曬後如何讓肌膚快速修復

肌膚曬傷要趕快實施搶救， 首先不再增加肌膚的過度負擔， 以舒緩、鎮定發紅發熱的肌膚為先， 再使用溫和、無刺激的保養品， 才能加速細胞修護、再生， 緩和肌膚曬傷的症狀。

若肌膚輕微發紅發燙， 可用棉片蘸冰水敷足夠長的時間， 直到肌膚恢復本來的顏色和溫度， 然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔， 洗完後擦一些保濕水補充一下水分就行了。

若疼痛紅腫， 就說明肌膚已經真正曬傷了， 可先用冰水敷， 還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在肌膚上鎮靜消炎。

若起了疹子， 說明肌膚已經曬過敏了， 應該避免讓肌膚再次受到強烈陽光的傷害。

清潔肌膚後， 除塗一些曬後修復化妝品外， 在我們日常生活中經常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復品， 黃瓜、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜等也可有曬後修復意想不到的效果， 你不妨一試。