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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快,忙碌緊張,巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激,皮膚暗淡,黑斑、老化等惱人問題,著實讓人煩惱!下面小編介紹一款“美白去斑湯”,既保養美容,消暑解渴,還促進血液...
2017-02-13 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的,眼部皮膚的保養也是十分重要的,我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法,那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
女人保養秘訣 43歲大媽堅持用它一周重返20歲
四十三歲的大媽堅持用什麼東西竟然一周重返二十歲呢?在生活中,很多女人都會重視對自己皮膚的管理,那麼,你知道女人怎樣保養皮膚呢?美容護膚的方法有哪些呢?女人保養秘訣是什麼呢?下面我們一起來看看吧!...
2017-02-09 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
女性孕前保養方法
方法步驟: 01 神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。 02 睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和體力...
2016-12-17 -
春節後如何養胃?5大飲食法則最護胃
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。養胃5大法則:1、不渴也要喝水...
2017-02-03 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼?
腰椎病我們都聽說過,特別中老年人,該病的發病率特別高,年輕人也別輕視,隨著網路以及辦公自動化的發展,年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
備孕女性必知8條保養卵巢法則
1、不要過多地吃甜食。因為身體攝入過多的甜食會造成體內糖分過高,刺激情緒,造成情緒波動大,容易產生焦慮等負面影響。2、不要過多地攝入鹽分。過鹹的食物,會在人體內凝聚水分,不利於體內的水分往外面排出,...
2016-12-30 -
保養腸道三法則
腸道是人體內最大的微生態環境,它運作正常與否,與人體的健康有著密切的關係。現代人工作生活繁忙,不規律的飲食習慣,不平衡的膳食結構,不清淡的口味乃至不衛生不天然的工業化食物都讓現代人的腸胃不堪重負。...
2017-03-07 -
男士保養黃金法則 日常護理很重要
一、保護皮膚男女有別男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上,都有顯著的不同,因此其各自保護皮膚的方法也不同。男性的皮膚較粗厚,女性的皮膚較細柔。粗厚的皮膚結實,細柔的皮膚嬌嫩,因此女性皮膚比...
2013-04-22 -
中年男性保養的七大黃金法則
俗話說“男人四十一朵花”,可是當男人過了四十之後,健康也就日益出現問題了。五十的男人是身體最脆弱的時候,男人到了中年身體不如從前,要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整。必須要做好男...
2010-11-04 -
年底工作緊張胃腸不舒服 保養腸道三法則
工作緊張、生活節奏快、精神負擔重等情緒精神因素,最容易引起胃腸功能紊亂。年底工作緊張胃腸不舒服怎麼辦?腸胃不好容易出現厭食、噁心、嘔吐、上腹痛、悶脹、噯氣、燒心,有的還出現腹瀉與便秘交替症狀,不少患...
2014-01-31 -
卵巢保養的十條黃金法則
10條飲食準則 1、少吃甜食 過量的糖分會造成情緒不穩,焦慮。 2、少吃食鹽 過多的鹽分不利於體內水分排出,影響卵巢不能正常排卵,引起月經不調。 3、少吃冰冷、辛辣刺激性食物 避免氣...
2014-07-29 -
寶寶頭髮保養的黃金法則
如何保養寶寶的頭髮呢? 寶寶頭髮養護的黃金法則 法則一:勤洗頭 很多家長以為,少洗頭能減少感冒的發生。恰恰相反,家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭髮潔淨的同時,頭皮還能得到良性刺激,從而促進頭髮的生...
2012-10-08 -
盤點孕婦寒冬保養數個法則
今年的“抗冬”工程要更加艱辛了,誰讓咱肚子裡多了一個小傢伙呢,現在一個人負擔兩個人的營養,抵抗力遠不如以前了。我看到網上也有很多JM在討論如何安全過冬的帖子,咱也來湊個熱鬧,秀秀咱的“抗冬寶典”。...
2010-01-28 -
隱形眼鏡保養6法則
如果隱形眼鏡的清潔保養做不好,污垢堆積在鏡片上,不僅減低鏡片使用壽命,也會對眼睛造成嚴重傷害。清潔做得好,眼睛問題少。 ★法則1: 用手搓洗鏡片 隱形眼鏡一定要經手搓洗30秒以上,才可達到清...
2010-01-05 -
美容保養 女士永葆“兒童肌”法則
不管是處在哪個階段的女人,擁有年輕肌膚總是會讓人十分羡慕。想要保持水嫩兒童肌就要學會女士美容方法。那麼,女士如何保持年輕肌膚呢?小編為您準備的女士美容指南教你肌膚保養秘訣。 女士美容保養肌膚法則,跟...
2016-04-30 -
男士護膚保養 男士夏季六大黃金護膚法則
男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上,都有顯著的不同,因此其各自保護皮膚的方法也不同。下面給大家介紹了男士夏季六大黃金護膚法則。 一、戒煙 首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣,很...
2016-04-30 -
女性更年期 更年期女人永遠美麗的保養法寶
隨著時間的推移,每個女人都會那麼一段時間,免疫力下降、急躁等。這就是更年期的到來。既然不可避免,那麼有什麼方法保持更年期健康美麗呢? 更年期保養讓女人漂亮永久 1、均衡的營養 每天適量攝取六大類食...
2016-05-01