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全球最健康的作息時間表,你值得擁有!
人體內都有一個生物鐘,養成良好的作息能夠將生物鐘調得更准,也更利於養生保健。來看看世界上最養生的作息究竟是怎樣的呢? 17:00―19:00:鍛煉身體。根據體內的生物鐘,這個時間是運動的最...
2016-11-30 -
最健康的吃法大曝光
隨著生活節奏加快,對於上班族來說,晚餐幾乎成了一天的正餐。早餐要看“表”,午餐要看“活”,只有到了晚上才能真正放鬆下來穩坐在餐桌前,美美地大吃一頓。殊不知,這是極不符合養生之道的,醫學研究表明,晚...
2012-09-28 -
中醫養生與健康的關係是什麼
養生是我們生活當中常常談論的話題,在生活當中有很多的朋友呢是特別注意養生的,只有做好了養生工作才能夠更好的保健自己的身體健康,中醫就是很多的朋友們選擇養生的一種方法,中醫養生的方法也是很多的,那麼...
2016-01-18 -
關於手機與健康的8大發現
手機堪稱一個可以改變社會面貌的最特殊的發明。自從有了手機,人們的生活慢慢離不開手機。無論走路上廁所都要把玩手機。手機雖然方便了我們的生活,同時也危害起我們的身體健康。下面是小編整理的手機和健康有關...
2016-09-19 -
健康的守護神竟是這“沒有花”的果子
高血壓="text-indent:2em;"> 無花果是一種果、藥兼用植物。《本草綱目》中稱“無花果治五痔、利咽喉、消腫痛、解瘡毒”。無花果無毒副作用,還可以助消化,增強細胞新陳代謝。高血脂症、...
2016-08-18 -
能讓男人私處健康的小秘密
現象 現代生活的壓力使男性忙於家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康問題。疾病往往在不知不覺中發展,培養男性正確的健康意識成為當務之急。 提醒 許多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病有非常明...
2017-02-26 -
干擾男性健康的六大誤區
核心提示:男性都有一種好強的心態,因此不肯面對自身生病或者軟弱的狀態,因此男性更容易生病,且更容易生大病。 誤區1 現在擔心心臟病還太早 醫生認為,實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,...
2017-02-26 -
小孩發燒要蓋被子嗎?被子與健康的選擇
被子怎麼選我們在床上睡覺的時間在了我們生命的三分之一,那麼就是說我們什麼的三分之一時間都在和被子在一起,從而如何選購被子就成為一個重要的問題。我們要擁有好的睡眠,一床好的被子是必須的,可安睡到天亮的...
2015-04-27 -
最健康的六道瑜伽食譜
瑜伽飲食提倡多吃水果和蔬菜,許多水果和蔬菜也適合一起烹調,這樣可以提高飲食的營養價值. 材料:胡蘿蔔1根,荷蘭豆80克,圓白菜小半個,青甜椒1個,紫圓白菜少許。 調料:鹽適量。 做法: 1.將胡蘿...
2012-09-27 -
男人保持心理健康的十大方法
心理健康是和諧社會發展的必備要素,如果心理扭曲,或者心理出現了問題,那麼可能會因為心理的問題而給社會和自己帶來危害。因此保持心理健康就顯得尤為重要。但保持心理健康我們不能盲目,我們得一步一個...
2016-12-22 -
推薦六大有益健康的辣食品
在日常生活中,辣的食物可是有不少的。例如胡椒,芥末,生薑,八角等,它們能夠有效地刺激人的味蕾細胞,增進人們的食欲,對我們的人體產生極大的好處。我相信很多人都不知道辣的食物其實是具有養生保健作用的。...
2016-09-14 -
六個有關健康的最新研究結果大公佈
目錄: 第一章:丹麥:調查面相年輕的人活得長 第二章:美國:梅毒確為哥倫布從美洲帶回歐洲 第三章:烏干達:“點頭病”怪病致100多人死亡 第四章:美國:發現女性患癡呆的潛在風險因了 第五章:丹麥:...
2012-09-26 -
瑜伽有益健康的健身方式
【導讀】瑜伽有益健康的健身方式,“下面介紹的,如果能每天堅持瑜伽鍛煉,準確的動作再配合正確的呼吸,不但可使內臟器官的功能得到增強,還可以治療和預防一些疾病,消除身體的多餘脂肪,在心理、精神上都得到...
2015-06-10 -
我們的頭髮為何會變白
我們的頭髮是沒有生命的,它主要由角蛋白組成,不能傳送任何營養成分或者資訊。頭髮的“根”,位於皮膚裡的毛囊。毛囊就像一個“頭髮生產區”,頭髮之所以會不斷變長,就是因為毛囊不斷向頭髮根部添加新的角蛋白...
2017-02-27 -
左右男人健康的7種情緒
一、開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量 笑聲能使人卸去多餘的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。 ...
2015-04-07 -
打造老年人晚年健康的瑜伽
【導讀】打造老年人晚年健康的瑜伽,隨著瑜伽的普及,這項被打上“年輕”、“時尚”烙印的傳統運動已逐漸被越來越多的老年朋友所接受,在老年人中也刮起了一陣“瑜伽風”,他們紛紛加入到瑜伽健身的行列中,隨著...
2015-06-10 -
瑜伽與頸部的健康的調理
生活中,緊張繁忙的工作壓力,造成你的頸椎有可能處於酸痛狀態;當你有頸椎部位的問題時,我們常見的症狀是,你沒有辦法舒服自如的扭轉你的頭部,如此,令你痛苦難安,你可能會有一種或一系列的症狀: 1、頸椎...
2012-09-27 -
注意!腸道不健康的六大表現
現在的社會,很多年輕人總是喜歡吃一些辛辣的,冷凍的,油炸的,帶有刺激性的食物。如果長期這樣下去的話,很容易對腸道造成影響。所以在日常生活中,我們應該多注意自己的生活習慣。下面小編為大家介紹腸道不健...
2016-09-13 -
職場男當心五大危害健康的殺手
職場男士當心五大健康殺手 殺手一:頸椎病 頸椎病是指頸椎肩盤退行性病變、頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調,刺激或壓迫頸部血管、神經、脊髓而產生的一系列症狀。這種疾病,與日常的工...
2015-03-24 -
健身瑜伽四式塑健康的關節
【導讀】健身瑜伽四式塑健康的關節,很多女性朋友都會有關節痛、關節炎的問題,每次發作都會讓女性們疼痛難忍。別急,今天就一起來瞭解下健身瑜伽四式塑健康的關節。 健身瑜伽四式塑健康的關節 推薦姿勢1...
2015-06-09
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3回答
我20歲,從17歲開始,頭頂發旋那的頭髮就變得稀疏了。也不怎麼掉頭發,洗頭時掉個10根左右。但是就是
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這多時間掉了很多的頭髮,每一天都是那麼多。該怎麼辦?
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1回答
你好,我的頭髮去年一塊一塊的掉,現在長出頭髮了,但兩個月前又開始掉頭發 。
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3回答
頭皮癢,頭皮屑較多,掉的頭髮有的有一點軟軟的,少部分有白色附著
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1回答
健康的零食有哪些
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寶寶頭頂上的頭髮不長是怎麼回事
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2回答
我是一名男性,我被確診為愛滋病患者,可不可以通過什麼辦法,生出健康的小孩?
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1回答
多囊我想懷個健康的寶寶吃媽富隆都吃了一年多了
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寶寶從出生也沒有剪頭頂的頭髮現在掉的厲害
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3回答
前面的頭髮容易掉,特別是兩個額頭角,怎麼辦