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吃香蕉的5大禁忌，懂得才能吃得更健康！
香蕉是人們家中經常會吃到的水果，香蕉本身也有著較多的養生功效，但是食用香蕉有什麼樣的禁忌呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠...
2016-02-28 -
味精7大禁忌，使用不當有損健康！
味精對於改變人體細胞的營養狀況，治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而，若使用不當也會產生不良後果，使味精失去調味意義，或對人體健康產生負作用。為此，請您在味精使用時注意以下幾點。 一忌：...
2016-02-26 -
黃瓜吃錯損健康 黃瓜食用禁忌你瞭解嗎
黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其營養、價廉大受青睞，尤其是女性朋友。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪。因此又被大家認為是健康塑身的好蔬菜。但是黃瓜在食用過程中也有宜食與不宜...
2015-04-09 -
藕怎麼樣吃最健康 食用時應注意以下禁忌
藕在市場上很是常見，各種新鮮的藕都從外地運過來，上了餐桌，成為老百姓桌上的一道美味佳餚。蓮藕含有很多營養成分，對人體有很好的養生功效，一般家庭吃藕都是清炒或是燉湯，你知道藕的其他吃法嗎?吃藕有什麼...
2015-03-27 -
黃瓜減肥抗老防癌 避開3禁忌吃得更健康
黃瓜有清熱利濕、解毒消腫、生津止渴的功效。可輔助治療身熱煩渴、咽喉腫痛、風熱眼疾、濕熱黃疸、小便不利等病症。黃瓜的六大功效：1、抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C，具有提高人體免疫功能的作用，能達到抗腫瘤...
2014-05-24 -
甜品是禁忌 健康晚餐三原則
晚餐吃什麼也是個值得講究的問題，吃錯了可對健康極為不利。例如晚上吃薑影響睡眠；晚餐吃甜品會發胖；晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會影響腸胃消化。為您介紹晚餐的飲食禁忌，並告訴你晚餐吃什麼好。 晚餐...
2014-08-11 -
健康食品也有禁忌，五種零食含中藥成分別亂吃！
如今越來越多的人注重養生，對於飲食也相當注意，於是很多零食都換成了健康的食物，說是能促進排毒或者有保健功效，但生活中，我們常吃的一些“零食”，其實含有中藥成分，並不是人人都能吃。 五種零食...
2016-02-22 -
臥室風水6種做法犯禁忌 別因浪漫傷健康
人一輩子有三分之一的時間是在臥室裡度過的，如果臥室風水出了問題，輕則睡眠不足、精神恍惚，嚴重的可能導致自己的家庭事業齊受損。下面，就讓我們去看看到底哪些做法容易犯禁忌。 1、床頭擺花 ...
2016-01-28 -
幼兒心靈 兒童心理健康12禁忌
目錄 第一章：盤點兒童心理健康12個禁忌 第二章：如何掌握兒童的心理 第三章：父母是孩子情緒的榜樣 編者按：孩子的心靈是幼小的，是很認真的，但是也不代表孩子是沒有情緒的，孩子的心理健康需...
2012-04-26 -
健康飲食也有禁忌，五穀雜糧不可亂吃！
由於我們的生活水準日新月異了，在飲食方面，可供的選擇越來越多。我們吃出來的病症也不斷上升。對於飲食，每個人都有不同的偏好。我們要多吃五穀雜糧促進身體健康，但是有的人卻因為身體狀況的不同，可能承受不...
2016-02-17 -
海帶的飲食禁忌要注意 健康搭配更營養
海帶因為具有一定的抗輻射功效，成了近期最受人們歡迎的盤中餐。但是，吃海帶也是有一些禁忌的，除了抗輻射外，海帶還有“護髮”、“減肥”、“補鈣”等功效，海帶儼然是一個呵護健康的“全能選手”。但是海帶也不...
2014-06-29 -
飲食禁忌 這九類人吃肉易毀健康
肉類的營養價值非常豐富，而且含有很高的蛋白質。肉類的吃法有很多，而且味道鮮美可口，所以經常在飯桌上見到。但是你知道嗎？有幾類人是不適合吃肉的，吃了反而會損害身體健康。你知道吃肉有哪些飲食禁忌嗎？...
2014-09-28 -
飲食禁忌 喝健康優酪乳需避開四大禁忌
優酪乳是人們平時經常喝的一種營養品，它的營養非常豐富，而且酸甜可口。那麼你知道喝優酪乳的好處有哪些嗎？你知道優酪乳什麼時候喝最好嗎？你知道空腹喝優酪乳好嗎？今天小編告訴大家喝健康優酪乳需避開四大...
2014-09-28 -
飲食禁忌 這些常見食物是健康殺手
每個人都會有自己喜歡的食物，但是你知道嗎？有的食物吃上去美味，卻會危害我們的身體健康。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這些常見食物是健康殺手，一起來瞭解一下吧！ 1、泡泡糖 泡泡...
2014-09-12 -
飲食禁忌 越吃越不健康的飲食搭配
看到美食，很多人都會經受不住誘惑，但是在吃這些食物之前，大家有考慮過這些食物是否健康營養嗎?你知道飲食禁忌有哪些嗎？今天小編告訴大家越吃越不健康的飲食搭配，一起來瞭解一下吧！ 一、上來就喝碳酸...
2014-08-27 -
飲食禁忌 這十種美味是健康殺手
日常生活中，有些食物非常美味，讓你不得不愛。但是這些食物卻是健康的殺手。你知道日常生活中有哪些飲食禁忌嗎？今天小編為大家總結了損害健康的十種美味，一起來注意一下吧！ 1.熏烤食物 熏肉、熏腸...
2014-08-21 -
飲食禁忌 細數看起來健康實則垃圾的食品
隨著生活節奏的加快，為了節省時間，很多人的飲食越來越簡單，喜歡吃一些方便快捷的食物。很多看上去快速美味的食物尤其受歡迎，其實這些絕大多數都是垃圾食品。今天小編為大家總結了看起來健康實則垃圾的食品...
2014-08-15 -
健康吃蔬菜也要注意禁忌
大家一定都認為只要吃了蔬菜就有助於身體健康，其實這是一個錯誤的觀點，有些禁忌，我們還是要知道的！ 1、餐前吃番茄 容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。 2、香菇過度浸泡 ...
2010-06-21 -
針灸減肥的禁忌 健康減肥要注意
前些日子，聽朋友說她在針灸減肥，聽說後，感覺挺可怕的，想想那麼長的針往肉裡紮，不知道會不會很痛。後來瞭解了下有關針灸減肥的情況，知道了些針灸減肥知識，而且還有好多禁忌呢，希望在此能幫助大家，能夠...
2014-05-19 -
飲食禁忌 八類美食有害身體健康
俗話說：民以食為天。只有吃的健康才能活得更好。如果飲食不當，就會對身體造成傷害。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了八類有害身體健康的美食，讓我們一起注意一下吧。 松花蛋 製作松...
2014-07-24
