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從舌苔看健康 舌苔健康的晴雨錶
舌苔我們都知道是什麼，但是對於舌苔的認識我們還是很淺薄的，那麼對於舌苔的相關知識我們瞭解多少呢?其實看舌苔我們還是能知道健康的一些狀況的，下面就跟小編一起來瞭解一下舌苔的知識吧! 舌苔知健康，我...
2017-01-06 -
【夏日預防急性腸胃炎 健康的就餐習慣是關鍵】
夏天是急性腸胃炎發病的高峰期。急性胃腸炎是一種十分常見的急性胃腸道疾病，發病突然而恢復也較快，常表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。且患者往往有不健康的飲食習慣。最...
2017-02-17 -
緩解亞健康的四種簡單運動
現在得了亞健康的人群是越來越多了。而除了從飲食上來緩解亞健康症狀，學會運動也是緩解亞健康症狀的有效方法。下面推薦幾款簡單運動。 緩解亞健康的四種運動 一、抬腿動作 1、端坐在椅子上，抬頭...
2017-02-04 -
健康的心理上網是最好的
方法步驟： 01 利用業餘時間上網，上網時間每天控制在兩個小時以內，千萬別打破正常的飲食與生活習慣。 02 上網要有明確的目的，有選擇地流覽自己所需要的內容，不要漫無目的。 03 上...
2015-10-27 -
飲酒對健康的害處
（1）長期大最飲酒的人機體營養狀況低下 一方面大量飲酒使碳水化合物、蛋白質及脂肪的攝入量減少，維生素和礦物質的攝入量也不能滿足要求；另一方面大量飲酒可造成腸黏膜的損傷及對肝臟功能損害，從而影響幾乎...
2017-02-17 -
讓寶寶更健康的10個飲食習慣
方法步驟： 01 樂食 良好的餐前情緒，是兒童增加食欲的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快，也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩，否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。 ...
2017-02-04 -
女性怎樣生健康的寶寶
方法步驟： 01 1女性的定期產檢是很重要的，檢查可以看出嬰兒的健康程度，也要注意產前的檢查，生活中要注意詢問醫生，並可指導孕期保健。 02 2孕婦們也要注意一些飲食習慣，注意勞逸結合，這種疾...
2015-01-11 -
亞健康的信號有哪些?
方法步驟： 01 心病不安，驚悸少眠：主要表現為心慌氣短，胸悶憋氣，心煩意亂，惶惶無措，夜寐不安，多夢紛紜。 02 舌赤苔垢，口苦便燥：舌尖發紅，舌苔厚膩，口苦、咽幹，大便乾燥、小便短赤...
2015-10-02 -
美容健康的方法
1、撓頭皮 方法：坐位，兩手十指分開，以指腹或指夾緊貼頭部兩側皮膚，拇指自太陽穴向耳上穴（耳尖直上三橫指處）來回推擦，其餘四指隨著拇指移動推擦，以有熱麻感為度。 作用：可疏利頭皮，促進供血。 2、擦...
2017-02-17 -
男性心理健康的八大標準
健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康。專家認為：凡對一切有益於心理健康的事件或活動作出積極反應的人，其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會主體的男性，如果能在日常生活中，經常通過這個標準來衡量自...
2017-02-17 -
足療養生常識 安全健康的足療方法
現在許多人都知道足療有助於養生，那麼足療養生常識朋友們知道多少呢?足底按摩到底有什麼作用呢，我們日常在家的時候自己也可以進行足療嗎?其實在足療的時候加入一些中藥配方，對我們的身體也是很有好處的哦...
2014-08-29 -
出汗與健康的關係 你應該瞭解一下
在生活中，出汗是常見情況，不乏一些人享受大汗淋漓的感覺，不少人認為夏天容易出汗，其實出汗在其它季節也會出現。這是因為出汗屬於正常生理功能，對調節身體、促進身體代謝、維持身體平衡非常好。 要是人們...
2017-02-10 -
頸椎病怎麼治療 上班族頸椎健康的五種方法
上班族由於長期的伏案工作，或是坐在電腦旁工作時間過長，因此，等到達到一定年齡的時候往往很容會患上頸椎病，那麼，上班族得了頸椎病怎麼治療?而頸椎病治療方法有哪些呢?此外，在飲食上得了頸椎病吃什麼好...
2016-06-29 -
車內異味竟是威脅身體健康的毒氣
轉眼令學生党們心心念念的暑假到了，同時小編最近收到很多大學學生党的留言，稱怕坐車。原因竟是長途大巴里的氣味難以忍受，讓人聞了就忍不住想吐的那種，如果學校距離家遠可以選擇飛機火車，可是不開通飛機航...
2015-07-09 -
有車一族 如何打造健康的車內環境
在現代，有車一族的人數越來越多，那麼你是否知道有車一族應該如何進行養生呢?其中首先需要有車族關注的就是車內環境的狀態，來避免車內環境污染給健康帶來傷害。只有良好的車內環境，才能讓車裡的人更加舒適...
2014-10-13 -
六個方法讓你擁有漂亮健康的牙齒
一口漂亮健康的牙齒，不僅可以讓你的笑容更燦爛，還能讓你更自信。可一旦患上牙病，就叫人有苦說不出了。那麼日常我們要如何保護牙齒？ 日常保護牙齒的方法 1、每天養成刷牙的好習慣早晨起床和晚上睡著...
2016-03-29 -
健康的牙齦是什麼樣的
健康的牙齦是什麼樣的 牙齦出血，原因多為牙齦炎。健康的牙齦應該是粉紅色、有光澤的，質地堅韌，牙齦溝只有2-3毫米；而發炎的牙齦則會顏色變紅變深、腫大疏鬆，很容易出血，牙齦溝（牙齦與牙頸部連接處...
2013-07-25 -
健康的牙齒顏色是怎樣的
怎樣從牙齒顏色看牙齒的健康呢？ 正常發育的牙本質是呈現乳白偏微黃色的，現在我們可以瞭解到一顆健康的牙齒整體呈現的就是微微發黃的乳白色，現在讓我們對著鏡子看看自己上門牙遠離牙齦的那端，那裡大概1...
2013-06-14 -
九種生活常識讓你擁有健康的牙齒
一、剔牙。 在咀嚼食物過程中，牙齒間隙經常夾進食物的纖維 （如韭菜、芹菜、瘦肉等），它們對牙齒和牙周組織都有損害，應及時剔出，但要注意不要過於經常剔牙，這樣牙縫有被撐大的可能。 二、經常叩齒...
2010-11-05 -
擁有健康的牙齒 還能加長壽命
在人的一生中，一生中先後長兩次牙，首次長出的稱“乳牙”，到二歲左右出齊，共二十個。六歲左右，乳牙逐漸脫落，長出“恒牙”，共三十二個。按形態可分為切牙（2）、尖牙（1）和磨牙（5）。切牙的功能是切斷食...
2017-01-08
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1回答
一個健康的人會發生猝死嗎
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2回答
是什麼引起的牙齦炎
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3回答
我媽媽的牙齦炎要怎麼治療會好點呀?
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3回答
我的牙齦炎要怎麼去治療會好點？
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3回答
我的牙齦炎該如何才能治療好那?
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健康的零食有哪些
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健康疑問 牙齦痛怎麼辦
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2回答
我是一名男性，我被確診為愛滋病患者，可不可以通過什麼辦法，生出健康的小孩？
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1回答
多囊我想懷個健康的寶寶吃媽富隆都吃了一年多了