脾胃虛
寶寶在出生之後身體比較虛弱,所以容易出現一些疾病,大家需要注意些什麼寶寶的身體變化,更應該注意保健事項,平時大家需要注意他們的生活調理方式,很多的寶寶會出現脾胃虛弱,大家需要注意脾胃虛弱的一些症狀,...
2017-01-17 -
小滿節氣 3款食療方祛濕健脾胃
3款食療方清熱又健脾 【青椒炒鴨塊】 材料:青椒、鴨脯肉、雞蛋、黃酒、澱粉。 做法:將鴨脯肉劈成薄片,用清水洗淨後瀝幹;將雞蛋取蛋清和幹澱粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿;青椒去籽、去蒂洗淨後...
2016-05-20 -
男孩變音要注意什麼 變聲期嗓音保護注意事項
在青春期,有許多青少年朋友會有這樣的"遭遇"。兒童時期,男生和女生的聲音相差不了多少,可隨著年齡漸漸增長,女生的聲音變尖了,細了,而男生的聲音則顯得寬厚、低沉。而且,本來兩個人唱歌都很好聽,可過了...
2015-05-07 -
保護孩子警惕哮喘預兆 揭秘哮喘與過敏的關係
哮喘是種很常見的疾病,而且治癒起來也很難,很多小兒會患上哮喘,這不僅是孩子痛苦,也讓家人揪心。因此家長要關愛、保護好孩子,瞭解哮喘的預兆,預防孩子患上小兒哮喘。1、咳嗽,出現持續性或間歇性咳嗽,但並...
2016-08-12 -
五招 教你保護好寶寶的眼睛
方法步驟: 01 養眼食物 常見的養眼食物不得不說胡蘿蔔,胡蘿蔔中富含的胡蘿蔔素能清肝明目,是天然的養眼佳品,寶寶常吃胡蘿蔔有預防近視的作用。除胡蘿蔔之外的養眼食物有很多,大部分清肝明目的食材都有...
2015-06-02 -
脾胃積熱型小兒口瘡
症狀:頰內、上齶、唇角、齒齦等處黏膜出現破損潰爛,色白或黃,呈圓形或橢圓形,潰瘍較深,大小不一,有的融合成片,甚則滿口糜爛,邊緣鮮紅,灼熱疼痛,惡進飲食,口臭,涎多黏稠,兼可發熱,面赤唇紅,煩躁不...
2017-02-18 -
脾胃虛寒型夜啼
治療方法:六君子東加炮木香。 證候表現:夜啼,若兼吐瀉少食。 病因病機:脾胃虛寒也。 處方:用六君、炮木香。 出處:《幼科證治準繩》·集之九肺臟部·腎臟部(集) 原文:若兼吐瀉少食,脾胃虛寒也,用...
2017-02-18 -
脾胃濕熱型鼻淵
治療方法:甘露消毒丹加減。若鼻塞甚者,可酌加蒼耳子、辛夷等;若頭痛者,可酌加白芷、川芎、菊花等;若鼻涕帶血者,可酌加仙鶴草、白茅根、魚腥草、蒲公英等。 證候表現:鼻塞重而持續,鼻涕黃濁而量多,嗅覺...
2017-02-18 -
脾胃伏熱型針眼
治療方法:宜選清脾散加減。 證候表現:針眼反復發作,但諸症不重。 病因病機:原患針眼,餘邪未清,脾胃伏熱,不時上攻胞瞼,阻滯脈絡,或脾胃虛弱,氣血不足,正氣不固,時感外邪,以致本病反復發作。由於正...
2017-02-18 -
脾胃虛弱型針眼
治療方法:宜選四君子湯為基礎,酌加當歸、白芍、山楂、神曲、麥芽等,健脾益氣,和血消滯,配伍解毒排膿之品,使其標本兼顧,以收扶正祛邪之功。 證候表現:針眼反復發作,但諸症不重。 病因病機:或脾胃虛弱...
2017-02-18 -
學會治療便秘保護腸胃健康
方法步驟: 01 水 每天保證自己喝8—10杯溫開水,或者是讓自己喝點決明子茶、綠茶,每天睡前和晨起後各飲一杯白開水對預防便秘也有幫助。這樣可以很好的洗滌胃腸,軟化糞便。 02 粗 解決...
2015-08-17 -
保護腸胃的三種好食物
方法步驟: 01 首先是南瓜,因為它富含豐富果膠可以有效的吸附細菌和有毒物質,起到排毒的良好的作用。而且果膠可以保護胃部避免收到刺激,減少胃潰瘍的產生。 02 其次就是甘藍,甘藍可以使天...
2014-12-19 -
脊椎保健操 保護脊椎可以常做這操
如今很多的年輕人都會有脊椎疼痛的現象,由於長時間的坐著不運動,從而導致了脊椎、腰部的疼痛,因此你需要瞭解一些簡單的脊椎保健操,來緩解脊椎疼痛的現象,當然生活中的抗衰老保健操以及養生保健操都需要瞭...
2016-05-12 -
膝關節保健操 可以保護關節的保健操
對於中來年人來說,相比強度大的健身運動,養生保健操深受廣大老人的喜愛,簡單易學,年紀越大,膝關節的功能就會逐漸減弱,因此瞭解一些膝關節保健操尤為重要,本文今天就介紹一些保護關節的保健操及中老年保...
2016-04-26 -
腿部保健操 如何正確保護腿部的健康
腿部關聯著人們身體的許多重要穴位,因此腿部保健就顯得非常重要,日常生活中我們可以自己在家輕鬆完成一些腿部保健操,不僅有益身體健康,而且還可以擁有完美的腿型,以及避免一些關節疾病。本文今天就講解一...
2016-04-20 -
脾胃虛寒吃什麼好 推薦5種食物
現代人的生活和飲食很不規律,這樣長時間下去就會造成脾胃虛寒的情況。那有什麼食物可以幫助我們調理脾胃虛寒好好的呵護脾胃嗎?下面我們就給大家來介紹一些對脾胃很好的食物,平時可以多吃哦。 脾胃虛寒...
2017-01-01