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白領著裝中健康殺手
殺手1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過,你有沒有為此而在下午感到過...
2010-08-30 -
白領著裝的健康殺手
殺手1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過,你有沒有為此而在下午感到過頭...
2010-08-31 -
這些最髒的習慣你還在做嗎?健康的殺手!
平時生活中,很多小細節我們以為很平常,但是細細追究起來,這些生活小細節對我們的健康非常不利。快看看你中槍了沒? 很多人表示吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鐘規則”的說法...
2016-10-01 -
【夏季養生別讓空調成為健康殺手】
到了炎熱的夏季,人們都一點都不想多,都想呆在空調屋子裡,怎一個爽字了得,但是長期呆在空調房裡面要當心空調病,那麼消極如何預防空調病呢。 專家介紹,夏季如何預防空調病,要做到一下三點。 如何預防...
2017-03-07 -
四大原則 吃出健康
俗話說,民以食為天。我們每天都離不開吃,有的人吃得身體健康、精力充沛,有的人卻吃出了肥胖、高血脂、糖尿病。由此可見,吃這裡面大有學問。那麼,怎麼樣吃,才算吃得科學、吃得合理,才能吃出健康呢?這裡有...
2017-03-07 -
開春養生 四大措施保健康
飲食裡面加點甜 春天,受陽氣影響最大的是人的肝臟。肝氣旺盛的人春天最容易發脾氣,動不動就“怒從心頭起”,這種突然暴發的情緒很容易引起氣血上沖,會導致血壓突然升高、頭疼、眼疼和耳鳴,甚至是腦出血,這種...
2017-03-07 -
十六種家常菜竟然是“健康殺手”
雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果,看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,卻是健康殺手。親們平常做家常菜的時候,一定要注意,防止搭配不當帶來的危害。 1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻):芝麻能滋補...
2014-10-17 -
健康飲食 冬季膳食養生必備的四大食物
冬季是養生滋補的最佳季節,俗話也有:“三九補一冬,來年無病痛”的說話,如今又即將進入最冷的三九天氣,因此成為最佳的滋補時節,對於滋補人們的理解可能就是那些昂貴的補品才滋補,其實在我們日常生活中,我...
2016-11-30 -
痰多的四大因素危害身體健康!
但咳嗽也是人體一種防禦性反應。 痰是呼吸道分泌出的黏液,通過咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自潔和通暢。 否則會誘發呼吸道阻塞而引起肺炎 患慢性氣管炎,痰特別多的時候,一定要及時把痰咳出,否則會...
2015-01-25 -
足療養生 健康泡腳的四大藥方
大家都應該試過足療的吧,去足療的時候看見桶裡面加的東西你一定會好奇是什麼吧?你知道足療有什麼好處嗎?今天小編為大家整理了一些足療的藥方,這些藥方有很好的作用。一起來看看吧! 山楂當歸方 山楂...
2014-07-22 -
【健康生活】常吃豬血的四大好處
豬血一直就是受大眾喜愛的一種小吃,但其實吃豬血有諸多妙用,你知道嗎? 1、吃豬血補血 豬血血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處於生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃...
2017-03-08 -
警惕健康殺手淋巴瘤
中年人是患淋巴瘤的高危人群,造成這一疾病的原因有很多,無規則生活習慣與長期面臨巨大壓力息息相關。早期淋巴瘤常特殊症狀,表現也比較隱匿,是最容易被人忽視的惡性腫瘤之一。那麼,有哪些症狀就已經表明患了...
2016-03-11 -
上班族有害健康的四大問題裝扮
問題裝扮1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的束身衣穿上的效果與眾不同,很容易就可以讓你擁有凹凸有致的身材。不過,你有沒有為此而在下午感...
2010-09-07 -
女性白領的健康“殺手”
1、工作時間長 白領工作的最大特性,就是工作時間長,人們常常發現辦公室亮起挑燈夜戰的燈光也就不足為奇了。白領經常熬夜,如果要熬到晚上12點後,饑腸轆轆,10點左右可以吃一些夜宵。到了晚上,人的腎...
2012-12-18 -
養生警惕:鬧鐘叫醒成健康殺手
導語:很多人都有過這樣的經歷:早上正在酣眠的時候突然被鬧鐘吵醒,整個人嚇得跳起來,心撲通撲通像要跳出胸腔……專家表示,鬧鐘叫醒對人的健康極為不利。 我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時,...
2017-03-08 -
警惕男性健康的殺手 給男性保健的7個溫馨提示
無論在家庭,還是社會上,絕大多數成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力,健康狀況日益堪憂。馬上行動起來 男性健康不得忽視。下面就由小編來為大家揭示男性健康的7大雷區和幾個養生保健的貼士。男性健...
2013-06-03 -
喜歡甜食注意,白砂糖是健康殺手
【環球網綜合報導】白砂糖可以說是家庭廚房必備調味品,我們經常在喝稀飯、沖果汁、涼拌番茄甚至是炒菜時使用,然而白砂糖吃多了也會成為身體的健康隱患。日本livedoor新聞網總結出了白砂糖的弊端,讓我...
2016-08-04 -
12種常見食物竟是健康殺手
1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。 2、加糖鮮榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖...
2010-10-09 -
警惕!椅子是健康殺手
“從椅子上站起來!” 這是心理學教授給“坐著的一代”的建議。現代社會中的大部分工作者,在辦公室坐著,來回上班途中開車也坐著,回到家裡無論吃飯晚飯還是看電視仍然坐著…… 我們終日過著離不開椅子的生...
2012-09-12 -
成長的關鍵 兒童健康成長必須攝取的四大營養素
1、富含蛋白質的食物:這是為成長提供必需蛋白質的食物類型。成長的關鍵在於生長激素的分泌,如果不分泌生長激素那肯定是長不高的。蛋白質是促進生長激素分泌的重要營養物質,此外還為孩子製造肌肉和血液。 ...
2012-04-05