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從舌苔看健康 舌苔健康的晴雨錶
舌苔我們都知道是什麼,但是對於舌苔的認識我們還是很淺薄的,那麼對於舌苔的相關知識我們瞭解多少呢?其實看舌苔我們還是能知道健康的一些狀況的,下面就跟小編一起來瞭解一下舌苔的知識吧! 舌苔知健康,我...
2017-01-06 -
【夏日預防急性腸胃炎 健康的就餐習慣是關鍵】
夏天是急性腸胃炎發病的高峰期。急性胃腸炎是一種十分常見的急性胃腸道疾病,發病突然而恢復也較快,常表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多。且患者往往有不健康的飲食習慣。最...
2017-02-17 -
緩解亞健康的四種簡單運動
現在得了亞健康的人群是越來越多了。而除了從飲食上來緩解亞健康症狀,學會運動也是緩解亞健康症狀的有效方法。下面推薦幾款簡單運動。 緩解亞健康的四種運動 一、抬腿動作 1、端坐在椅子上,抬頭...
2017-02-04 -
愛自責的心態怎麼改善
方法步驟: 01 學會為錯誤找到更多的原因。別再習慣性地認為事情出了差錯,就一定是自己的問題。比如小路的笑話經理沒有反應,也許因為經理沒聽清,或者聽錯了,甚至是經理這個人根本沒有幽默感。如果小路能...
2015-04-09 -
哭對孩子的心理健康的影響
養生之道網導讀:孩子小的時候哭是他們的語言,但是對哭產生依賴就會有不好的影響。那麼,哭對孩子的心理健康的影響有哪些呢?下面小編為您介紹哭對孩子的心理健康的影響。 哭是孩子表達情感和體驗的一種方式。對...
2016-08-04 -
OL如何獲得健康的體質和開朗的心情
導讀:白領們每天都在工作中矜矜業業,但是一天下來身上會出現各種不適症狀,上班時候困乏不堪,下班有無力疲乏,周而復始中,讓白領們感覺體力透支,對工作失去激情,渴望放鬆,其實很多白領出現的這種情況大家...
2017-03-05 -
父親的心理對健康的影響
你是否關注過父親的心理健康。隨著年紀的增加,父親的心理問題也開始出現。心理有問題,情緒就會受到影響。情緒變化與人的器官和健康有很大關係。當一個人受到刺激時,所引發的疾病也表現多樣。有的人發生高...
2015-09-08 -
良好的心態是身體健康的前提
氣滯和血液,你要是一生氣血流得就慢,得腫瘤還不知道什麼原因。生氣容易得腫瘤,全世界都知道。 斯坦福大學做了個很有名的實驗,拿鼻管擱在鼻子上讓你喘氣,然後再拿鼻管放在雪地裡十分鐘。如果冰雪不改變...
2010-06-22 -
戀愛心理測試 你是否有健康的戀愛心態
戀愛的時候男生女生都是比較羞澀的,有種若即若離的感覺。說話都很小心翼翼,生怕把對方給嚇跑了。其實談戀愛也是講究一定的技巧的,總是這樣躲躲藏藏也不是辦法,那麼你知道戀愛心理測試如何測出你是否有健康...
2013-11-11 -
戀愛心理測試:你是否有健康的戀愛心態?
戀愛時,常常會喪失自己,往往會為了另一半做出平時不可能做出的事情,這樣的愛情是正常的嗎?今天就來測試一下。當你的情人滿心歡喜地要求你做一件你可能做不到的事情時你會怎樣?1、滿口答應且裝出很願意的樣子...
2013-11-11 -
預防精神分裂症的良方 要有健康快樂的心態
精神分裂症是生活中一種常見的精神疾病,經過專家多年的臨床研究發現,早發現、早治療,爭取良好的療效是防治該病的重點。雖然預防精神分裂症的方法有很多種,但良好的心態是防治該病的最佳方法之一。預防精神分裂...
2014-01-14 -
男人心理健康的8大標準 檢測你的心裡健康狀況
健康不僅僅包括身體的健康,也包括心理的健康。專家認為:凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人,其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性,如果能在日常生活中,經常通過這個標準來衡...
2013-05-12 -
10種不健康的求職心態
羞怯心理。在求職現場丟了自薦書就跑,面對招聘者結結巴巴、面紅耳赤,這樣的人自然難受用人單位賞識。 仕途心理。“學而優則仕”,覺得當官才是正途,削尖腦袋往“衙門”鑽,其結果大多是碰得頭破血流。 攀比...
2009-09-07 -
不利老年人心理健康的6種心態
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 1、幻想: ...
2013-05-04 -
老人健康要避免的心態
每個老年人都希望健康長壽。然而,人生如草木,有生也有死,“修短隨化,終期於盡”,誰也掙不脫這個被生死鎖定的鏈條。 《史記》中說黃帝大約在位百年,活了111歲,而秦始皇、漢武帝分別只活了49歲和...
2012-12-27 -
還原健康的心臟的幾種食物
高血壓(血壓高達140/90或更高)是最常見的心臟疾病。如果血壓升高,那麼你的心臟就要比一般負荷更重來維持體內的血液迴圈。這樣會損傷到動脈管道,引起動脈腫瘤,最終導致心臟病發作。想保持正常血壓(...
2012-04-04 -
不利老人身心健康的六種心態
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 1、幻想: ...
2012-10-30 -
老年人的心態和健康有關係嗎
對於老年人來說,身體健康很重要,身心健康也是非常重要的,很多老年人知道自己有病的時候,心態就不是很好,老人一定要注意,不管什麼時候有個良好的心態是非常重要的,心態好了好都會好,人的一生都會有這樣那...
2013-10-02 -
不健康的心理竟會導致婚外戀
婚外戀,大家也許對這個名詞不是很陌生,要更好的瞭解下吧,因為這個問題不止是個別現象,我們能更好的瞭解下……丈夫是不是有了外遇- 為什麼自己總是感到受忽略-為什麼自己總有操不完的心……於是你哀歎做...
2017-04-16 -
亞健康的心理特徵表現
根據相關調查資料包告顯示,如今在發達城市中,有高達30%的人群都患有亞健康。亞健康問題受到了越來越多人的關注和重視,亞健康狀態下的人群雖然不會有明顯的疾病症狀,但卻出現了精神及適應能力等諸多方面的問...
2017-05-22