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美容瑜伽 練瑜伽助你打造水嫩肌膚
美容瑜伽深受時尚女性的喜歡，練習美容瑜伽可以幫助我們調理內臟，內臟乾淨了，我們的面部自然就顯得年輕了。堅持練習美容瑜伽讓你的肌膚更水嫩。以下是美容瑜伽教學，大家還可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行...
2017-02-17 -
美容瑜伽動作 練美容瑜伽打造年輕肌膚
美容養顏是女性朋友一生的事業，今天，我們就和大家一起來學習一些簡單的美容瑜伽動作，練習美容瑜伽的好處很多，堅持練習美容瑜伽可以通過改善我們的血液迴圈，滋養我們的全身肌膚，讓我們的肌膚更加年輕。那...
2016-05-30 -
【夏日曬後如何修復】
隨著氣溫逐漸升高，日曬也越來越強。紫外線不僅會使皮膚變黑，更重要的是會引起日曬傷，也叫日光性皮炎。下面小編就教您一些曬傷後拯救肌膚的小妙招，在炎熱的夏季到來之前，先儲備點防曬護膚知識吧。 夏日必...
2017-02-17 -
【脊髓損傷致殘率高 做好康復訓練是關鍵】
脊髓損傷是脊柱損傷最嚴重的併發症，導致損傷節段以下的肢體嚴重功能障礙。據資料顯示：脊髓損傷致殘率占整個殘疾患者的33%。脊髓損傷的康復訓練可起到輔助治療的效果，減少併發症發生的概率，是脊髓損傷治療...
2017-02-17 -
【擺脫油膩肌膚五部曲】
夏季出油很多讓很多女生煩惱不已，油膩膩的感覺很討厭，來看看下面的去油方法吧，去油保濕讓你清爽一夏。 第一步：補充維生素B2 肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油就得從根源做...
2017-02-17 -
怎樣給皮膚補水 這樣做讓你肌膚水潤有彈性
很多美女都是知道的，補水是呵護肌膚的關鍵，並且男女都會遇見皮膚缺水的，那我們要怎樣給皮膚補水呢，皮膚補水需要注意哪些問題呢，吃什麼可以補水呢，皮膚缺水怎麼補水最快呢，帶著這些問題一起來文章中尋找...
2017-02-15 -
冬季五件事情讓肌膚水潤有光澤
一入冬日，就開始覺得肌膚各種不好了有沒有，不夠水、不夠潤，必須趕緊補水、補水再補水，於是這一路作死的補水一通，肌膚水油失衡，痘痘就來了！冬季天氣乾燥，肌膚考驗加劇，如果不注意這幾件事，肌膚乾裂，再也...
2017-02-05 -
美容瑜伽教學 練美容瑜伽滋養面部肌膚
練習美容瑜伽可以幫助我們有效的滋養面部肌膚，美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著下面的美容瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考我們的美容瑜伽視頻教程來學習。練美容瑜伽打造健康好肌膚。 想要將...
2017-02-17 -
7個泡腳方促代謝滋潤肌膚
有句俗話說：熱水泡腳，賽吃人參。雖然有誇張的成分，但也能看出泡腳對身體的巨大好處。秋季天氣轉涼，人體血液迴圈變慢，而離心臟最遠的足部更是容易“傷寒”。這時給你的足部泡下熱水，不僅可以改善血液迴圈，促...
2017-01-12 -
髂腰韌帶損傷小針刀療法
髂腰韌帶損傷是指在彎腰時突然遭受外力或負重時腰肌突然失力而引起的急慢性損傷，從而導致腰背疼痛和活動功能障礙的一種病症。本病好發於青壯年體力勞動者，男性多於女性。 髂腰韌帶因其肥厚而堅韌，即使受到暴...
2017-02-17 -
5種清淡美容食譜 讓你吃出嫩白好肌膚
人們常說外在的護膚不如內在的調養，可見飲食對我們肌膚的重要性。只要吃對了，就能讓我們的肌膚從內而外的煥發光彩。女人想要看起來美麗，首先要皮膚好，肌膚水水的。那麼生活中有哪些食物有助美容呢?下面推薦...
2017-01-30 -
臀上皮神經損傷小針刀療法
臀上皮神經損傷又叫臀上皮神經卡壓綜合征，是臀上皮神經在其越過髂脊及穿出臀部深筋膜處受牽拉、壓迫等損傷而造成的疼痛綜合征。該病占急性腰臀部軟組織損傷的40%～60%,易反復，是引起腰腿痛的主要原因之...
2017-02-17 -
臀大肌損傷小針刀療法
臀大肌損傷是在外力直接或間接作用下，肌肉過度收縮或被動拉長而導致肌纖維斷裂。當出現肌肉拉傷時，一般表現為完成重複動作即有疼痛。輕度肌肉拉傷常伴有傷處疼痛、局部腫脹、壓痛、肌肉緊張等症狀，重者則多表...
2017-02-17 -
膝蓋軟組織損傷後修復有哪些注意事項?
膝蓋軟組織損傷後，可以堅持按摩或拍打膝部可加速膝部的血液迴圈，但按摩的力度要適當。這樣才利於膝蓋軟組織損傷的恢復。膝蓋軟組織損傷後的恢復有哪些注意事項呢?具體的膝蓋軟組織損傷後的注意事項如下。 ...
2011-11-15 -
肌膚夜間修復的秘密
很多女孩子都知道要有個充足的睡眠，但是睡前有沒有什麼要做的呢？幫助肌膚和身體變得更加美麗和健康，市面上各種眼花繚亂的夜間修復產品，你都選對了嘛？你知道如何選擇嗎? 不妨就把保養肌膚的重擔，交...
2013-03-02 -
夏季肌膚曬傷該如何修復
夏季肌膚曬傷該如何修復皮膚曬傷有哪些症狀？長時間在太陽下暴曬後，在曝光部位出現邊界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴重者可出現水皰、糜爛；隨後紅斑顏色逐漸變暗、脫屑，留有色素沉著或減退；或者自覺皮膚有燒灼感或刺...
2017-07-02 -
曬後修復 如何修復曬傷後肌膚
夏天出門最容易受害的是我們的肌膚。因為夏天裡的衣服是全年中穿得最薄的，所以身體有大部分的皮膚會暴露在紫外線之下。一旦皮膚被曬傷，是否還有拯救的可能呢？無需擔心，答案是肯定的。對於如何修復曬後肌膚，下...
2016-04-29 -
皮膚曬傷後怎麼辦 如何修復曬傷後肌膚
夏天出門最容易受害的是我們的肌膚。因為夏天裡的衣服是全年中穿得最薄的，所以身體有大部分的皮膚會暴露在紫外線之下。一旦皮膚被曬傷，是否還有拯救的可能呢？無需擔心，答案是肯定的。對於如何修復曬後肌膚，下...
2016-04-29 -
如何護膚 新娘婚前肌膚疲勞症密集修復
每個女人都渴望在婚禮中能光彩奪目，可是肌膚還是老出現這樣或那樣的問題，在結婚的大喜日子裡，如何笑嫣如花，光彩奪目，全靠結婚前的點滴護養。下面小編為准新娘們準備了婚前肌膚疲勞症密集修復方法，一起來看看...
2016-04-30 -
曬後如何讓肌膚快速修復
肌膚曬傷要趕快實施搶救，首先不再增加肌膚的過度負擔，以舒緩、鎮定發紅發熱的肌膚為先，再使用溫和、無刺激的保養品，才能加速細胞修護、再生，緩和肌膚曬傷的症狀。 若肌膚輕微發紅發燙，可用棉片蘸冰水敷足...
2016-05-27
