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怎麼自己做家常肉皮凍
肉皮中含有豐富的膠原蛋白,經常食用肉皮,可使皮膚豐潤飽滿,富有彈性,深受女士們的喜愛。 肉皮可以直接炒著吃,也可以用來加工製作其他美食,比如肉皮凍就最常見的一種,也是最受大家歡迎的一種,其製作過程...
2017-02-23 -
幹家務的健身方法
拖地板要限定時間 很多人做家務都是慢條斯理的,這就是問題的關鍵。如果你在做家務比如拖地板時,放一些輕鬆明快的音樂然後為自己設定一個時間限制,在這個時間裡完成拖地板這個家務勞動。這樣不僅能使你的勞動變...
2011-03-08 -
邊煮飯便豐胸 家務從此不再繁雜
1,擴胸運動 保持站立姿勢,雙手輕按在胸旁,慢慢地踮起腳尖,手肘向後擺動,胸部同時向前挺出。手肘反復向後擺動20-30次。 2,上半身拉伸 保持站立姿勢,腳向前邁出一步,雙手同時高高舉起,胸部向前挺...
2011-03-08 -
家庭主婦怎麼清理家務 清理家務有技巧
對於家庭主婦來說,最煩人的就是清理家務,作為最繁瑣的事情,很多時候,家裡的清潔讓女人感到心煩的,不是清理不乾淨,就是損壞了家居產品的表面。這讓家庭主婦們,又氣又無奈。那麼家庭主婦怎麼清理家務?如...
2016-07-01 -
懷孕期間如何調養? 避免6種家務影響胎兒健康
懷孕期間要避免的家務因為此時你需要照顧的不只是自己,還要盡全力照顧另一個生命。懷孕期間除了要更懂得照顧自己,關注食物外,有些家務也應該儘量避免。讓我們看一看,哪些家務是不建議准媽媽做的呢?1避免搬運...
2014-08-05 -
秀髮spa 如何做家庭秀髮spa
spa現在已經是人們享受生活的一個途徑了,人們常常會去各種各樣的spa館或是美容院做spa,也會在家裡做各種DIY的spa。而做spa也不僅僅局限於身體的部位,秀髮spa也是日漸流行的,今天小編...
2014-10-23 -
口述:老公給前任的孩子做家教
我和老公是經人介紹認識的,由於兩個人的年齡都不小,所以在認識不到半年就結婚了。對於他結婚前的事情我基本上是一無所知,問過他幾次他也不肯說。直到前段時間我才聽到一些外面的風言風語,說他都結婚了,還和X...
2013-07-09 -
做家常菜的注意事項
燒雞 居家烹飪看似簡單,但有些問題你不可不知,比如炒菜時油溫應控制在多少?是不是真的“油多不壞菜”?“煙薰火燎”到底對人身有什麼影響?做家常菜的注意事項如下: 1、燒肉不宜過早放鹽: 鹽...
2016-06-21 -
常做這家務的人竟個個都有好身材
在熨衣服、炒菜、插花等站著幹活時,不妨張開雙腿,站直身體,也是一種鍛煉。另外,在做室內清潔工作時,如果手中只拿一把掃帚、拖把或吸塵器時,不要只動手臂應全身都融於動作中,讓踝關節、臀部、膝關節等一起...
2016-06-28 -
老人昏倒後如何做家庭急救
老人年由於年紀的問題,很容易出現暈倒的情況,如果出現這樣的情況,應該怎麼急救呢?那麼大家知道老人暈倒常見原因是什麼嗎?老人暈倒怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹一下老人突然暈倒怎麼辦吧。 老年人,...
2016-04-06 -
坐骨神經痛患者家務勞動有講究
坐骨神經痛患者盡可能避免或減少彎腰,做家務時尤其要當心: 家居生活中像洗碗、切菜、炒菜、拖地、掃地或者用吸塵器吸地等家務勞動不宜進行。如果無法避免,可以適當把水池、切菜板、灶台等加高,以避免彎腰幹活...
2017-03-06 -
紫菜蛋湯的做法 教你做家常美味紫菜蛋湯
導語雞蛋和紫菜是我們很常見的食材,紫菜和雞蛋的營養價值很高這兩種食材搭配做湯,鮮香可口且做法簡單省時。它的營養也很均衡,朋友們是不是很感興趣呢。 做法一 主料:紫菜5克,雞蛋1個。 輔料:食鹽1....
2017-03-07 -
夏日簡單做家常營養開胃涼拌菜
夏日到了,氣候高溫,引起很多人食欲,美味的營養涼拌菜,開胃的作用,大家喜愛吃涼拌菜,今天微微健康網小編教大家做簡單家常營養開胃涼拌菜。 夏天一到,溫度上升,很多人吃飯沒有胃口,涼拌菜因為具有營養、...
2012-09-29 -
10妙招讓寶寶愛上家務勞動
現如今,很多家庭都是獨生子女,這樣就導致了學齡前兒童生活在溺愛的環境裡。小編認為,適當讓孩子參與家務勞動是有好處的哦,但是很多孩子都不喜歡家務勞動,這可怎麼辦呢?下面就來看看讓孩子愛上家務勞動的妙招...
2014-02-18 -
家務保健操為女性健康加油
廚房家務也可以不再是負擔,反而能夠成為瘦身的好方法。如果把家務勞動當成瘦身操來做,既不花錢又完成了家務,是不是勞動也開心呢?如果想取得好的減肥效果,每項勞動的持續時間最好在20分鐘以上。加油健身...
2011-08-22 -
韭菜炒蝦仁。簡單易做家常菜,晚上吃沒事兒~
原料: 蝦仁 30g 韭菜 200g 雞蛋 1個 幹澱粉 15g 芝麻香油 5ml 生抽 10ml 鹽 3g 油 30ml 做法: 1)韭菜擇洗乾淨,瀝淨水分,切成5cm長的段。蝦仁洗淨,瀝淨水分...
2017-03-08 -
如何打造家務男 打造家務男應學會這六點
首先來問問女人們,你們是不是還在家奮力地做著賢妻良母——打掃衛生、做飯洗碗、照看孩子,而讓老公安然地看報紙?你心裡憤憤不平,可是任你怎麼吼,他的屁股就像粘在沙發上,動彈不得!家務活是女人的,也是男人...
2016-09-21 -
做這些家務竟能傷了眼!
眼睛是人們感覺器官中最重要的部分,大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。因此,對眼睛的保護尤為重要。然而,人們在平時生活中,只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害,卻不知道有些家務其實對...
2015-08-09 -
家務勞動時也需要預防強直性脊柱炎
家務勞動中如果脊柱使用不正確可以導致強直性脊柱炎,所以我們在做家務勞動時,如提菜、做菜、燒飯、洗碗等動作中,也需要正確的使用脊柱。 保持正確的提菜動作: 1.當兩手都有物品時,應左手重一些,右...
2012-08-13 -
預防癌症有妙招 哼著小曲做家務
預防癌症有什麼妙招?近些年,患癌症的人數上升快,其實癌症並不是那麼可怕,我們只要從日常生活中的小事做起,便可以遠離癌症。比如哼著小曲做家務! 預防癌症的方法有哪些 1、哼著小曲做家務 規律的體力活動...
2016-04-30